عندي 28 سنة و في نقص فيتامين د 15.7 ng/ml ايه الجرعة العلاجية المناسبة و لمدة قد ايه و هل ضروري اعمل تحليل كالسيوم و مغنسيوم و مقياس هشاشة و هل ضروري اخد فيتامين K2 و F معاه؟

يمكن البدأ بجرعة تنشيطيه من فيتامين د عن طريق الحقن تركيز ٢٠٠٠٠٠ وحدة دولية او ٣٠٠٠٠٠ وحدة دولية حقنه عضل كل اسبوع لمدة ٣ اسابيع ثم المتابعه بعد ذلك بجرعة ١٠٠٠٠ وحدة دولية قرص كل اسبوع ويعد التحليل بعد ٣-٦ شهور لتحديد الجرعة المناسبه للمواظبه عليها. يفضل عمل نسبه كالسيوم وماغنسيوم لبيان اذا ما كان هناك نقص لتعويضه وليس هناك اي ضروره من عمل مقياس هشاشه اذا سن الحالة ٢٨ سنه كما هو موضح بالسؤال ولكن يجب عمل مقياس هشاشه في الحالات الاتيه فقط اذا كان السن ٢٨ ( هناك تاريخ مرضي لأخذ علاج كيميائي او اشعاعي او كورتيزون

انا من حوالي 5 سنين دكتور عظام قال ان عندي هشاشة عظام ونقص فيتامين د لكن انا نسيت الموضوع خالص ومتعالجتش ودلوقتي جسمي كله هبوط وألم بدون سبب وعاوز اخد حبوب فيتامين د ايه الجرعة المناسبة بشكل يومي

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

نقص حاد في فيتامين د مع اني اخذت حبوب Vita D عيار 10000 حبتان في الاسبوع لمدة شهرين ولكن المشكلة عندما اوقف الدواء تنخفض النسبة كانت النسبة 10 وبعد شهرين اصبحت 34 وبعدها 30

الاستمرار باخذ D3 قوه 5000 وحده عالميه يوميا .تذكري حاجه الشخص 800 وحده يوميا .عند الوصول الى نسبه قريبه90 وحده. يوخذ حبوب .1000 وحده يوميا مدي الحياه.

كنت اعاني من الم في مفاصل يدي فذهبت الى المستشفى ودخلت على الطبيب وقام بأخد اشعة على يدي فقط واخبرني ان منطقة الرسغ سليمة ولأكني اعاني من هشاشة العظام لدى العلم ان عمري لأيتجاوز 15 عاما ووصف لي دواء الى هشاشة العظام واخبرني ان اتناولة مدة اسبوع واحد فقط الأن هل احتاج الى فيتامين د مع العلم انه مازال الألم يتراود بين فترة وأخرى

دواء الهشاشة يعطى لفترة طويلة وليس لمد اسبوع فقط , من اجل التأكد من وجود هشاشة لا بد من عمل فحص هشاشة العظام , وتحليل وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د لتحديد الجرعة من هذا الفيتامين

السلام عليكم اردت ان استفسر بخصوص انا قبل 3 اسابيع اصبت بشد عضل في الكتف الايمن بسبب حركة مفاجأة وذهبت الى المستشفى و اخذت ابرة مرخية للعضلات في اعلى الفخذ الأيسر وصرف لي مرهم للعضلات وحبوب اخذتهم لمدة ثلاث ايام و زال الشد لكن السؤال هنا اني احس بكتلة صغيرة مكان الأبرة واذا لمستها احس بألم ما سببها وهل تستدعي القلق او الفحص

لا خوف من هذه الكتلة التي تشكلت مكان حقن الابرة , يبدو ان طول الابرة قصير بحيث لم تدخل بشكل كاف في العضل وسيتأخر امتصاصها بعض الشيء , ينصح دوما الاخذ بعين الاعتبار سمك الطبقة الدهنية واختيار طول الابرة بناء على ذلك فامتصاص الدواء من العضل اسرع ولا يشكل تكتلا في غالب الحالات

فيتامين د عندي 34 المفترض حسب مقاييس المختبر من 50 الي 70 الطبيب وصف لي حبة واحدة من فيتامين 400iu d3 لمدة شهر اشكو من الام مزعجة في عظام جسمي والمفاصل هل الجرعة مناسبة ام تستوجب الزيادة عمري 38 سنة وشكرا

يمكنك اخذ جرعة 5000 وحدة دولية مرة في الاسبوع لمدة شهرين وحبة كالسيوم يوميا لمدة شهرين وزيادة لياقة الجسم من خلال المشي او السباحة وتقوية عضلات الظهر وتعريض الجسم لأشعة الشمس المباشرة يوميا لمدة نصف ساعة الى ساعة يوميا في الفترة من العاشرة صباحا وحتى الثالثة مساء والتركيز على اكل الاسماك والالبان والاجبان

عمري ٢٠ اخر ثلاث ايام اعاني من الم اسفل الظهر من اليسار احس بالالم لما اجلس او لما انسدح على اليمين في نفس الوقت احس بضعف في يدي اليسار خصوصا لما اخذ شي بيدي اليسار ارجو المساعده

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا عندي هشاشة ونسبه د وصرف لي الطبيب حبوب vita d لمدة ثلاث شهور مرتين

Q: اعاني من نقص فيتامين د طلعت النسبة عندي 11 أعطاني الدكتور حبوب فيتامين د 5000 كل يوم لمدة ثلاث اشهر هل الجرعة كبيرة

الجرعة طبيعية لان النقص شديد

Q: عندي شد بالعضلات خلف الكتف وصرف لي الدكتور مرهم وحبوب كوكسيكام وانا عندي حسايه بالجيوب الانفيه اقدر استخدم الحبوب او لها ضرر ؟ علما اني قد اجريت عمليه للقرنيات ، وشكرا.

نعم يمكنك لا يتعارض هذا الدواء مع حالتك

Q: اشعر بألم في العضلات وتنميل الاطراف وضيق في التنفس اثناء النوم مع العلم انني اتناول الMagne b6 وكان معدل الفيتامين د 20 فاعطاني الطبيب euro d 10000 لمدة ثلاث شهور

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وليس نقص فيتامين دال سبب مهم في في الام العضلات والعظام وخاصه التنميل فهناك اسباب مهمه يجب استبعادها