سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اعمل حمام براز كل عشرة ايام لكن لا يوجد اي تعب او اعرض او الام هل هاذا

icon تم إنشاؤها في 25 سبتمبر 2018
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1329
اعمل حمام براز كل عشرة أيام منذ 14 سنة لكن لا يوجد أي تعب أو أعرض أو الأم هل هاذا في خطوره ويحتاج اهتمام ام الأمر طبيعي

إجابات الأطباء على السؤال

لا يجب يحمل هذا الموضوع اذان التبرز كل 10 ايام هذا يؤدي الى بعض المشاكل ربما لا تشعر بها الان لذا من الضروري اخراج الفضلات بواسير اكثر وهذا يتطلب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمه المليئه بالالياف ومن الضروري جدا ايضا الاكثار من تناول المياه وخاصه عند الصباح بعد الاستيقاظ مباشره يجب تناول من 2 الى 3 اكواب من الماء وايضا يجب تناول الماء قبل مواعيد الوجبات الثلاث وقبل النوم ولا تنس رياضه المشي فهي ضروريه جدا تتحرك الامعاء 1 2018-09-29T04:44:01+00:00 2018-09-29T04:44:01+00:00
لا يجب يحمل هذا الموضوع اذان التبرز كل 10 ايام هذا يؤدي الى بعض المشاكل ربما لا تشعر بها الان... اقرأ المزيد
لا يجب يحمل هذا الموضوع اذان التبرز كل 10 ايام هذا يؤدي الى بعض المشاكل ربما لا تشعر بها الان لذا من الضروري اخراج الفضلات بواسير اكثر وهذا يتطلب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمه المليئه بالالياف ومن الضروري جدا ايضا الاكثار من تناول المياه وخاصه عند الصباح بعد الاستيقاظ مباشره يجب تناول من 2 الى 3 اكواب من الماء وايضا يجب تناول الماء قبل مواعيد الوجبات الثلاث وقبل النوم ولا تنس رياضه المشي فهي ضروريه جدا تتحرك الامعاء

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حساب حمل الأنابيب مقالات طبية
أضرار الميلاتونين على القلب أخبار طبية
دلالات قوام ولون البراز مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً