ما هي المدة الطبيعية بين الجماعين هل عدم اتمام الجماع الثاني خلال دقيق
إجابات الأطباء على السؤال
تختلف المدة الطبيعية بين الجماعين عند الرجال وقد يتراوح الوقت من دقائق الى ساعات أو أيام حتى يتم الرجل الجماع التالي. وهناك عدة عوامل تلعب دورا هامّا في ذلك منها:
- العمر
- ضغط الدم
- الأمراض المزمنة مثل السكري والكوليسترول وضغط الدم
- ان كان الشخص رياضي أم لا.
ها تستطيع تقليل هذة المدة؟ الجواب هو نعم بالتأكيد واليك بعض النصائح:
- اذا كنت تقوم بالمجامعه بشكل يومي أو شبه يومي، جرب المباعدة بينهم لمرة او مرتين بالاسبوع.
- جرب وضعيات أخرى
- قم بممارسة تمارين لتقوية عضلات الحوض
- تجنب شرب الكحول أو الاعشاب التي تساعد على الاسترخاء قبل الجماع
- تناول بعض الأطعمة مثل السلمون او الروبيان أو المكسرات والعسل.
- مارس الرياضة بانتظام يوميا
للمزيد:
المرجع:
3 2017-08-12 10:13:09تختلف المدة الطبيعية بين الجماعين عند الرجال وقد يتراوح الوقت من دقائق الى ساعات أو أيام حتى يتم الرجل الجماع التالي. وهناك عدة عوامل تلعب دورا هامّا في ذلك منها:
- العمر
- ضغط الدم
- الأمراض المزمنة مثل السكري والكوليسترول وضغط الدم
- ان كان الشخص رياضي أم لا.
ها تستطيع تقليل هذة المدة؟ الجواب هو نعم بالتأكيد واليك بعض النصائح:
- اذا كنت تقوم بالمجامعه بشكل يومي أو شبه يومي، جرب المباعدة بينهم لمرة او مرتين بالاسبوع.
- جرب وضعيات أخرى
- قم بممارسة تمارين لتقوية عضلات الحوض
- تجنب شرب الكحول أو الاعشاب التي تساعد على الاسترخاء قبل الجماع
- تناول بعض الأطعمة مثل السلمون او الروبيان أو المكسرات والعسل.
- مارس الرياضة بانتظام يوميا
للمزيد:
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هي المدة الطبيعية بين الانتصاب الأول و الانتصاب الثاني؟
سؤال من ذكر سنة 36
ماهي المدة الطبيعية بين إرتخاء القضيب بعد القذف الأول والحصول على إنتصاب ثاني؟
سؤال من ذكر سنة
اعاني من عدم الانتصاب بعد المرة الاولي بوقت لا يقل عن ساعة هل هذا طبيعي ام لا ارجو الافادة وف...
سؤال من أنثى سنة 3
هل يمكن الجماع بين الزوجين في الاسابيع الاولى من الحمل و حتى نهاية الشهر الاول بسلام و كم عدد المرات...
سؤال من ذكر سنة
سرعة قذف مع ارتخاء و طول مدة اعادة الجماع في المرة الثانية لكن عند يتم الانتصاب تكون للعلاقة افضل من...
سؤال من ذكر سنة
أجامع زوجتي مرتين في الأسبوع، بحيث تكون المدة بين كل جماع ثلاثة إلى أربعة أيام، فهل هذا يعود لضعفي في...
سؤال من أنثى سنة
كم معدل مرات الجماع الصحيه خلال الأسبوع, هل في دواء غير الفياقرا لاستمرار الانتصاب حتى نهاية الجماع
سؤال من ذكر سنة
ما هي المدة الطبيعية للقذف عند الرجل وهل هناك حل يجعلني أجامع زوجتي لأكثر من ساعة؟
عادة ما يحتاج الرجال لمدة 2-10 دقائق للوصول للنشوة الجنسية وهزة الجماع وحصول القذف. ويمكنك إطالة عملية الجماع عن طريق اتباع أحد الطرق التالية:
- إطالة المداعبة.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجربة مواضع مختلفة للجماع.
- تحديد يوم معين لممارسة الجماع ومحاولة الاستنماء في اليوم السابق.
- إستخدام واقي ذكري سميك، لأنه يعمل على تقليل الإحساس، بالتالي تأخر القذف.
- شتت تفكيرك قليلا (فكر بأي شيء أخر غير العلاقة الجنسية أثناء الجماع) فهذا من شأنه تأخير القذف.
- تأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
- تناول نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات.
المرجع: Everything you want to know about orgasm but are afraid to ask/ 8 sex tips to last longer in bed
سؤال من ذكر سنة 18
هل من الطبيعي عدم وجود قذف في الاستمناء الثاني والفرق بين الاول والثاني حولي ١٥ دقيقة ؟
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 24 سنه اعزب مشكلتي هي عدم القدرة على الانتصاب مرتين متتاليتين والفترة الزمنيه بين المرة الأولى والثانيه نص...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره