كم حبة زبيب في اليوم لفقر الدم

تعتمد على نوع الحديد و الشكرة المصنعة لذلك الاجابة تكون من الصيدلي السريري

دائما يجب فصل الادوية عن بعضها البعض وعدم تناولهم كلهم سويا لكن لا ضرر اذا تناولتهم سويا في احد المرات

تعارض الأطعمة الغنية بفيتامين " ك " مع الأدوية المضادة للجلطة: من الأطعمة التى تتميز باحتوائها على نسب مرتفعة من فيتامين " ك " ( وهو يعتبر عاملاً أساسياً فى حدوث الجلطة وتشمل هذه الأطعمة الكبدة والسبانخ والكرنب (الملفوف) والبروكلى وتناول دواء مثل Warfarin. فإن فيتامين " ك " الموجود فى الأطعمة يقلل من فعالية الدواء المضاد للجلطة ويترتب عليه تكوين جلطة فى المخ أو القلب أو الرئة . فيجب على المرضى الإقلال من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين " ك " مع إجراء اختبارات دورية على سيولة الدم.

يجب الاعتماد على نسبة الهيموكلوبين لتحديد طريقة العلاج و كمية العلاج  نسبة مخزون الحديد في الجسم  مقبولة  نعم يوجد نقص في نسبة فيتامين د  تركيز الحديد يختلف حسب نوعية العلاج العدد المذكور في رسالتك غير مستوجب وغير متوافق مع التحليل المرسل مع السؤال 

ليس هناك نظام غذائي معين لمرضى لزوجة الدم فقط محاول عدم تناول الكثير من الحديد في الطعام لكن هناك نظام حياة يساعد على المحافظة على صحة المريض . الرياضة المتوسطة كالمشي يساعد على عدم تخثر الدم ويساعدوا على تحسن الدورة الدموية يجب الابتعاد كليا عن التدخين وعن من يدخنوا بالقرب عدم الاستحمام بماء ساخن جداً والمحافظة على رطوبة الجلد لمنع الحكاك وجرح الجلد والتهابه يجب تفادي درجات الحرارة القصوى يجب الانتباه الى تقرحات الجلد وتفاديها

سؤال 4350 كلما افحص الدم عندي اجده منخفضاً ...... الجواب : فقر الدم هو نقصان عدد كريات الدم الحمراء التي تحتوي على مادة الهيموغلوبين الحمراء التي تعطي الدم لونه الاحمر . و يبدو انك تعانين من فقر دم ( انيميا ) ناقصة الصباغ التي يكون فيها الحديد ناقصاً و هي تعتمد في علاجها اساساً على تناول الحديد سواء في الغذاء او على شكل دواء . و هذه الانيميا تنتج عن نزف الدم و قلة امتصاص الحديد في الامعاء و سوء التغذية و ازدياد حاجة الجسم كما في الحمل و الرضاعة , او بعض الالتهابات الجرثومية او القيروسية او الطفيلية . و لكن هناك نوعان آخران احدهما : انيميا مفرط الصباغ تكون نسبة الحديد مرتفعة , و هذا النوع لا يجوز اعطاء المريض حديد , و النوع الثاني هو الانيميا سوية الحديد بمعنى نسبة الحديد في حدها الطبيعي و بالتالي فهي ليست بحاجة للحديد . و بما انك لا تستفيدين من تناول الحديد فان هذا يعني ان الانيميا التي تعانين منها قد يكون سببها غير نقصان الحديد و لهذا يجب اجراء فحوصات مخبرية لمعرفة السبب و علاجه فتتحسن عندك الانيمبا و تخف و يرتفع الحديد و الهيموغلوبين الى الحد الطبيعي فمثلاً : 1- الانيميا اللا تكوينبة الناجمة عن عجز النخاع العظمي انتاج الكريات الحمراء فعلاجها هو : زراعة النخاع العظمي , و دواء مناعي مثل سايكلوسبورين هو كورتيزون 2- الانيميا الخبيثة بسبب نقص فيتامين( ب 12 ) فعلاجها يعتمد على اعطاء المريض جرعة بدئية مرتفعة من فيتامين ( ب 12 ) ثم تقلل تدريجياً الى جرعة معتدلة 3- الانيميا بسبب الالتهابات الجرثومية و الفايروسية و الطفيلية . يجب علاج الالتهاب فتزول الانيميا 4- الانيميا بسبب النزف تعالج بتعويض الدم المفقود بدم طازج 5- الانيميا بسبب الفشل الكلوي تعالج بهرمون الايريثروميوتين 6- الانيميا المنجلية تعالج و قائياً بالبنسلين و نقل الدم و زراعة النخاع العظمي 7- الانيميا بسبب نقص انزيم g6pd , العلاج :تجنب اكل البقوليات مثل الفول و الفاصولياء .............. 8- الانيميا الانحلالية بسبب انحلال كريات الحمراء المناعية تعالج بعلاج المرض المسبب للانحلال و اعطاء المريض دواء بريدنيزيلون و غلوبيلين مناعي عن طريق الوريد و استئصال الطحال و مثبطات المناعة مثل سايكلوقسفاميد 9- الانيميا الانحلالية المكتسبة اللا مناعية كما في فرط الكريات حيث يكون نقص في تشبع الكريات في الاكسجين فافضل علاج هو علاج السبب و استبدال الدم بالتدريج . و اخيراً ننصحك بعدم تناول الشاي اثناء الاكل و لمدة ساعتين بعد الاكل لانه يمنع امتصاص الحديد في الامعاء فلا تستفيدين من تناوله .

من المفيد التحقق من ضغط الدم بين الحين والآخر ، وتناول الأكل الصحي، والتوقف عن التدخين، وتخفيف مقدار الملح في الطعام علاج داء السكري ان وجد ، الأمتناع عن التدخين عدم الاكثار من الأكل الدسم. لأنه يمكن أن يؤدي إلى ترسب المواد الدهنية في الشرايين، ما يزيد من خطر السكتة الدماغية. علاج امراضالدم مثل وفرة عدد خلايا الدم الحمراء يجعل الدم أكثر سماكة وبالتالي أكثر عرضة للتخثر. كما أن فقر الدم المنجلي يجعل الخلايا المنجلية تلتصق بجدران الأوعية الدموية. الحفاظ على دقات قلب سليمة ممارسة 30 دقيقة من التمارين خمس مرات أسبوعياً.

سهل تاخد حديد ولكن لابد من الفحص لمعرفة السبب اولا

نعم تعاني من نقص شديد الى حد ما في فيتامين داليجب أخد حبوب فيتامين دالحيث تأخذ حبة 50.000 عيار كل اسبوع مره واحدة لمدة 3 أشهرومن ثم يجب الاستمرار على حبة واحدة كل شهر لمدة سنة بعد الانتهاء من الثلاث شهور الاولى قم باعادة الفحص لترى كم اصبح المخزون

ينتج ذلك نتيجة غياب أو عدم فعالية أحد انزيمات كريات الدم الحمراء وهو انزيم G6PD ويعمل هذا الانزيم على حماية كريات الدم الحمراء من التأكسد ويساعد على إطالة عمر هذه الكريات و بغياب هذا الانزيم تكون كريات الدم الحمراء معرضة للتحلل والتكسر. لا يعاني أغلب الأشخاص المصابين من أي أعراض ولكن البعض الآخر قد يعاني من فقر الدم نتيجة لتكسر كريات الدم الحمراء كنتيجة لعدم قدرتها على مقاومة التأكسد، لا يوجد علاج نهائي للمرض و يجب التأكيد على ضرورة إدراك أنه وفي بعض الحالات قد يتعرض المصاب لما يحفز تحلل كريات الدم بشكل حاد مما يستدعي رعاية طبية حثيثة.