السلام عليكم أنا عمري صغير للغاية و اعاني من الالام في ركبتي اليمني لا استطيع المشي او صعود الدرج او النزول او الجلوس في الارض و ذهبت للطبيبن احدهم قال نمو و الطبيب الثاني قال التهابات في المفاصل اخذت الدواء و تحسنت و لكان فجئت بالالام في ركبتي اليمني فماذا افعل

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

قبل 3 شهور كان لدي طقطقة في الركبة و بعدها اختفت و بعدها عادت الطقطقة و اصبحت معها الالام و بحيث اصبحت اعرج في الرجل اليسى و ذهبت للمستشفى و عملت رنين بتاريخ 7/1/2020 و حاليا اذا امشي كثير اشعر بسخونة في الركبة و لكن عندما ابقى لا امشي (اخذ راحة ) يخف الالم نا لا اريد انا ابقى طول حياتي بالفراش

ان شاء الله لن تبقى طول حياتك بالفراش فحالتك بسيطة لم تذكر وزنك فهو مهم لأنه قد يزيد الخشونة فكل كيلو زيادة عن الوزن الطبيعي يزيد احتمال الإصابة بالخشونة حوالي 13% ولا انصحك بصعود الدرج والتمارين الرياضية تلعب دور كبير ان شاء الله في تقوية العضلات ويمكنك الاستفادة من جلسات علاج طبيعي

أحسست بشد عضلي في أعلي فخذي اليمني بعد أدائي لتمارين رياضتي المعتادة لكنني لم أرتاح و تابعت التمارين رغم إحساسي بالألم و لكنني الآن مرتاح و لا زلت أحس بالألم ... لا توجد أي كدمات أو إنتفاخات في مكان الإصابة هل من علاج سريع و هل هدا تمزق عضلي و متي يمكنني العودة للتمارين و شكرا

نعم في الغالب هذا تمزق عضلي قد يكون جزئيا , يجب التوقف عن التمرين حتى لا يكتمل التمزق , في الثلاثة ايام الاؤلى بعد الاصابة ينصح عمل مساج بالثلج لمدة خمس الى سبع دقائق مع دهن مكان الالم باي دهون مسكن , بعد مرور ثلاثة ايام يمكن استخدام كمادات ساخنة توضع على منشفة وانتبه كي لاتحدث حرقا , يمكنك الرجوع لممارسة الرياضة ليس قبل مرور ثلاثة اسابيع وبالتدريج وبعد احماء وبعناية

انا عمري 15سنة امارس كرة السلة و من اسبوع اصبت و وقعت على الارض مباشرة على اسفل ظهري و حتى الان الألم موجود و يعوقني عن اللعب و القيام و الجلوس علما انني اريد علاج سريعا لظروف

يجب عمل اشعه للاطمئنان. هذه النوعية من الإصابات تستغرق وقت طويل في العلاج وعلاج طبيعي. مؤقتا يمكنك استخدام مسكن لحين الاطمئنان على سلامتك

اصبت بالتواء في الكاحل اثناء لعب كرة القدم منذ شهر و نصف و اصابني تمزق أربطة خفيف لم يمنعني من المشي و زرت الطبيب المختص و راجعت الدكتور بعد شهر و أسبوع من الاصابة فقال اني قد شفيت و عدت لممارسة الرياضةو لكن اثناء الجري كنت اشعر بانزعاجات خفيفة و عندما عدت للمنزل كنت اشعر بانزعاجات خفيفة و وخزات الم

لابد من مراجعة طبيب طبيب لتقييم الحاله

السلام عليكم ورحمة الله انا شاب عمري 20 سنه منذ سنتين ابتدات التدخين و بعد سنه من التدخين بدات اسعر بالام في الكعب و تناول فوار لحمض اليوريك لكن من شهر بداء الالم يعاود الكعب من جديد لكن المشكلة انه اصبح في الركبة و عضلة الفخد الملاصقة للركة و لا استطيع المشي بسبب ركبتي و عندما احاول الوقوف و المشي في الخطوات الاولي يكون الالم لايطاق و احيانا اسقط و لا استطيع المشي ارجوا النصيحة و شكرا

التهب باطن الرجل او ما يسمى التهاب السفاق الاخمصي اساسا يبدأ نتيجة تقلصات عضلة بطة الساق وسحب وتر اخيل مما يسبب التهابا بالاوتار والام شديدة خاصة في الصباح وكأن المريض يمشي على زجاج , قد يكون هناك منقار عظمي مسببا او مؤديا للالم , يوصى لك مراجعة جراح عظام للتأكد من ثبات القدم وعدم وجود تمزق غضاريف , بشكل عام العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

لدي ارتخاء في الركبة و لا استطيع ان اثبتها بشكل مستقيم و احيان اقع و اجد صعوبة كبيرا في حمل الاشياء و صعود في درج ولا استطيع ممارسة الرياضة و ضعفت كل عضلات ارجلما السبب و العلاج؟ و شكرا

حالتك تستدعي الفحص السريري ومعرفة التاريخ المرضي , ضعف العضلات قد يكون بسبب قلة التمرين او لمشكلة في المفصل او لمرض عضلي عصبي , ينصح مراجعة جراح عظام , قد تحتاج تخطيط اعصاب الاطراف السفلية, صورة رنين مغناطيسي للركبة....

انا عندي 16 سنة العب كرة القدم و انا اعاني من مشكل في اللركبة منذ 3 اشهر و نصف تقريبا و بدون حل انا كنت اعاني في الاول فقط بالم عند القفز و الصلاة لكن لما ذهبت لطبيب عمومي قال لي انه عندك مشكل في ménisc و اعطاني دواء اسمه بيروكسيكام و بعد اربعة ايام زال الالم و لكن اصبحة ركبتي شبه متصلبة و كانها ثقيلة في الحركة و لما اكتمل الدواء عاد الالم و معاه الثقل و عدت له و قال لي لازمك راحة و عدت له بعد انقضاء فترة الراحة لكن دون جدوى بعدها ذهبت لطبيب عضام و عمل لي اشعة و قال لي لديك التهاب مثله لي في كيس خلف الرضفة و قال لي اشرب الدواء اللي هو بيروكسيكام لكنه بشكل اخر و اعطاني و اعطاني هلام ادهنه اسمه نابروكسين و قال لي ستتحسن حالتك بعد اسبوع و تعود للعب لكن بعد مرور عشرة ايام اختفى قسم كبير من الالم عند السجود و القفز لكن الثقل لا يزال كما هو و انا الان مازلت هكذا و الله حالتي صعبة و حالت عائلتي صعبة ماديا و لا اقدر اعمل رنين مغناطيسي و لا استشارة طبيب ارجو ان

نعم من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي لنستطيع الجزم بالحالة , على اي حال انصحك بالاستراحة لمدة ثلاث اسابع وعمل مساج للركبة بالثلج لمدة خمس دقائق صباحا ومساء ومسحها بالدهون وتقوية العضلة الرباعية للفخذ

اريد حلا !عندما اجلس لمدة طويلة او بعد القيام من النوم او الركض او السير لمسافات طويلة احس بالم في اسفل قدمي الى درجة اني لا استطيع المسشي مستقيمة الا بعد ان اقف لمدة كي استطيع المشي بملاحظة ان لدي الام في ظهري و

يجب التأكد من سلامة العمود الفقري, و عدم وجود مناقير عظميةفي القدمين. لابد من عمل صور شعاعية للقدمين و الظهر

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي شعر في عظم الساق انا معتادة ان اركض يوميا لكن ال قال لي لا استطيع

Q: السلام عليكم. اعاني من الالم في ركبتي. في الحالة العادية لاتؤلمني. ولكن عندما اقود الدراجة او اعمل رياضة جري. لا اتحمل ربع ساعة. اشعر ان الاعصاب تموت.

اهلا .. ان المشكلة حسب الشرح عالاغلب تنبغ من مشكله في الغضروف عليك باجراء فحص لدى الطبيب المختص

4 أكتوبر 2018

506

لدي شعر في عظم الساق , أنا معتادة أن أركض يوميا, لكن الدكتور قال لي لا أستطيع الركض لمدة 6 أسابيع و لكن أستطيع المشي و ركوب الدراجة و السباحة لكن no active taping , هل استطي