السلام عليكم انا امارس العادة السرية كثيرا وكنت بشوف وانا بنزل السائل المنوي كنت بشوفو كتير ودلوقتي بقيت اشوفو قليل وعند ممارسة العادة السرية لا احس باحساس اللذة الا بصعوبة جدا وبنزل السائل بعد فترة طويلة جدا

الغالب أنك تفرط في ممارسة العادة السرية، وعليك تقليلها أو وقفها نهائياً، ثم تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتواازنة ، وستتحسن بالتدريج.

لاحظت أكثر من مرة عند حدوث انتصاب للقضيب دون ممارسة الجنس او العادة السرية خروج للسائل المنوي .. مع العلم في بعض الأحيان لا يحدث انتصاب كامل ومع ذالك يخرج السائل المنوي ايضا وهذا الموضوع تكرر كثيرا

ثر المني: لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!

كنت امارس العادة السرية بشكل شبة يومي لسنوات السائل المنوي لدي قليل وشفاف اريد ان اقوم بفحص السائل كم احتاج من الوقت قبل الفحص لمعرفة مدى صحتي الجنسية وقدرتي على الزواج

ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة السرية لمدة ٣ أشهر ، وفي أثنائها تقوم باستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وإعادة فحص المنويات والهرمونات الجنسية

انا مدمن العادة السرية وبحاول ابطلها بس لما امارسها فترة كل يوم بيخرج سائل شفاف ونقط قليلة بيضة مع العلم انا لما ابطل فترة وارجع تانى بيخرج السائل المنوى ابيض كلو

عادي، وينصح بوقف العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

اني عمري 17 سنة تقريبا من مدة سنة امارس العادة السرية بشكل يومي او احيانآ مرتين باليوم و السائل المنوي كان طبيعي ولزج وكثيف ولكن عندما الححت بالممارسة اصبح ينزل بشكل قليل وشفاف وخفيف جدا ولكن يخرج معه المني الطبيعي بشكل قليل تركتها لمدة ثلاثة ايام ومارستها كذلك نفسالشي هل يوجد مشكلة

كمية السائل المنوي محدودة في الجسم، وعند الإفراط لا يعود هناك منويات ، بل السائلرالشفاف وهو المذي من إفراز الغدد التناسلية، ، لذلكعليك وقف العادة وممارسة الرياضة،وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر 30 سنة

الصحة الجنسية

هل عدم التحكم في المنى عادي في بداية محاولتي لايقاف العادات السرية

Q: اعاني الم في الخصيتان بسبب ممارسة العادة السرية بشكل يومي

طيب، ما دمت تعرف السبب، فعليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

Q: انا اعاني من ممارسة العادة السرية بشكل يومي مما يؤدي بي الى الاحباط

نظرياً ممكن، ويعتمد ذلك على اللياقة البدنية والقدرة الجنسية، ويفضل عدم عمل ذلك وعدم الانزلاق إلى الإدمان لما فيه أضرار صحية ونفسية.

Q: السلام عليكمانا عمري 18 سنة تقريبا ولم امارس العادة السرية منذ سنة وعندما كنت امارسها كنت امارسها بشكل قليل جدا هل سيكون لدي سرعة قذف او اي اضرار من العادة السرية؟

إن شاء الله ما يكون في أضرار. وننصح بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: احاول ان ابطل العادة السرية وبعملها على فترات قصيرة بعد يومين او تلاته او يوم عندما كنت امارسها السائل المنوي زي نزل ثقيل فما هذا

لا بأس، عليك شرب المزيد من الماء وتناول فيتامين سي. لعلاج كثافة المني.

Q: انا امارس العادة السرية بشكل يومي اريد معرفة اضرار هذا الامر و كيف امنع نفسي عن ممارسة العادة السرية

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

12 يناير 2021

895

كنت بعاني من ممارسة العادة السرية بكثافة جدا ودلوقتي بحاول جديا ابطل بس بلاقي السابق للسائل المنوي أو قليل من المنى بيخرج دون محاولة مني لاستثارته غالبا بشكل يومي