انا واتدرب كمال اجسام استخدمت هرمون تستسترون لبناء الاجسام وبعدها بفتر

Q: السلام عليكم انا لاعب كمال اجسام مبتدىء عمري 25 سنة استعمل التستستريون لبناء العضلات اريد استعماله مرتين في الاسبوع لمدة 6 او 8 اسابيع هل بامكاني استعماله او استعماله خطير؟؟

استعمال الهرمونات من غير سبب مرضي يعد خطيرا ، قد يؤدي التستوستيرون لضمور الخصيتين وتساقط الشعر ونوبات من الغضب وعواقب اخرى وخيمة

Q: انا مريض التهاب وريد خثري في رجلي اليسرى .هل يجوز ان العب رياضة كمال الاجسام وهل استطيع تناول الادوية المكملة لبناء الاجسام هل تؤثر على صحتي

طبيبك اعلم منا بوضعك الصحي انصحك بمراجعة

Q: السلام عليكم اريد ان اعرف علاج التهاب مفاصل القدم مع العلم انني ابلغ من العمر 50 سنة

افضل علاج لالام مفاصل القدم هو تخفيف الوزن ان وجد وعمل جلسات علاج طبيعي

Q: السلام عليكم ورحمة الله هل للمكملات الغذائية والبروتينات اضرار؟، مع العلم اني امارس كمال الاجسام.

لاتوجد اي اضرار في الوقت الحاضر

Q: السلام عليكم كنت اتمرن كمال اجسام وتوقفت عن التمرين الان احس بوجع في جدار عضله الصدر اليمنئ ايش سبب الوجع وايش العلاج

قد يكون إجهاد عضلي وتقلصات عضليه

Q: السلام عليكم انا بدأت امارس كمال اجسام وانا عندي 14.5 سنة هل هيضر جسمي فيما بعد وانا الان عندي 15.5

لا ضرر اذا تم الالتزام بالوزن , الاحماء الكافي والابتعاد عن المكملات الغذائية والتدرج بالتمرين

Q: انا فتاة ابلغ من العمر 24 سنة واعاني من اوجاع في الذراع مع اشتداد البردهل يعني هذا انني مصابة بروماتيزم؟ مع العلم في الصغر كنت اتبول في الفراش

لا هذا لا يعني انك مصابة بالروماتيزم, معظم التهابات الاوتار والاصابات في المفاصل يزداد او يتضح المها خلال فترة البرد ,التبول في الفراش في فترة الطفولة سببه اما التهاب مسالك بولية او خوف زائد من عقوبة او ضعف في عضلات الحوض

Q: السلام عليكم انا ابلغ من العمر 20سنه اعاني من الالم في ركبتي مع صوت طقطقه في العظام ؟

في عمرك بهذه الشكوى عليك القيام بالكشف السريري عند طبيب عظام مختص لتحديد الأسباب

Q: اذا اردت استعمال هرمون لرياضة كمال الاجسام فما هو الهرمون المفيد والاقل ضرارا على الجسم

لا ينصح باستخدام اي هرمونات في رياضة كمال الاجسام للحصول على عضلات مفتولة وبشكل سريع لما قد يحمله هذا الاستعمال من مضاعفات على الكلى وعضلة القلب والاداء الجنسي , عوضا عن ذلك ينصح استخدام البروتين الطبيعي من خلال الغذاء -اسماك , البان , اجبان , مكسرات او من خلال المكملات الغذائية المسموح بها من مؤسسة الغذاء والدواء في بلدك . ما يحتاجه الانسان من بروتين يومي هو وزن الجسم مضروبا 0.8 . وزن 70 كياو يحتاج 70x0.8=56 الرياضي يحتاج من 1.2 الى 1.7 مضروبا بوزن الجسم اي بين 84 كغم كحد ادنى , 119 كغم كحد اعلى ويعتمد ذلك على نوع الرياضة والتدريب , يوصى الابتعاد عن كل ما يسوق من تحت الطاولة خوفا من المضاعف

8 يونيو 2017

1321

السلام عليكم انا ابلغ من العمر 37 واتدرب كمال اجسام استخدمت هرمون تستسترون لبناء الاجسام ..وبعدها بفتر اصابني فتور جنسي وضعف انتصاب ...مع انني كنت اتمتع بقوه اكبر ...