زوجي لديه خمول شديد ولايحب الذهاب للعمل اعطيته حبوب الجنكه والاوميغا٣ وكيو١٠ وسنتروم من اجل تعويض النقص فيه هو مدمن سابق ومدخن حاليا وبه ضعف بدنيا وجنسيا ونصحني الصيدلي بذلك

ما ينفعه أكثر من الأدوية هو ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ويعيد الفحص بعد ثلاثة أشهر.

يمكن تحتاج جرعة أقوى مع الزمن!! حاول تناول العسل والمكسرات والمأكولات المفيدة :١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤- حمض الفوليك٥- الماء بكثرة

المكملات الغذائية ليست بحاجة لوصفة طبية، ولكن يستحسن مراجعة تعليات الدواء المكتوبة معه.

لا ينصح باستعمال الفياغرا  بدون استشارة طبية تجنباً لحدوث مضاعفات غير محمودة، ولكن الفياغرا لا تسبب الإدمان كما يقول، والمهم استعمالها مع تحسين اللياقة البدنية وتناول العسل والمكسرات وعسل الملكات، 

ربما كثرة الأدوية هي السبب، وعليك تقليلها ومراجعة طبيبك، ثم تناول العسا=ل وعسل الملكات والمكسرات،

هذه الأدوية لها آثار جانبية قد تكون السبب في المشكلة، لا مانع من اتناول العسل وسعسل الملكات والمكمالات الغذائية، والجنسينغ، ضمن الجرعات المحددة، ولكن الأدوية له آثار جانبية وليست ضرورية. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

عسل السدر وعسل الملكات مفيد جداً، ولكن الأهم هو ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنتة بما يحافظ على وضع السكري، وكذلك يمكنك استعمال المضخات والفياغرا إذا لم يكن لديك مشاكل في القلب أو تتناول أدوية تحتوي على النترات، راجع طبيبك.

ربما يجب مراجعة اختصاصي أطفال للفحص الطبي وتقييم الحالة.

لا داعي لتعويض خاص، فالجسم يتكفل بذلك تلقائياً، عليك فقط ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

هذه من الأعراض الجانبية للدواء ، قلل الجرعة أو قم باستبدال الدواء من طبيبك!!