قبل اسابيع لاحظت انتفاخ العضد الايسرفي اليد اليسرى لست رياضيا ولم اقم
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
أجريت من سنة تحليل للدم وإضطررت للسفر ولم يراه طبيبي الآن أحس بألم ذهبت الى الطبيب وبعد تحليل البراز والبول...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
يوجد لدي في اعلى الفخذ الأيمن غدد لمفاويه بلقرب من المثانة وذهبت للطبيب طلب فحص دم وصورت سونار وطلع الفحص...
سؤال من ذكر سنة 54
في الطب العام
عملة أشعة إكس ري واتضح وجود دائره بالفص الأيسر من الرئة وعملوا لي اشعه مقطعية بالصبغه وقال الدكتور كتلة ورمية...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اودالسؤال عن الام في الثدي الايسر على شكل نغرات في نفس المكان المححد وقد تمتد الى الابط عملت...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من صداع شديد من سنة ذهبت للطبيب قام بأجراء صورة رنين مغناطيسي و الحمدلله لا يوجد كتلة عالدماغ و...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
منذوفترة التهب ساعد يدي وتورم ذهبت للدكتور طلب مني صورة بالاشعة السينيةلم يظهر شي غريب وصورة التراساوندظهر جسم غريب داخل...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انتفاخ صغير يتحرك مثل الغدد اللمفاوية وقد طال وجوده (2 سنة) في اعلى الصدر في الوسط وخروج الضلع المجاور لها...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
انتفاخ عظمة الراس من خلف صلبه مؤلمه ومحسوسه من يومين دون وجود اعراض اخرى مع علم قبل ٣ سنوات انتفخت...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهي اعراض هبوط السكر
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي فائدة فيتامين B12 في الجسم
هناك العديد من الفوائد التي يقدمها فيتامين ب12 للجسم فهو يلعب دورًا أساسي في العديد من وظائف الجسم المختلفة، ومن فوائد فيتامين B12 للجسم ما يلي:
- تكوين خلايا الدم الحمراء: يساهم فيتامين ب12 في إنتاج خلايا الدم الحمراء، والتي تحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم..
- تعزيز الطاقة عمليات الأيض: يساعد فيتامين ب12 في عليمات الاستقلاب في الخلايا، وهو عملية تحويل الطعام إلى طاقة.
- الوظائف العصبية: يلعب فيتامين ب12 دورًا مهمًا في صحة الجهاز العصبي، بما في ذلك الحفاظ على سلامة الأعصاب ونقل النبضات العصبية.
- إنتاج الحمض النووي: يدخل فيتامين ب12 في عملية إنتاج الحمض النووي، وهو المادة الوراثية في الجسم.
- تحسين المزاج: قد يساعد فيتامين ب12 في تحسين المزاج وتعزيز الشعور بالسعادة.
- تعزيز الطاقة: قد يساعد فيتامين ب12 في تعزيز الطاقة وتحسين القدرة على التركيز.
- الحماية من أمراض القلب: قد يساعد فيتامين ب12 في حماية من أمراض القلب، مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية.
- حماية الجنين: يلعب فيتامين ب12 دورًا مهمًا في نمو الجنين خلال الحمل ويقي من تطور بعض التشوهات الخلقية.
تتمثل المصادر الغذائية الرئيسية لفيتامين ب12 في اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان، ويمكن تناول مكملات فيتامين ب12 بعد استشارة الطبيب في حال عدم الحصول على كمية كافية من الفيتامين ضمن النظام الغذائي.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
انتفاخ الوجه و احمرار تحت العينين مع بعض الحبوب مثل الأكزيما في اليدين و أيضا الأم لاتوصف في الحسم بأكمله لدرجة لا أستطيع حتى تمشيط شعري أنا فتاة في 17
انتفاخ الوجه و احمرار تحت العينين مع بعض الحبوب مثل الأكزيما في اليدين و أيضا الأم لاتوصف في الحسم بأكمله لدرجة لا أستطيع حتى تمشيط شعري أنا فتاة في 17
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره