تسجيل دخول 
...امارس العادة السرية سنوات بافراط بمعدل مرة في الاسبوع فاصبح نومي قليل
14 أبريل 2016
691
عمري 19 أمارس العادة السرية منذ 5 سنوات بإفراط بمعدل 5-15 مرة في الأسبوع، فأصبح نومي قليل جداً وكثيراً ما أصاب بالأمراض، و أشعر بالتعب، فماذا أفعل اذا كانت تلك الاعراض من العادة السرية؟ هل أقوم بعمل تحاليل (ما هي)؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للتحاليل ، عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0
2016-04-19 14:29:42
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B7-%D8%A8%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%84-%D9%85%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D9%8A-739257
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لا داعي للتحاليل ، عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أبريل 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
مرحبا انا عمري .15 سنة و انا مدمن على العادة السرية . و منذ اخر مرة مارست فيها هذة العادة...
إذا كان لديك انتصاب دائم طيلة هذه الفترة، فعليك التوجه لأقرب مستشفى ومراجعة اختصاصي مسالك بولية للعالج. والباقي مش مشكلة!!
سؤال من ذكر سنة
عمري20 منذ كان عمري 15 كنت امارس العادة السرية بشكل كثيف ومتواصل وخففت بها عند عمر19 والان عندما اقوم بممارستها...
عليك وقف العادة ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
والعلاج الأفضل لسرعة القذف هو تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 17
انا ولد عمري 13 سنة امارس العادة السرية كل اربع ايام تقريبا و يمكنني التحكم في رغبتي لكن امارسها عتدما...
أهنئك بالرسم!! وهي هواية ممتازة للمساعدة في ترك العادة، فركز عليها، ومارس الرياضة والمشي وهوايات أخرى كاامطالعة وغيرها وتوكل على الله، فالإرادة هي الأساس.
سؤال من ذكر سنة 19
كنت أعاني من أدمان على العادة السرية و الان احاول إيقافها لكن كل عشرة أيام أفعلها بسبب شهوتي لكن قبل...
عروق الخصية قبل تدل على دوالي الخصية، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة 21
انا مدمن على العادة السرية منذ 4 سنوات وامارسها باليوم 6 مرات وانا حاليا اشعر بان جسمي اصبح ضعيفا واعصابي...
الإفراط في العادة السرية يحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء خاصة في عمر النمو قد يؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواجقد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصيةإذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجمدوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 24 سنة امارس العادة السرية منذ 6 سنوات بشكل يومي وفي بعض الاحيان اقوم بممارستها 7 مرات...
نعم، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
سؤال من ذكر سنة 21
انا عمري 16 سنة وقد بدات امارس العادة السرية منذ 14 سنة هل بعد التوقف عن العادة السرية سيصبح جسمي...
بالتأكيد ستعود لحالتك بعد التوقف عن العادة، ثم ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك، حاول اللابتعاد عن الأفلام الإباحية والمثيرات الجنسية وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 20
قمت بممارسة العادة السرية لفترة ٤ سنوات و بشكل متواصل حتى انني وصلت مرحلة انني اقذف و انا غير منتصب...
إذا توقفت عن العادجة استعاد الجسم لياقته بالتدريج، مارس الرياضة وال داعي للقلق.
سؤال من أنثى سنة 20
مرحبا انا عذراء عمري ١٧ عام أشعر بأني لدي إدمان على ممارسة العادة السرية فأنا امارسها بشكل مفرط ٥ او...
للتوقف عنها مارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسنين بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
عمري 19 سنة و امارس الرياضة. و كذلك العادة السرية بشكل متقطع تقريبا 3 او 2 في الأسبوع بعدما تأتي...
مرة في الأسبوع، أقل ضرراً من الكثرة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره