كيف اعتني بالمنطقة الحساسة من الالتهابات والروائح المزعجة ؟

إن الحكة المهبلية تعد من الأعراض المزعجة التي تحدث نتيجة التعرض لمواد مهيجة أو التهاب معين أو انقطاع الطمث وغيرها من الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب في حال كانت الحكة شديدة أو إذا كان لديك شك أنك مصابة بالتهاب معين. ويمكن السيطرة على الحكة المهبلية عن طريق:

• استخدام الماء الدافئ لغسل المنطقة التناسلية.
• تجنب الصابون المعطر ومستحضرات التنظيف الكيميائية.
• تجنب استخدام البخاخات والحمامات المهبلية.
• تغيير الملابس المبللة مباشرة بعد السباحة أو ممارسة التمارين الرياضية.
• ارتداء الملابس الداخلية القطنية.
• تغيير الملابس الداخلية بشكل يومي.
• استخدام الواقي الذكري أثناء الاتصال الجنسي.
• مسح المنطقة التناسلية من الأمام إلى الخلف.
• تناول اللبن الذي يحتوي على البكتيريا الحية النافعة التي تساعد في القضاء على الخميرة وغيرها.

للمزيد: التهاب المهبل / داء المهبل البكتيري / الالتهابات المهبلية وعلاجها / مشاكل وقضايا نسائية

المرجع: What to Know About Vaginal Itching