مكمل الكرياتين لكمال الاجسام

مكمل الكرياتين لكمال الاجسام
icon 25 فبراير 2023
icon 1152
هل يجوز للمبتدئين استخدام الكرياتين لبناء العضلات؟ التوصيات تقول 5 غم يوميا... لكن الجسم المبتدء الخالي من العضلات أيضا يستخدم هذه الكمية

الملفات المرفقة:

71YdaQssawL
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

افضل شيء لبناء الاجسام هو الغذاء الطبيعي لا انصح باي نوع هرمومات او منشطات 0 2023-02-28 10:43:15
د. مازن المعلواني
د. مازن المعلواني
طب عام
افضل شيء لبناء الاجسام هو الغذاء الطبيعي لا انصح باي نوع هرمومات او منشطات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ما رأيكم بحبوب تكسير الدهون او حرقها المتداوله بالصيدليات اليوم!؟ و هل يمكن استخدامها للمرأة المرضع!؟ و ان وجد استحسان...

ان هذه الادوية ذات فاعليه محدودة نوعا ما .. تعطى بناء على طبيعه النظام الغذائي للمريض والحاله الصحيه العامة .. حيث تشترط عدم وجود مشاكل في المرارة او مشاكل في امتصاص الاطعمة .. من حيث سلامتها على الحامل او المرضعه فانه ينصح تجنب الادوية بشكل عام في هاتين المرحلتين ما لم تكن هنالك ضرورة قصوى

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم عندي نقص فيتامين د وصل الى 7 واستخدم اقراص 50000 حبة واحدة اسبوعياً فما المدة المناسبة لإستخدامها ؟...

لا تتعارض مع تلك الأدوية اما بالنسبة للفيتامين د يجب ان تعملي تحليل دم له كل شهرين او ثلاثة على الأكثر لان هذا الفيتامين اذا صعد أكثر من معدله الطبيعي يضر أكثر من نقصه تابعي الوضع مع طبيبك

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

يحتاج لاعب بناء الاجسام الى اخذ مكملات غذائيه تحتوي على البروتين هنالك نوع من المكملات الغذائيه نصحني المدرب به لكنه...

صحيح يمكن للمكملات الغذائية تسريع عملية نمو و نحت العضلات مما يسمح بتحقيق أهدافك بسرعة، و لكنها بالمقابل أيضا لا تخلو من الأعراض الجانبية وأخطرها التأثير على الكلى و التي تختلف باختلاف الأشخاص، نوع المكمل، كيفية الاستعمال و متغيرات أخرى قيد البحث و الدراسة إلى يومنا هذا و لهذا دائما أنصحك باستشارة الطبيب قبل تناول أي مكمل كما يجب عليك معرفة المكونات التي تدخل في تركيبه، طريقة استعماله، و قت تناوله

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

هل استخدام هرمون النمو لفترة شهرين ، يسبب الأعراض الجانبية الخطيرة له !؟ و كم سعره تقريبا و اسمه المتوفر...

السللام عليكم، هرمون النمو ينمي الجسم ولكن لا يمكن إستعماله إلا بمراجعة الطبيب المختص بالغدد. لان الامر يمكن ان يتسبب في مضاعفات خطيرة مع تشوهات في الجسم و السلام عليكم.

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

هل صودا الخبز تفيد في تخفيض البوتاسيوم في الجسم وكم المقدار اخذها في اليوم

بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز)تخفض البوتاسيوم بالفعل ولكن يجب تناولها بكميات صغيرة وتحت إشراف طبي ولابد من اخبار الطبيب وإعلامه باي علاج تتناوله مثل علاج ضغط الدم او اي مضاد حيوي او مضاد فطريات او مضاد حموضة او كالسيوم لانها جميعا تحدث اثار جانبية خطيرة اذا تناولتها معهم

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه