عندي طفل عمرة سنةو ٧ اشهر وزوجتي تستهلك في الشهر ٣٦٠٠ غرام

بشكل عام ليس للحليب الخالي من اللاكتوز دور في التخفيف من الإمساك لدى الأطفال الرضع، ويتم استخدام الحليب الخالي من اللاكتوز في الحالات التي يعاني فيها الطفل الرضيع من مشكلة عدم تحمل اللاكتوز، وهي مشكلة صحية تتمثل بمعاناة الطفل من النفخة والغازات والإسهال عند شرب الحليب العادي.

أما بالنسبة لمشكلة الإمساك فعليك مراجعة الطبيب لتحديد سبب الإمساك، وفي حال كانت ناجمة عن نوع الحليب فيتم في هذه الحالة وصف حليب للأطفال مخصص للتخفيف من الإمساك، بالإضافة إلى وجود عدد من النصائح التي تساهم في التخفيف من الإمساك لدى الأطفال الرضع، ومنها الآتي:

• زيادة معدل شرب الحليب.
• زيادة معدل شرب الماء في حال بدء الطفل بتناول الطعام الصلب.
• اختيار أطعمة لينة للطفل ولا تسبب الإمساك في حال تجاوز عمر الطفل 6 أشهر.
• زيادة معدل الرضاعة الطبيعية.
• شرب الأم المرضع للمزيد من السوائل.
• محاولة إجراء بعض التمارين المناسبة للطفل الرضيع.