عمري ٢٦ وقمت بعمل جلسه مساج و عندما بدا المدلك وقام بتدليك ظهري دخلت في النوم ولم اشعر باي شئ الا عندما قال لي استدر على ظهرك و عندما بدا مجددا نمت مره اخرى ولم استيقظ الا عندما شعرت اني اقذف وانا مرتدي شورت فما هو سبب ذلك وهل هذا طبيعي؟وكيف انحكم في قضيبي عند عمل جلسه اخرى حتى لا اشعر بالاحراج

إذا لم تكن هناك ضرورة طبية فيمكن إلغاء هذه الجلسات !! كما أن عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

السلام عليكم، انا متزوجة منذ تقريبا سنة و لكن حتى الان لم تتم العلاقة بيني و بين زوجي بسبب توتري و احيانا عدم الشعور بالرغبة، اشعر بالرغبة و الاسترخاء و المتعة عند المداعبات و لكن عند مرحلة الايلاج اتوتر و تفشل العملية و هذا الموضوع بدا يقلق زوجي و يقلقني.. ارجو الاستشارة، شكرا.

ربما عليك زيادة معلوماتك التشريحية من الموقع، فالإيلاج ليس بذلك التابو، ولا يسبب الألم بالإضافة إلى المتعة المرافقة والشعور بالراحة واللذة. وتحسين الحالة النفسية، فلا تضخمي الموضوع

متزوجة من 6 شهور والى الان لم اشعر باي لذة من العلاقة الجنسية سواء من المداعبة او الايلاج بالرغم من ان زوجي يداعبني لوقت كثير ولا اشعر باي شئ حتى عند حك البظر

قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة

سؤال من ذكر 29 سنة

الصحة الجنسية

عدم رغبة لمزيد بالنشوة

Q: عندما أمارس العلاقة مع زوجتي يكون يتأخر العضو بالانتصاب وحينما ينتصب وأقوم بالإيلاج يرتخي العضو أو عندما أريد أن أغير الوضعية يكون منتصباً ثم يرتخي، فما الحل؟

هناك عدة أسباب لعدم الإنتصاب ويجب عمل تشخيص دقيق،والعلاج من قبل اختصاصي إذ لزم!!ومنها١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخينولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناولالاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة. هناك عدة عوامل

Q: عندما اقذق لاول مرة يرتخي القضيب ويتأخر بالانتصاب

عادي عند ضعف اللياقة البدنية وننصح بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

Q: في عملية الجماع عندما اقذف الاول يرتخي القضيب ولا ينتصب مرة اخرى حتى ولو بعد مدة

يختلف الناس في ذلك، حسب نسبة الهرمونات الذكرية والتغذية واللياقة البدنية والحالة النفسي، والأمراض المزمنة والأدوية، مارس الرياضة والمشي وتناول العسل والمكسرات، وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

Q: عندما امارس مع زوجتي بعد ان انتهي من إنزال المنوي يرتخي وﻻ ينتصب مرة أخرى اﻻ في اليوم التالي رغم امارس الرياضة

المهم النوعية وليس الكمية!! عليك تحسين التغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.

Q: انا فتاة عزباء اشعر بالرغبة ولكن عندما امارس العادة لا اصل للرعشة وايضا نصف بظري من الجهه اليمنى لم اعد ستثار او اشعر به

ذلك يعتمد على طريقة وكمية الإثارة الجنسية،

Q: متزوج من شهر وكنت قبل الزواج اشعر بالرغبة الجنسية ويحدث انتصاب ولكن بعد الزواج لا اشعر بالرغبة الجنسية وعندي ضعف انتصاب بالرغم اني احب زوجتي وزرت طبيب زكوره واكد لي باني سليم

الغالب زن هناك وضع نفسي معين يمنعك من الرغبة الجنسية، وعليك البحث عن السبب وتجاوزه، وعليك أيضا ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: مارست العلاقة الحميمة مع زوجي ولكن كنت حائض ولكن مارسنا العلاقة الحميمة من فوق الملابس فهل في ذلك ضرر

اذا لم يكن هناك احتكاك للأعضاء التناسلية ببعضها بشكل مباشر لا يوجد ضرر

13 أغسطس 2022

830

قبل بدأ العلاقة الحميمة أبدو بحال جيد نستغرق25دقيقة ولكن عندما أنتهي لا اشعر بالرغبة بها مرة اخرى حتى و إن بدأت الفتاة بالتقرب مني أشعر بالأنتصاب لوقت قصير و من ثم يرتخي