كنت ادخن وفجأة شعرت بمضايقة في العروق في رقبتي وضيق في تنفس وعدم الشعور بنهاية اصابع يدي وكانها مخدرة عدت الى المنزل وزاد الشعور بضيق النفس مضى اليوم وتحسنت في...
أجاب عن السؤال
الدكتور محمد ايمن عرقسوسيأجاب عن السؤال
الدكتور محمد ايمن عرقسوسيبناء الثقة بالنفس من خلال التركيز على الإيجابيات الموجودة لديه، والابتعاد عن أي تفكير سلبي، والنظر إلى نفسه بأنه شخصيّة مهمة وله قيمة ووزن في المجتمع، وعدم تحقير نفسه، تجنب المقارنة قدر الامكان بين نفسه والاخرين، اخذ دورات في مهارات التواصل ، وأن تكون لديه نظرة تفاؤلية في الحياة، حتى يكون إنساناً ناجحاً وذا شخصيّة قوية. تقوية العلاقات الاجتماعية ومخالطة الناس، والمشاركة في أي حوار ونقاش. إيمان الشخص بالله سبحانه وتعالى؛ لأنّ الإيمان بالله يشعر الإنسان بالراحة النفسية والطمأنينة في جميع جوانب الحياة، ويخلصه من الشعور بالخوف والقلق الذي يسيطر عليه. القيام بممارسة التمارين الرياضية الجماعية، مثل الخروج للمشي، لأنّ ذلك يعزز ثقة الإنسان بنفسه نتيجة لتعامله مع عدد كبير من الأشخاص.
أجاب عن السؤال
د. رانيا عاشورأجاب عن السؤال
د. حمد فهد الدوسريأجاب عن السؤال
الدكتور محمد ايمن عرقسوسيأجاب عن السؤال
الدكتور علي شوشاننخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكقد شخصت باعراض ذهانية او ذهان بسيط انا لا ارى اشياء و لا اسمع و لكن هو عقلى يفكر غصبا عنى و انا مريض ٤ سنين الى الان الدواء لا يجيب نتيجة اخذت aripiprizole و كويتابكس و الان اخذ نيو بريشن و اخذت العديد من الادوية و لكنها لا تجيب نتيجة ما هو الدواء الذى يجب ان اخده و هل الجلسات مضرة
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيباذا جيت بنام او بدخل في مرحله النوم اي صوت خفيف ممكن يصحيني حتى لو خطوات شخص اصحى مخروشه مره مدري ليه ويجيني ضيق تنفس بس اول ما احاول ارجع انام وانا مره تعبانه نوم اول ما اقفل عيني بدخل في النوم علطول افتحها سريع مخروشه ويكون معاها الم او وخز في قلبي ضيق تنفس وكل ما ارجع انام يصير نفس الشي الحل
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبانا احتاج الى بديل يخلصني من دواء الكلونيكس مع العلم اذا اوقفت الكلونيكس لمدة يوم اشعر بخوف شديد ولا استطيع ان اخرج من غرفتي
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبانا شخصية اجتماعية بحتة لدي العديد من الاصدقاءاتلقى العديد من المجاملات الايجابية لشخصيتي ولكن دائما ما اميل للعزلةوالوحده احب البقاء صامتة لايام وان ارسل احد اصدقائي بعض الرسائل ليطمئنو على حالتي اتجاهل الرسائل و الاتصالات و لكن عندما اقابلهم وجها لوجه اتعذر بعدم رؤيتي لها واعود كما كنت بعدها
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيباعاني حوالي شهرين ظهور حبوب مع حكة شديدة جدا في انحاء جسمي في البداية ظهرت بشكل خفيف وكانت الحكة خفيفة جدا ثم بدات تزداد سوءا لدرجة انني لا استطيع النوم منها مع العلم انني اهتم بنظافتي الشخصية جدا ولا اعتقد انه جرب لانني اعيش مع عائلتي ولا احد يعاني من اي اعراض ولم يتم عدوى احد
أجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودهل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية