تسجيل دخول 
...اعاني من سرعة القذف بعد العادة البعض نصحني بطريقة ان تصل الي الذروة ول
3 مايو 2016
632
اعاني من سرعة القذف بعد العادة البعض نصحني بطريقة 1-10 ان تصل الي الذروة ولا تخرج المني
و ابحث عن طريقة اطالة القضيب فوجدت هل ستفيدني ام لا لدي 16 سنةطول القضيب 5 انش
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الطول العادي من ٨-١٨ سم، والطريقة قد تفيد ويمكن تقوية عضلات الحوض بتمارينر كيغل فهي تساعد في التحكم في القذف أيضاً.
1
2016-05-03 13:14:24
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D9%86%D8%B5%D8%AD%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%86-754337
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الطول العادي من ٨-١٨ سم، والطريقة قد تفيد ويمكن تقوية عضلات الحوض بتمارينر كيغل فهي تساعد في التحكم في القذف أيضاً.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 مايو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة
السلام عليكم اسمي كريم. العمر 20 سنة مشكلتي هي في ضعف القضيف اعني بضعف القضيب عدم صلابته و قوته فرغم...
مادمت غير متزوج فلا حاجة بك للأدوية
عليك اطالة فترة التةقف عن العادة تدريجيا والامتناع عنها مع الوقت
عليك تحسين لياقتك البدنيد وممارسة الرياضة والتغذية المتوتزنة
وستتحسن حالتك بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب في العشرين من العمر و مشكلتي التي تؤرقني هي أنني عند فعل العادة السرية لا يقذف المني عندي...
هذا يعني أن كمية المني المتوفرة للقذف قليلة الكمية، وهذا ناجم عن ممارسة العاذة السرية بكثرة، وهي ستزداد سوأ مع الوقت، لذلك ينصح بترك لعادة السرية لم لها من آثار نفسية وجسمية ضارة، ويجب الحفاظ على تغذية صحية متوازنة.
سؤال من ذكر سنة 29
مرحبا. انا عمري ٢٥ سنة، وزني ٩٤ k. أمارس الاستمناء. أعاني من دخول الخصياتان داخل البطن عند الانتصاب بالرغم ان...
تستطيع ممارسة الجنس، ولكن يجب فحص الصحة الجنسية والانجابية، بفحص المنويات والهرمونات الجنسية، كذلك ينصح بمراجعة اختصاصي مسالك بولية لفحص الخصيتين، والنظر في ضرورة إنزالهما جراحياً. الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب!!!
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكل في القذف السريع جامعت فتيات و شعرت بأن قضيبي لا يبقى منتصبا سوى دقيقتين أو ٣،و أنا قليلا...
ينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض المسؤولة عن القذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
السلام ، أنا أعاني من تسريع القذف عن طريق شد عضلات القضيب او بصورة اوضح حصر البولة عند ممارسة الجنس...
الحل هو أن لا تعمل على تسريع القذف بل تأخيره، بإطالة المداعبة وتأخير الإىلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
سؤال من ذكر سنة
اشك انني اعاني من سرعة القذف .. عندما امارس العادة السرية و في عنري 19 سنة و عندما اعبر طول...
الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا داعي للقلق ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
صباح الخير ..الدكتور الفاضل ، عمري 22 أعاني من قصر القضيب فطوله لايتجاوز 13 بالإضافة إلى سرعة القذف السريع جداً...
لعلاج ذلك اتبع ما يلي:
1- يمكن أن تتحمل فترة طويلة من التمتع الجنسي بدون حدوث قذف و ذلك بممارسة تمرين يسمى من 1-10 رقم 1 يمثل مرحلة بداية حدوث الإثارة الجنسية عندما تصل رقم 10 يمثل مرحلة النشوة و القذف و مرحلة رقم 9 تمثل مرحلة قبل القذف و هي مرحلة لا يمكن الرجوع أو التوقف عندها.
عندما تمارس العادة السرية و تصل مرحلة رقم 8 توقف ثم قم بإعادة ممارسة العادة السرية كرر هذا التمرين لفترة 15 دقيقة و سوف تلاحظ بعد انتهاء هذه الفترة يمكنك القذف متى تشاء.
2- الطريقة الثانية للسيطرة على القذف المبكر هي ممارسة تمارين لتقوية عضلة PC كما مر سابقا.
3- الطريقة الثالثة عندما تمارس الجنس و تشعر بأنك وصلت إلى مرحلة شديدة من الإثارة قم بإخراج القضيب من المهبل حيث يبقى فقط رأس القضيب في المهبل و انتظر لمدة 30 ثانية إلى أن تزول الإثارة قم بادخال القضيب مرة ثانية إلى داخل المهبل تساعدك هذه الطريقة على تأخير القذف.
راجع أيضاً قذف سريع في القاموس.
سؤال من ذكر سنة 33
أنا متزوج من سنة ونصف،وأعاني من سرعة القذف حيث لايمكنني الإطالة لأكثر من دقيقة في أغلب الأحيان عندما تكون الوتيرة...
لذلك عليك إطالةالمداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. ويمكن المساعدة بممارسة تمارين كيغل أيضاً.
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السرية والاحظ بأن لدي سرعة كبيرة في القذف يعني بأقل من دقيقة كيف لي ان اعالج هذه...
تختلف، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
قذيبي لا ينتصب كما كان من قبل ينتصب بصعوبة هل العادة السرية لمدة 7سنوات يمكن ان تأثر على القضيب بهذا...
يمكن، والتوقف عن العادة يعيد الأمور لطبيعتها فل اداعي للقلق، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره