انا فتاة عمري 18 سنة اريد بشدة الانقطاع عن العادة السرية خوفا من فقدان الشهوة الجنسية نتيجة لممارستها .. حتى انني لم اعد اشعر بنفس اللذة عندما امارسها .. هل يعني هذا انني فقدت؟

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات مثل الرياضة المطالعة وغيره.ويستعيد الجسم طبيعته خلال ٣ أشهر.

انا مقبلة على الزواج عمري 27 سنة وامارس العادة السرية منذ اكثر من 10 سنوات و احس الان اني اعاني من ضعف الشهوة الجنسية فهل هذا يؤثر على حياتي الجنسية بعد الزواج ؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

اعاني من هيجان الشهوة بسرعة هل طبيعي ولماذا بهذة السرعة يعني قراءة مقا

Q: هل تناول عسل الملكات يزيد من الشهوة ام فقط يحسن الصحة الجنسية ؟

تناول عسل الملكات يزيد من الشهوة و يحسن الصحة الجنسية . وأشياء أخرى كثيرة، للمزيد راجع عسل ملكات النحل في القاموس.

Q: انا اعاني من الشهوة الجنسية هل يوجد دواء يقتل هذه الشهوة

لا داعي للقلق هذا امر طبيعي

Q: سلام عندي 23 سنة اعاني من السرعة القذف كنت افرط فيها كل يوم هل اذا تركتها هل يتاخر القذف

يمكن أن تتحسن إذا توقفت عن العادة السرية وعليك زيضاً ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: لماذا يختلف الناس في مستوى الشهوة الجنسية هل الامر وراثي.وهل للادوية الهرمونية المحسنة للشهوة للنساء مضار؟

الأمر يتعلق بمستوى الهرمونات الجنسية، وهو أم له علاقةب الوراثة، والأدوية الهرمونية قد يكون لها مضار، ولذلك لا يجب استخدامها بدون استشارة طبية.

Q: هل العادة السرية بعصر القضيب بشكل خاص عند الشهوة وايضا في مرات امنع خروج المني هل في ذالك تاثير خطير على الصحة الجنسية؟

يفضل الابتعاد عن هذه الممارسات التي لها تأثيرات جانبية على القضيب والبروستاتا!!فقد تسبب مثلاً احتقان البروستات!! مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!

20 أغسطس 2015

13332

أعاني من هيجان الشهوة بسرعة هل هذا طبيعي ولماذا بهذة السرعة يعني قراءة مقالات طبية عادية عن الصحة الجنسية يثيرني علما أني عازب 23 سنة هل من حل لهذا الأمر