فيتامين د ونسبتة ٩ وما الدواء المناسب له

فيتامين د حبة ٥٠٠٠٠ أسبوعيا لمدة ٨ اسابيع وبعدين كل شهر حبة بالنسبة للوزن حسب نوع الحمية المتبعة ويعتمد كثيرا على طبيعة الجسم بشكل عام الماء والرياضة وتقليل كمية الطعام من أهم إلخطوات المتبعة في الحمية بنصحك باتباع نظام غذائي مناسب على فترة طويلة حتى ينزل وزنك تدريجيا وما يعلمك مشاكل وهاد اشي كتير مهم أخيرا اذا في حد في العيلة عندو مشاكل في الغدة الدرقية ممكن تعملى فحص وسلامات

على حسب وحدة القياس

الأفضل الف وحدة يومياً لاسبوعين أو شهر البعض يستخدم جرعات اعلى مثل خمس الاف وحده أسبوعيا لكن لا يفضل

منخفض قليلا , التعرض لاشعة الشمس ومشتقات الحليب والتمور ’ سلامات

يمكنها تناول اقراص فيتامين دال جرعة 50 الف وحدة وتحتوي العبوة على 6 او 8 اقراص يمكنها تناول قرص واحد كل اسبوع بمعنى ان العبوة ستنتهي بعد 6 او 8 اسابيع حسب نوعها ويجب ايضا ان تتناول الكالسيوم مع الفيتامين وياتي على شكل اقراص ب جرعة 600 ملجرام وبعدها يمكن اعادة التحليل اي بعد شهرين اذا لم تلحظ تحسن على التحليل فينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة سبب المشكلة اتمنى لكم السلامة تحياتي

التعرض للشمس و مراجعة طبيب الباطنة لصرف العلاج المناسب و متابعة النسب لتجنب الاثار الجانبيه

إن معدل الهيموغلوبين الطبيعي في الدم عند النساء ينبغي أن يتراوح ما بين 11.6 و14.9غ/دسلتر. ولهذا فان مستوى الهيموغلوبين لديكي طبيعي ولا تحتاجين الى الحديد الا اذا كنتي حامل وشكرا

الف سلامه عليكي. جرعات فيتامين د تختلف اختلاف كبير من حاله الي اخرى طبقا لحالة المريض و عمره و الاعراض اللي يشتكي منها و الهدف من تناول الفيتامين و حالة العظام نفسها و تأثر العضلات او القلب بهذا النقص في فيتامين د ،،، و لذلك انا افضل انك ما تشغلي بالك و تدخلي في تفاصيل كثيره ما هتشغل تفكيرك .. لكن عموما جرعة فيتامين د في المتوسط تكون من 600 ال 1200 وحدة و يفضل ان تكون مصحوبة بأقراص الكالسيوم من 500 الي 1000 مجم يوميا .. هناك انواع من الاقراص تكون جاهزه بها الكالسيوم و فيتامين د بنفس القرص مثل هذه الانواع osteocare..... osteomax ..... osteoforte و انواع اخرى كثيره . يفضل الاستمرار على العلاج لفترات طويله لا تقل عن 3 شهور و قد تصل الي عام كامل مع مراعاة اعادة فحص فيتامين د و الكالسيوم بنوعيه الكلي و المتأين كل شهرين يفضل ممارسة الرياضه كالمشي او الجري يغضل التعرض للشمس يوميا لمدة نصف ساعه يفشل في الصباح الباكر او عند غروب الشمس . و ينصح بتناول منتجات الالبان و البيض و الجوافه و العسل النحل الطبيعي

 عند وجود نقص فيتامين د يعطى حبوب فيتامين د للكبار جرعة 50,000 وحدة دوليه مرة اسبوعيا لمدة ثلاثة أشهر ....ثم حبة شهريا . ويمكن تناول كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية 50000 وحدة دولية  لمدة شهرين إلى 4 شهور، أو يمكن  حقنة فيتامين (د) 600000 وحدة دولية في العضل كل 6 شهور مع تناول حبوب الكالسيوم 500 مج قرصًا واحدًا يوميًا،..يعاد عمل الفحص سلامات

نعم من الممكن ان يؤثر النقص على الذاكرة و العلاج يتم اخذ كبسولة عيار 50,000 وحدة اسبوعيا لمدة 8 اسابيع ثم كبسولة 50,000 وحدة مرة شهريا او 5000 وحدة يوم بعد يوم .