اود كم عن الاطعمة المدرة للحليب اثناء الصيام و بشكل مستمر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي هو ما الطريقة التي تساعد على ادرار حليب الأم للرضيع
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم أريد أن أسأل عن سيلان الدم رغم تناول حبوب الحمل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا ام مرضع اريد الاستفسار عن الرضاعة في رمضان هل ينقص ادرار الحليب و هل يمكنني شرب حمض...
إن صيام المرضع والاستفسار عن الرضاعة في رمضان وهل يقلل الصيام إدرار الحليب يعتبر من الأسئلة الشائعة، ولقد تبين أن صيام المرضع قد يؤثر على بعض المواد المغذية الضرورية لدعم إنتاج الحليب. ويجب العلم أن المرأة المرضع تحتاج من 330-600 سعرة حرارية إضافية من أجل دعم إنتاج الحليب، مع التركيز على تناول مصادر البروتين والحديد والكالسيوم لضمان البقاء بصحة جيدة وإنتاج حليب يحتوي على المواد التي يحتاجها الطفل حتى ينمو. كما أن الجفاف الشديد وعدم تعويض الماء خلال ساعات الإفطار يمكن أن يقلل من إدرار الحليب.
يجب العلم أنه لا يوجد دراسات كافية تثبت صحة تأثير الصيام على إدرار الحليب، وبالتالي يجب مناقشة الأمر مع الطبيب المختص فقط، ويمكن الاستدلال على وجود مشكلة في إدرار الحليب في الحالات التالية:
- يعاني الطفل من النعاس المفرط وكثرة النوم.
- يستغرق الطفل وقت طويل جداً أو قليل جداً أثناء الرضاعة.
- تغير نمط البراز للطفل، حيث لا يتبر الطفل بشكل كاف.
- عدم اكتساب الطفل الوزن حسب منحنى النمو.
- يعاني الطفل من الجفاف ويمكن ملاحظة ذلك من خلال تغير لون البول أو قلة حجم البول في الحفاضة عن المعتاد.
ومن أفضل الأطعمة لزيادة إدرار الحليب:
- الشوفان.
- السبانخ.
- الحلبة.
- خميرة البيرة.
- الثوم.
- المشمش.
وتجدر الإشارة إلى أن حمض الفوليك يعتبر ضروري لإدرار الحليب والمساعدة في نمو الدماع بشكل صحي، ومن مصادر حمض الفوليك الحبوب المدعمة والخضروات الورقية والحمضيات والفول والمكسرات.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا اعاني من مرض الوهن العضلي مما اضطرني لاخد الكورتيزون. اريد ان اعرف هل بامكاني اخد مدرات للبول...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا اعاني من مشكلة صغر الثدي و قرات عن شرب زيت الحلبة هل له اضرار ان شرب لمدة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا استخدم مانع الحمل desogestral اود ان اسال عن علاقته بزياده الوزن و اضراره على الشعر و الجسم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم زوجتي انجبت ولد و الطبيب أعطاها هذا الدواء AMOXAL 500 comprimé 500 mg اريد الإستفسار عن كيفية تناوله...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم.اود ان اسأل عن وسائل لوقف القيء والغثيان.انا في الشهر الاول
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نسائية
السلام عليكم زوجتي مرضعة و تعاني هذه الأيام من إنخفاض في كمية الحليب ما هو السبب و ماهي الخطوات لزيادة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم اردت معرفة متى يتوقف الصدر من ادرر الحليب واعاني من انتفاخ الصدر بسبب الحليب اريد معرفة هل سيخف...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره