السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب في 27 من العمر كنت امارس العاده السريه لفترة 10 سنوات والحمدلله تبت لرب العالمين فبسال انا بدي ازوج بعد 4سنوات هلممكن ارجع لحالتي الطبيعيه للممارسه الجنسيه عندما اتزوج والان نفسياتي متعبه بسبب هذا الموضوع لاني بلاحظ انو الانتصاب غير قوي جدا فاجيبوني رحمكم الله

آذا توقفت عا العادة، وتناولت غذاءً متوازناً، ومارست الرياضة اليومية، تعود الحالة كما كانت مع اختلاف العمر.

سلام عليكم انا اسمي عبد الرحيم أردت ان اسأل عن حالتي اذا كانت طبيعية لأني حقا امر من أزمة شديدة طول قضيبي 9 الى 10سنتيم و عمري 24سنة أتمنى منكم ارد قريبا لأني مابعرف إيش اسوي

لا يوجد طرق علمية معتمدة لتطويل القضيب،والطرق المطروحة في السوق غير مشجعة، الطول العادي من ٨-١٨ سم.

السلام عليكم ورجمة الله وبركاته .انا عندي مشكلة صارت مؤثرة جدا على حياتي وعلى نفسيتي, مشكلتي هي واوريد حلا جازاكم الله خير,المشكلة هي صار لي 3 سنوات متزوجة ولحد الان لم يدخل علي زوجي والسبب هو انا عندي خوف وتشنجات لا ارادية والصراحة تعبت ,هل في حل او عملية جراحية لهل الموضوع ؟؟ وشكراا...

يفضل الحديث مع طبيب/ة نسائية لترتيب الموضوع. يمكن تناول بعض المهدئات قبل الجماع أو شيء من هذا القبيل.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، انا امارس العادة السرية من عام 2004 حيث كنت بالثانوية العامة وانا الان عمري 24 سنة. حابب اني اتركها فما العمل. يوجد وجع بظهري ورجليا لذا ارجو من سيادتكم التكرم بإعطائي ادوية تساعديني لكي اكمل ايامي وارجع و لو بشكل نسبي لوضعي الطبيعي لاني مقبل ع الزواج

عليك تركها يا عزيزي بالاراده وبالاراده فقط حاول ان تلهي نفسكط بالرياضه او المطالعه او الصلاه وتهدئة النفس

سلام عليكم ورحمه ألله وبركاته ألله يساعدكم جميعا انا محمد عمري ٢٧ سنة وقضيبي لا يتجاوز ١٠ سم و ضعيف العمل والقدرة الجنسيه عذرا على الكلام ما هو الحلال جزاكم اللة خيرا

ضعف القدرة الجنسية يعود لعدد من العوامل منها: مشاكل في الغدد الصماء، مثل مرض السكري، حيث يؤثر مرض السكري على الأوعية الدموية الدقيقة. ولحدوث الانتصاب بشكل صحي وكامل يجب أن يكون تدفق الدم والإحساس في المنطقة عالي، مرض السكري يؤدي إلى ضعف كلا الأمرين. وأيضاً مشاكل الغدة الدرقية تؤثر على القدرة الجنسية . السمنة. مشكلة في الأعصاب بشكل عام، مثل مرض التصلب اللويحي، ومرض باركنسون. أمراض القلب. تناول أدوية تؤثر على القدرة الجنسية. مشاكل نفسية، حيث أن التوتر والضغط يؤدي لضعف التركيز والذي هو أمر أساسي لحدوث الانتصاب. لذلك من المهم بداية استثناء وجود مشكلة عضوية (مرض جسدي) مسبب للضعف الجنسي وفي حال وجود مشكلة علاجها، وفي حال كان الأمر نفسي يمكن استخدام أغذية طبيعية تساعد على الاسترخاء النفسي وتزيد من القدرة الجنسية. ومن الجدير بالذكر أن الطول الطبيعي للقصيب في حالة الارتخاء بين 7-12سم وفي حالة الانتصاب بين 12-18 سم، وليس لطول القضيب وحجمه أي علاقة بالقدرة الجنسية أو القدرة على الانجاب لذلك لا داعي للقلق. للمزيد: فوائد الجنسنج للجنس للرجال والنساء <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AC%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%A7-3183" target="_blank" rel="noopener">سرعة القذف؛ أكثر أنواع العجز الجنسي انتشاراً السكري والجنس المرجع: What is Erectile Dysfunction?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسمي سعيد عمري 21عامأ لدي مرض السكري و اريد ان أتزوج إنشاء الله لاكني اخاف من سرعة القذف لاني مارست العادة السرية أيضا اريد التمارين كيجل ساعدوني أشكركم جميعا

وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا للمزيد راجع تممارين كيغل في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا شب نحيف قليلا وطولي امارس العادة ابعدكم عنها اعيش بوخوف من الدنيا

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد المساعده الله يجزاكم خير افيدوني يعلم الله اني اعاني كثير من ضعف انتصاب الذكر انا عمري ٣٢ سنه وارجع دكتور مافادني بشي الا بحبوب سيالس

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وسنتتحسن بالتدريج.

Q: سلام دكتو جزاك الله خيرا اجبني انا انسان مدمن على العادةالسرية وعمري 24 والان احس بعض الالم تجاه الكليتين هل لعادة السرية هيا لسباب وهل عليا الحذر من ذالك وجزاك الله خيرا

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. ولا بد من فحص الكلوتين وفحص البول وربما التصوير بالأشعة فوق الصوتية، للتشخيص الدقيق ، راحجع اختصاصي مسالك وبلية.

Q: صراحة يا دكتور انا ذكر وعمري ١٨ سنة وحاسس اني مش بالغ جد كثير الموضوع مخوفني وبتمنى المساعدة

يمكن عمل فحص للهرمونات الجنسية وهرمون النمو لتقييم الصحة الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية أو غدد صماء.

Q: السلام عليكم ارجوكم جاوبوني قتلتني الوسوسه انا شاب عمري 22 كنت مدمن العادة السرية الحمد الله الان متوقف عنها،تحسن الانتصاب اصبح صلب ولاكن في بعض الاحيان لاينتصب انا متوتر جدااا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

14 مايو 2016

668

مرحباً. أنا شب عمري 16 نحيف قليلا وطولي 164 أمارس العادة أبعدكم الله عنها. أعيش بوخوف من الدنيا عندي قلق غير طبيعي ووسواس كثييير. تعبت والله يا دكتور . الله يجزيك الجنة ساعدني