تسجيل دخول 
...مسالك بوليه وتناسليه
4 سبتمبر 2021
534
السلام عليكم دكتور انا اعاني من سرعه القذف في مده لا تتجاوز دقيقتين وبرضه اعاني من ضعف الرغبه الجنسيه ....وعندي مثل العروق في الخصيتين بدون الم افيدني ماالعلاج
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ويمكن ممارسته في جميع الأوقات والأوضاع!!
0
2021-09-05 07:33:21
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/انا-اعاني-من-سرعه-القذف-في-مده-لا-تتجاوز-دقيقتين-1538413
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ويمكن ممارسته في جميع الأوقات والأوضاع!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
5 سبتمبر 2021
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله.. انا متزوج من حوالي أسبوع واعاني من سرعه القذف.. وفي بعض الأحيان ضعف الانتصاب.. هل يوجد...
قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها :
- العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى .
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة .
- العلاج النفسي أو السلوكي .
- تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.
مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
اسلام عليكم انا عمري ٣٠ سنه اعاني من عدم المتعة اثناء القذف والم في راس الذكر وقلة المني اجوكم افادتي...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
وعليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
سؤال من ذكر سنة 28
السلام عليكم في بداية زواجي كان لا يوجد لدي مشكله في سرعة القذف لكن وبعد سنتين من الزواج اعاني من...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوضو هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف.
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.
سؤال من ذكر سنة
عمري 22 سنه انا اعاني من سرعة القدف ودائما يحصل القدف في اقل من دقيقه ماهو العلاج لي حالتيي ومأخرا...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، راجع القاموس.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا متزوج و لدي بنتين من اربع سنوات و لدي مشكله في سرعة القذف لا احس بمتعه القذف...
قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها :
- العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى .
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة .
- العلاج النفسي أو السلوكي .
سؤال من ذكر سنة 28
السلام عليكم. انا ولد شاب عمري 26 اعاني من فتره بسيطه. من ضعف جنسي وعدم الانتصاب وعدم خروج حيوانات منويه....
الضعف الجنسي هو عدم قدرة القضيب على الانتصاب عند إثارته جنسياً، الأسباب:
١- أسباب نفسية، توتر عصبي
٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين
- ن٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن
٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين
العلاج
١- علاج السبب بعد مراجعة الطبيب
٢- أقراص الفياجرا ومثيلاته
٣- تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والكسرات!!
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من سرعة القذف وضعف انتصاب لايوجد الم او احتقان وشكرا
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة .
- العلاج النفسي أو السلوكي .
- تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.
الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف
(Dapoxetine) دابوكستين
ولعلاج ضعف الانتصاب عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني يا دكتور من الم في الخصيه وصغر حجمها وانتصاب القضيب في النوم بعد كل جماع لزوجتي علما...
الغالب أن حالتك طبيعية، صغر الخصية قد يكون نتيجة ممارسة الجنس بعد الزواج، فلا داعي للقلق وتوكل على الله!! راجع ألم الخصية في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري ٢٤ وعندي مشكلة في سرعة قذف وضعف انتصاب سابقا كنت لا اعاني من شي المشكلة لها...
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة .
- العلاج النفسي أو السلوكي .
- تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.
لعلاج الضعف عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من سرعة القذف !؟ واعاني بعد سرعة القذف عدم انتصاب العضو الذكري لكثر من ساعتين الى...
إن مشكلة سرعة القذف تعود للضغط النفسي والعصبي أو الاكتئاب والقلق أو وجود مشكلة في العلاقة الجنسية أو ضعف الانتصاب أو وجود مشاكل في الغدة الدرقية. ويتم علاج هذه المشكلة عن طريق علاج المسبب إن وجد وقد يلجأ المريض إلى الاستنماء قبل نصف ساعة على الأقل من ممارسة الجماع لتأخير القذف، أو العلاج النفسي للرجل عن طريق التدرب على صرف التركيز عن العلاقة الجنسية والتفكير بأشياء أخرى كاللاعب أو الفريق المفضل، أو استخدام الكريمات المخدرة التي تحتوي على مادة الليدوكايين بشكل موضعي على القضيب. وفي حال عدم نفع أي من هذه الطرق قد يلجأ الطبيب إلى بعض الحبوب التي تحتوي على السيرترالين أو الباروكسيتين وغيرها.
أما بالنسبة لمشكلة ضعف الانتصاب فهي مشكلة شائعة وتعرف بأنها مشكلة في الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه ثابت بما يكفي لممارسة الجنس. ويجب مراجعة الطبيب لمعرفة السبب وعلاجه حيث قد يعود ضعف الانتصاب لتقدم العمر والضغط العصبي والنفسي أو ضعف تدفق الدم إلى القضيب أو تلف في الأعصاب أو السمنة أو مشاكل في القلب وفي ضغط الدم أو مرض السكري. وقد يلجأ الطبيب لبعض الأدوية التي تحتوي على مادة السيلدينافيل أو اتباع نظام غذائي متوازن بالإضافة للتوقف عن التدخين وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
للمزيد: سبعة أطعمة لزيادة القدرة الجنسية
المرجع: What is Erectile Dysfunction?/ Premature Ejaculation
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22687 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره