تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الزعل والضغوط النفسية والبكاء يؤثر على صحة الجنين
29 يوليو 2014
77618
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، الضغوط النفسية والزعل والبكاء من الأمور التي قد تؤثر على الحامل والجنين بشكل غير مباشر. إليك بعض النقاط التي يجب أخذها في الاعتبار:
- تأثير الهرمونات: الضغوط النفسية تزيد من إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، والتي قد تؤثر على نمو الجنين وتطوره.
- صحة الأم: الزعل المستمر قد يؤثر على صحة الأم الحامل، مما يؤثر بدوره على صحة الجنين. قد يؤدي إلى مشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم أو سكري الحمل.
- التشوهات الخلقية: على الرغم من أن الضغوط النفسية الشديدة قد تزيد من خطر بعض المشاكل، إلا أنها ليست السبب الرئيسي للتشوهات الخلقية. التشوهات الخلقية غالبًا ما تكون نتيجة عوامل وراثية أو بيئية أخرى.
- الولادة المبكرة: في بعض الحالات، قد تزيد الضغوط النفسية الشديدة من خطر الولادة المبكرة أو انخفاض وزن الجنين عند الولادة.
هناك عدة طرق يمكنك اتباعها للتعامل مع الضغوط النفسية والزعل أثناء الحمل:
- التحدث مع شخص تثقين به: التحدث مع الزوج، الأهل، الأصدقاء، أو مستشار نفسي يمكن أن يساعد في تخفيف الضغوط.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل، اليوجا، أو التنفس العميق.
- الحصول على قسط كاف من النوم: النوم الجيد يساعد على تحسين المزاج وتقليل التوتر.
- اتباع نظام غذائي صحي: وتناول الأطعمة المغذية التي تدعم صحة الأم والجنين.
- ممارسة الرياضة الخفيفة: مثل المشي أو السباحة، بعد استشارة الطبيب.
- تجنب مصادر التوتر: قدر الإمكان، حاولي تجنب المواقف والأشخاص الذين يسببون لكِ التوتر.
سلامتك، الضغوط النفسية والزعل والبكاء من الأمور التي قد تؤثر على الحامل والجنين بشكل غير مباشر. إليك بعض النقاط التي يجب أخذها في الاعتبار:
- تأثير الهرمونات: الضغوط النفسية تزيد من إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، والتي قد تؤثر على نمو الجنين وتطوره.
- صحة الأم: الزعل المستمر قد يؤثر على صحة الأم الحامل، مما يؤثر بدوره على صحة الجنين. قد يؤدي إلى مشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم أو سكري الحمل.
- التشوهات الخلقية: على الرغم من أن الضغوط النفسية الشديدة قد تزيد من خطر بعض المشاكل، إلا أنها ليست السبب الرئيسي للتشوهات الخلقية. التشوهات الخلقية غالبًا ما تكون نتيجة عوامل وراثية أو بيئية أخرى.
- الولادة المبكرة: في بعض الحالات، قد تزيد الضغوط النفسية الشديدة من خطر الولادة المبكرة أو انخفاض وزن الجنين عند الولادة.
هناك عدة طرق يمكنك اتباعها للتعامل مع الضغوط النفسية والزعل أثناء الحمل:
- التحدث مع شخص تثقين به: التحدث مع الزوج، الأهل، الأصدقاء، أو مستشار نفسي يمكن أن يساعد في تخفيف الضغوط.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل، اليوجا، أو التنفس العميق.
- الحصول على قسط كاف من النوم: النوم الجيد يساعد على تحسين المزاج وتقليل التوتر.
- اتباع نظام غذائي صحي: وتناول الأطعمة المغذية التي تدعم صحة الأم والجنين.
- ممارسة الرياضة الخفيفة: مثل المشي أو السباحة، بعد استشارة الطبيب.
- تجنب مصادر التوتر: قدر الإمكان، حاولي تجنب المواقف والأشخاص الذين يسببون لكِ التوتر.
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 يوليو 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل الزعل والبكاء يؤثر ع الجنين اثناء الحمل
سؤال من أنثى سنة
اصبت بمرض الجرب وانا حامل في الشهر الثالث هل يؤذي الجنين وهل يسبب تشوه للجنين
سؤال من أنثى سنة
ماهي فوائد جوسبرين للحامل او لماذا يوصف لها وهل يؤثر ع الجنين او يسبب تشوهات او اي ضرر .."
سؤال من أنثى سنة
هل شعور الحامل بالبرد يؤثر على صحة ونمو الجنين
سؤال من أنثى سنة
هل صحيح ان حمض الفوليك يساعد على انجاب ذكر او تؤام انا اريد انجاب ولد ولكن انا مصابة بمرض الربو...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل لي ٢٥ اسبوع وزن الجنين حاليا اكثر من ٨٠٠ غرام خايفه من الوزن يسبب مشاكل لي في الولاده...
سؤال من أنثى سنة 39
صديقتي تستخدم periactin البرياكتين لعلاج الصداع النصفي هل يؤثر هذا في مرحلة التحضر للحمل وهل يسبب اي مشاكل في الحمل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل حليب الام الحامل يؤثر على طفلها الرضيع بعمر الاربع شهور اي حليب الغيل وهل هناك سبب يمنع...
سؤال من ذكر سنة
ماهي الادوية او العلاج المناسب لمنع تشوه الجنين علما بأني متزوج ابنت عمي وهي حامل في الشهر الثاني هل هناك...
سؤال من أنثى سنة
حامل وارضع طفلتي هل يؤثر عليها او على الجنين؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9967
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين