ابنتي عمرها يوم عملت لها اشعة مقطعية علي الصدر وظهر اتصال بين المريء و

بداية أود التوضيح أنه يمكن للمرأة المرضع الصيام في حال تم تأكيد سلامتها وسلامة طفلها الرضيع من قبل الطبيب قبل بدء الصيام، وبما أن عمر طفلتك 8 أشهر فإن الطفل الرضيع في هذه المرحلة العُمرية بإمكانه تناول معظم الأطعمة مما سوف يحد من اعتماده على حليب الرضاعة بعض الشيء.

سوف أوضح لك فيما يأتي مجموعة من النصائح التي تساعدك على المحافظة على إدرار الحليب خلال الصيام والمحافظة على صحتك وصحة طفلتك الرضيعة:

• تناولي وجبة سحور غنية بالبروتين والنشويات المعقدة مثل الخبز الأسمر، البيض، الجبن، الفواكه، والخضروات.
• اشربي كمية كافية من الماء قبل الفجر.
• تأكدي من حصولكِ على قسط كافٍ من النوم.
• تناولي وجبات خفيفة صحية بين الإفطار والسحور، مثل الفواكه، المكسرات، أو الزبادي.
• حاولي تجنب الأنشطة الشاقة التي قد تُسبب لكِ التعب أو الجفاف.
• احرصي على أخذ فترات راحة كافية خلال النهار.
• افطري على التمر والماء أو كوب من العصير الطازج.
• تناولي وجبة إفطار متوازنة غنية بالعناصر الغذائية الأساسية.
• تأكدي من شرب كمية كافية من الماء بعد الإفطار.

للمزيد:

• تأثير صيام رمضان على الأم والرضيع
• المكملات الغذائية أثناء الرضاعة الطبيعية - غذاء الام المرضعة

هناك مجموعة من الحالات التي يستدعي فيها إسهال الأطفال مراجعة الطبيب دون تأخير، ومنها الآتي:

• مصاحبة الحمى للإسهال.
• ألم المعدة الشديد.
• خروج دم مع الإسهال.
• زيادة شدة الإسهال أو عدم ملاحظة تحسن الأعراض خلال يومين من بدء الإسهال.
• ظهور أي من علامات الجفاف، مثل عدم نزول الدموع عند البكاء، والخمول.

للمزيد:

• ما هي المشروبات والأكلات الممنوعة أثناء الإسهال؟
• تعرف على أبرز طرق علاج الإسهال للأطفال في البيت
• علاج الإسهال عند الأطفال بالأدوية والطرق الطبيعية

• علاج الإسهال عند الأطفال بالأدوية والطرق الطبيعية
  
• كيف تختارين الحليب الانسب لطفلك بعد عمر السنة؟
  

قد يكون هناك أسباب أخرى للحمى أو ارتفاع درجة الحرارة لدى طفلتك وفقدانها للشهية، ولذلك من الضروري مراجعة طبيب أطفال متخصص للتحقق من السبب بشكل دقيق، وقد تحتاج لإجراء بعض الفحوصات لتحديد التشخيص الصحيح، ووصف العلاج المناسب.

ويمكن للتدابير المنزلية الآتية، أن تساعدكِ في تخفيف الأعراض لدى ابنتك:

• خفض الحرارة: استخدمي خافض حرارة مناسب لعمر ابنتك بجرعة صحيحة، ويمكنكِ استخدام كمادات ماء فاتر على الجبين والإبطين.
• ترطيب الجسم: قدمي لابنتك الكثير من السوائل مثل الماء والعصائر الطبيعية لتجنب الجفاف، خاصة إذا كانت تعاني من الإسهال أو القيء.
• التغذية الصحية: حاولي تقديم وجبات صغيرة ومغذية لابنتك حتى لو كانت شهيتها ضعيفة، وركزي على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية.
• الراحة: تأكدي من حصول ابنتك على قسط كافٍ من الراحة والنوم لمساعدة جسمها على التعافي.

متى يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية؟ في الحالات الآنية:

• إذا كانت الحرارة مرتفعة جدًا (أكثر من 39 درجة مئوية) ولا تنخفض مع خافض الحرارة.
• إذا كانت ابنتك تعاني من صعوبة في التنفس أو ألم شديد في البطن.
• إذا ظهرت عليها علامات الجفاف مثل قلة التبول أو جفاف الفم.
• إذا كانت تعاني من تشنجات أو فقدان للوعي.

للمزيد:

• أسباب ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال بدون سبب وعلاجه
• ما هي اسباب الحمى عند الاطفال واعراضها وعلاجها

• مشاكل في الجهاز الهضمي: قد تعاني ابنتك من مشاكل في الجهاز الهضمي تجعلها غير قادرة على هضم الطعام بشكل صحيح أو امتصاص العناصر الغذائية.
• حساسية الطعام: قد تكون لديها حساسية تجاه بعض الأطعمة، مما يسبب لها عدم الراحة ويقلل من شهيتها.
• مشاكل في النمو العصبي: الأطفال الذين يولدون قبل الأوان قد يكون لديهم بعض التأخر في النمو العصبي الذي يؤثر على قدرتهم على الأكل والتبول بشكل طبيعي.
• نقص التغذية: قد يكون لديها نقص في بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تؤثر على شهيتها ونموها.

من الضروري استشارة طبيب الأطفال في أقرب وقت ممكن لتقييم حالة ابنتك بشكل كامل وتحديد السبب الدقيق لمشاكلها ووضع خطة علاج مناسبة لها، قد يحتاج الأمر إلى إجراء بعض الفحوصات والتحاليل لتحديد ما إذا كانت هناك أي مشاكل صحية أخرى تؤثر على نموها.

ما هي الخطوات التي يمكنك اتخاذها في المنزل لتحسين شهية ابنتك ووزنها؟

• حاولي تقديم وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
• ركزي على تقديم الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الفواكه والخضروات والبروتينات والحبوب الكاملة.
• قللي من الأطعمة المصنعة والسكريات لأنها قد تقلل من شهية ابنتك وتضر بصحتها.
• شجعي ابنتك على اللعب والحركة؛ لأن ذلك قد يزيد من شهيتها ويساعد على نموها.
• راقبي الإخراج، وسجلي عدد مرات التبول والتبرز لابنتك لملاحظة أي تغييرات.

للمزيد:

• اسباب فقدان الشهية عند الاطفال ونصائح لعلاجه
• مضاعفات الولادة المبكرة على الطفل