المعدل العالي للزنك في الجسم

المعدل العالي للزنك في الجسم
icon 4 يونيو 2022
icon 376
السلام عليكم ماهي الحلول الطبيعية وكذلك الدوائية للتخلص من ارتفاع معدل الزنك )الرصاص، ( في الجسم ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب التخلي عن المصادر الخارجية للزنك من ماكولات كاللحوم الحمراء و البيض و مشتقات الحليب و تعويضها بالسمك و الخضروات و شرب كمية كافية من السوائل.أما فيما يخص الرصاص،فليس هناك ارتفاع في نسبة الرصاص،بل هذا يسمى تسمم بالرصاص،في هذه الحياة ينبغي تقييم الحالة من الطبيب لبدأ العلاج و تفادي المضاعفات التي قد تكون خطيرة 1 2022-06-04 23:13:35
طاقم الطبي
طاقم الطبي
يجب التخلي عن المصادر الخارجية للزنك من ماكولات كاللحوم الحمراء و البيض و مشتقات الحليب و تعويضها بالسمك و الخضروات و شرب كمية كافية من السوائل.أما فيما يخص الرصاص،فليس هناك ارتفاع في نسبة الرصاص،بل هذا يسمى تسمم بالرصاص،في هذه الحياة ينبغي تقييم الحالة من الطبيب لبدأ العلاج و تفادي المضاعفات التي قد تكون خطيرة
عند ارتفاع الزنك يفضل مراجعة الطبيب ولكن بشكل عام عليك الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوى على الزنك مثل : بيض واللحوم والرمان والمكسرات خاصةً الكاجو و الشوكلاته الداكنه والبقوليات مثل الحمص والفاصوليا والعدس... ينصح بشرب الحليب لان الكالسيوم والفسفور الموجود فيه يمكن ان يساعد في امتصاص الزنك.. اما بالنسبة لرصاص، لا بد من مراجعة الطبيب لاستبعاد حدوث تسمم بالرصاص ولكن بشكل عام عليك ازلة مصدر الرصاص وتحسين نوعية التغذية بحيث يجب ان تحتوي على فيتامين دال والكالسيوم والحديد.. دمت سالماً 1 2022-06-04 20:05:23
د. غيد عبدالاله الهزايمة
د. غيد عبدالاله الهزايمة
طب عام
عند ارتفاع الزنك يفضل مراجعة الطبيب ولكن بشكل عام عليك الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوى على الزنك مثل : بيض واللحوم والرمان والمكسرات خاصةً الكاجو و الشوكلاته الداكنه والبقوليات مثل الحمص والفاصوليا والعدس... ينصح بشرب الحليب لان الكالسيوم والفسفور الموجود فيه يمكن ان يساعد في امتصاص الزنك.. اما بالنسبة لرصاص، لا بد من مراجعة الطبيب لاستبعاد حدوث تسمم بالرصاص ولكن بشكل عام عليك ازلة مصدر الرصاص وتحسين نوعية التغذية بحيث يجب ان تحتوي على فيتامين دال والكالسيوم والحديد.. دمت سالماً

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم اعاني من نقص في خزان الحديد والدم ماهي الطرق الناجعه للعلاج وشكرا

نقص الحديد من المشاكل الشائعة بين الأطفال والنساء. وهناك أسباب عدة لهذه المشكلة. ويتمثل العلاج بالاكثار من المأكولات والأطعمة الغنية بالحديد. كذلك عن طريق أخذ شراب الحديد للأطفال، أو أقراص الحديد للبالغين حسب الجرعات التي يحددها الطبيب. وفي الحالات الحادة يتم إعطاء المريض جرعة من محلول الحديد عن طريق الوريد. يرجى مراجعة طبيب العائلة أو طبيب الأمراض الباطنية أو أخصائي أمراض الدم للحصول على العلاج الأمثل.

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم هل هناك علاج لداء بهجت بالأعشاب ؟؟ بالنسبة لأدويته الكيميائية التي ترفع ظغط الدم و السكر ماهي الفواكه...

لاتوجد اعشاب لعلاج اي مرض الا عن طريق الادوية تناول الخضار الطازجةالملونة والفواكةوشرب الماء والابتعاد عن المقالي بانواعها والمشروبات الغازية والمشي

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم عندي نسبة الحديد ٧.٩ والهيموغلوبين ٥.٦ ، كم النسب الطبيعة وماهي طرق الوقاية ؟

اختي الكريمة اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك اذا النسبة هذه امامي وانتي استطعتي كتابة الرسالة فانصحك باعادة التحليل واذا النتيجة كماهي فانصح ان تتوجهي للمستشفى لينقلو لكي وحدة دم

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم . ما هي الاكلات الواجب اخذها من اجل زيادة هرمون السيروتونين في الدماغ؟؟

هناك مجموعة من الأطعمة تساعد علي زيادة نسبة السيروتونين وتحسين المزاج والنوم المستقر الهادي وهي 1- البيض 2-الجبن الصفراء 3 السالمون 4-لحم الديك الرومي 5- المكسرات 6-الاناناس

سؤال من ذكر سنة 26

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله كنت اعاني من نقص فيتامين B12 وتم وصف لي 15 حقنة اخذت العلاج و لم اشعر...

غالبا الاعراض التي تشكو منها ليست بسبب نقص فيتامين بي 12 ويحب رؤية الطبيب لمعرفة سبب الاعراض التي تشكو منها اما النسبة العالية فهي بسبب الحقن وستعود النسبة للمعدل الطبيعي بعد مدة زمنية بدون اي تدخل علاجي

سؤال من ذكر سنة 22

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما مقدار الاحتياج اليومي للكالسيوم وفيتامين د بالنسبة للذكور بعمر 18 ـ 20 سنة ؟...

فيتامين ٦٠٠ الى ٨٠٠ وحدة دولية للبالغين.. بالنسبة للكالسيوم ١ جرام ... وكلاهما متوفر في المصادر الطبيعيه مثل منتجات الحليب والكبدة والبيض. اما الطول له عوامل وراثية غير متعلقة في فيتامين د والكالسيوم

سؤال من أنثى سنة 3

في الطب العام

ماهي الجرعه اليومية المناسبه لتناولها من الزنك لاني اعاني من نقص فيه وقد وجدت بالصيدليه ٥٠ و ١٢٠ و٢٢٠ mg...

تتحدد الجرعة بشكل فردي، حسب سبب النقص ومدى خطورته. وتتراوح الجرعة، عادة، بين 30 - 50 ملغ في اليوم. بعض الحالات الصحية تستدعي جرعات أعلى من الزنك . قد تتطلب حالات مثل فقر الدم المنجلي ، و فقدان الشهية العصبي ، و قرحة المعدة ، و اضطراب نقص الانتباه و فرط النشاط و الانحلال البقعي المرتبط بالعمر جرعات تصل إلى 220 ملغ في اليوم . تأخذ فقط هذه الجرعات العالية تحت إشراف الطبيب فقط . بعض الناس لديهم أيضا احتياجات الزنك اليومية بمقدار أعلى . على سبيل المثال ، النساء الحوامل و المرضعات يحتاجن مدخول يومي موصى به أعلى للزنك . خيث تحتاج النساء إلى 11 ملغ يوميا من الزنك أثناء الحمل ، و 12 ملغ يومياً أثناء الرضاعة الطبيعية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه