كف يدى اليمنى اشعر فيه بالم شديد فى الرسغ وعند منطقة اتصال الابهام بكف اليد وهذا نتيجة حركه خاطئه فهل مرهم\"هيمو كلار\"ينهى هذا الالم مع العلم انه يذهب ويعود مرارا؟وكيف ارده الى وضعه الطبيعيى؟

إذا كان هناك خلع للإبهام فيجب رده بواسطة الطبيب ، فهو أضمن. وللألم استعمل مرهم الديكلوفيناك يومياً عدة مرات بالإضافة إلى ربط الإبهام ومفصل اليد برباط مرن مدة أسبوعين على الأقل حتى يخف الألم.

قمت بأجراء عملية استئصال كيس زلالى من مفصل اليد اليمنى منذ 10 أيام لازلت لا استطيع ثنى يدى لكن استطيع استعمال اصابع الد جيدا دون ألم لكن محاولة ثنى مفصل كف اليد مؤلمة جدا كأنى اقوم بكسرها هل يعتبر امر طبيعى والمفروض انتظر فتره

في الفترة الاؤلى من العملية قد يكون هناك الم ويمكن ان يتمر لمدة اسبوعين , اذا استمر الالم عليك مراجعة جراح العظام , اذا كان هناك نوع من محدودية الحركة عليك مراجعة مركز علاج طبيعي

لدى ألم فى كتفى الشمال كما أنه رغم ممارستى لرياضة كمال اﻷجسام منذ 2 شهر الا اننى احس بعدم نمو فى العضلة الخلفية للكتف الشمال أم انها تستغرق وقتآ أطول ...وهل هناك بروتينات او اى شيئ طبيعى يساهد فى بناء العضلة ؟

لا تقم بحمل اوزان ثقيلة في البداية قم بالتدرج بالوزن تصاعديا فعضلات الكتف معرضة للتمزق اكثر من تناول بياض البيض المسلوق

عندى الم يأتى ويذهب كل مده فى منطقة فى الصدر الجهة اليسرى منذ حوالى 5اشهر ووجدت عظمة بارزة عن البقية بالقفص الصدرى فى هذه المنطقة واذ ضغطت عليها كثيرا تؤلمنى فهل هناك ما يقلق

يفضل مراجعة طبيب العظام

وقعت قطعة من الحديد على مشط قدمى اليسرى فاصابتنى بتورم بدون ازرقاق والم عند المشى والسجود فما العلاج. يظهر الفرق بين قدمى اليمنى واليسرى فى الصورة ويظهر الورم داخل الدائرة الحمراء

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لإجراء اللازم

عند الضغط على يدى اليمنى او حمل اى شئ يهذه اليد او عند ثنى الاصابع وباالأخص الاصبع الوسطى اشعر بالم فى زراعى بأكمله ويمتد الى الثدى الايمن ذلك منذ يومان اما اليوم فعند الثنى ايض على الاصابع او عند الحركه البسيطه لليد اليمنى " مثال عند الضغط على الكيورد" اشعر بالالم فى اعلى الجانب الايمن للثدى اريد تفسير لذلك علما بان انا 18 سنه

لا علاقة لثني الاصابع بالم الثدي لكن حمل الاشياء قد يسبب تقلصا عضليا يسبب الالم , قد يكون كذلك التهابا للاعصاب المغذية لعضلة الصدر او في فترة قريبة من موعد الدورة الشهرية , اذا كان الالم مصاحبا لخدران او تنميل في اليد فيجب عمل صورة شعاعية للعنق او عمل تخطيط عصب اليد , يمكن الراحة ومراقبة الوضع

اشتكى من الم بالاصبع الاوسط باليد اليمنى يمتد الى الذراع وبه ميل ملحوظ من النصف العلوى فهل هذا نقص كالسيوم كما ان ركبتى تؤلمنى عند ثنيها وايضا اصابع القدم اليمنى تؤلمنى

ارجو توضيح كيفيه الميل.. توجد اسباب كثيره لالم الركبه عند ثنيها اهمها الخشونه

عندى خشونة فى الركبة اليمنى واتعاطى دوروفين من ثلاثة اشهر لكن الحالة تزداد سوءا كما انى احس ان شيئا ما فى الركبة يتحرك وكأن المفصل يتحرك فى فراغ كما ان هذه الحركة تأخذ وضعا منعقدا يشل حركتى تماما فى بعض الاوقات واظل وقتا الى ان تزول حالة الانعقاد تلك قبل ان اتمكن من مواصلة المشى ثانية. ماعلاج هذه الحالة ؟ وهل استخدام داعم للركبة يفيد ام استخدم عكاز؟

وجود عقد في الركبة او ما يعيق الحرحركة يشير لتمزق غضروفي , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة جراح عظام

حدث لى حادث ادى الى قطع فى اوتار الباسطة فى اليد اليمنى فى اصبعى الوسطى والبنصر وايضا كسر فى المفصل الثالث للبنصر وبعد 6 اسابيع تم فك الجبيرة والنتيجة لا استطيع تحريك هذا المفصل بالاضافة الى اتجاه البنصر لاعلى قليلا...ما السبب؟ وهل احتاج لتدخل جراحى

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي وعمل مغاطس شمع طبي وتمرين ثني وبسط الاصابع مع الحذر الشديد بالتمرين

سؤال من أنثى 4 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

يتحرك عظمة اصبعى التى تفصل بين الاصبع وراحة اليد ...اى عندما اقوم بقبض يدى فإنها تظهر بوضوح ...هذه العظمة يمكننى تحريكها وتعود مرة اخرى الى موضعها هل هذا جيد ام سئ فى الطبيعى

Q: لدى مشكلة فى الرضفة (صابونة الركبة) حيث انها تعانى من عدم الثبات واستطيع ان احركها فى جميع الاتجاهات بمرونة شديدة لكنى لا اشعر بألم. هل هذا طبيعى؟ و كيف يمكن حل هذه المشكة؟

عليك بتمارين لتقوية العضلات حول الركبة

25 ديسمبر 2017

1168

يتحرك عظمة اصبعى التى تفصل بين الاصبع وراحة اليد ...اى عندما اقوم بقبض يدى فإنها تظهر بوضوح ...هذه العظمة يمكننى تحريكها وتعود مرة اخرى الى موضعها هل هذا جيد ام سئ فى الطبيعى