تسجيل دخول 
...زيادة الوزن المفرط وتاثيره على انتظام الدورة الشهرية
28 أكتوبر 2022
338
قبل الحمل وزني كان ٧٠ وطولي ١٦٧ .الي سنه مخلفة وزني ١٠٢ حاولت اتبع انظمة غذائية لحتى يخف وزني بس ما زبط ودورتي من حد الولادة غير منتظمة هل عدم انتظامها بسبب الوزن ام العكس
الامر مترابط جدا
بالتأكيد نزول الوزن عامل اساسي بتنظيم الهرمونات
فان نسبة الدهون بجسم المراؤه يؤثر تماما على هرموناتها
الافضل اتباع برنامج غذائي صحيح
1
2022-10-30 11:10:08
![أخصائي تغذية محمد العجيمي]()
أخصائي تغذية محمد العجيمي
/اسئلة-طبية/تغذية/قبل-الحمل-وزني-كان-وطولي-الي-مخلفة-وزني-حاولت-اتبع-1636011
أخصائي تغذية محمد العجيمي
تغذية
الامر مترابط جدا
بالتأكيد نزول الوزن عامل اساسي بتنظيم الهرمونات
فان نسبة الدهون بجسم المراؤه يؤثر تماما على هرموناتها
الافضل اتباع برنامج غذائي صحيح
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
30 أكتوبر 2022
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 3
في تغذية
انا بنت عمري 21 وطولي 1متر65 .وزني 47 كيلو لا اعاني من اي مشكل صحي . فقط عدم انتظام دورة...
قد يكون عدم الانتظام في الدورة بسبب نحافتك حيث ان وزنك اقل من المعدل الطبيعي يجب ان تكتسبي بعض الوزن والمثالي لك 59 كيلوغرام انصحك بعدم تفويت الوجبات و التركيز على الاطعمة الغنية بالكالوري و الفيتامينات التي تفتح الشهية مثل الكوكتيل بالمكسرات.
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
عندي مشكلة زيادة الوزن من طفولتي بعمر ال6 شهور وصل وزني لل17 كغ والطبيب طلب من امي تفطمني عن الرضاعة...
اهلا وسهلا
طالما بدأتي طريق يبقا لازم تنهيه مفيش حاجة اسمها لما اترك. الوزن لوغاريتم من لوغاريتمات الجسم لكن لابد من الحذر في التعامل معه ولا تجعليه مثل لعبة اليويو طالع نازل. ابدأي من جديد بقوة وعزم مثل الجبااال
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
انا عمري ٢٧ سنة وطولي ١٦٦ سم اتبع نظام غذائي من شهر ٧ وكان وزني ٩٤ ولما اوصل وزن ٨٧...
مشكلة ثبات الوزن قد تحدث بسبب عدم ملائمة الحمية الغذائية ، أو بسبب نقص بالفيتامينات خاصة فيتامين د فأنصحك بإجراء الفحص المخبري ، دواء مساعد السكري يوصف لحالات تكيس المبايض فهو مهم لتنظيم الدورة و بالتالي الاستجابة بشكل أفضل للحمية ،
أما عن الشهية يمكنك استخدام مكمل يحتوي على مادة الجوكومانان و هي مادة طبيعية تصبح على شكل بالون بالمعدة و بالتالي تقلل الشهية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا سيدة متزوجة وعندي خمس اولاد عمري 39 اعاني من زيادة في الوزن وشهيتي مفتوحة للاكل بشكل كبير وزني 100...
الدوخه قد تكون من جدول قاسي
لابد من زيارة أخصائي تغذية لعمل نظام مناسب
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كنت اعاني من السمنة وكان وزني 68 ونزلت وزن وصلت للهدف 50 فبدا يزداد وزني و اصبح57 فبدات اتبع رجيم...
افحصي كالسيوم
ان وجدت ان الكالسيوم قليل خذي اقراص كالسيوم مدعمة . ان كانت النسبة جيدة افحصي فيتامين د
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
منذ سنة و3 شهور فعلت حمية قاسية خسرت أكثر من 30 كيلو ولكن معي هبوط سكر دائم وتحاليلي كلها جيدة...
يجب الرجوع لمتخصص التغذية لمتابعة حالتك ووصف نظام جديد يتناسب مع الحفاظ على مستوى السكر
ويجرى عمل فحص سكر من جديد
وايضا النزول السريع بالوزن ممكن ان يؤدي لمشاكل وخلل في الجسم ازا كان دون متابعة وحسابات خاصة بحالتك
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
عندي زيادة وزن بسيطة وحاولت بشتى الطرق اني اخسر الوزن نظمت اكلي وامارس الرياضة يومياً بدون فائدة هل ممكن يكون...
يجب عليكي زيارة طبيبة النساء لتحديد المشكلة الطبية و علاجها ، لكن اليك نصائح عامة تساعدك علي خسارة الوزنشرب الماء بكثرة، اكل الخضروات الطازجة، تناول الفاكهة بحد اقصى ثمرة يوميا، تناول الحبوب الكاملة ، منع السكريات و النشويات البسيطة، الاكثار من البروتينات خاصة الاسماك الدهنية عليكي ايضا بالتاكد من عدم نقص فيتامين د والحديد والفيريتين بالتحاليل اللازمة.عمل تحاليل الغدة الدرقية لو كنت تعانين من الكسل و الاحساس بالبرودة و تساقط الشعر
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا متزوجة من سنتين وعمري 28 وقبل الزواج كان وزني 65 وبعد الزواج بفترة شهر زاد وزن اصبحت 86 وطولي...
عندك مشاكل بالهرمونات ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
شاب عمري 33 وزني الآن 105 بدأت بنظام غذائي بإشراف اخصائية تغذية نزل وزني 16 كيلو بمعدل 3 إلى 4...
السليوليت تجمع بعض السموم والسوائل بالجسم تحت الجلد
عليك بالرياضة المنتظمة التى تساعد على التخلُّص منه مع
إمكانية استخدام بعض الكريمات المناسبه لعلامات التمدد هذه وتساعد علي التخلص منها
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 34 وطولي 165 ووزني كان 85 اتبعت حمية غذائية من قبل دكتورة ونزل من وزني 10 كيلو خلال 9...
لا بد من عمل تحليل نسبة هيموجلوبين وفى الغالب هتكون النسبه قليله جدا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
362 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره