قشرة الشعر الشديدة وجفاف فروة الراس

icon 23 فبراير 2011
icon 9273
أعاني منذ سنوات من قشرة شديدة في الشعر، وزرت أكثر من طبيب وجربت أنواع شامبو كثيرة ضد القشرة، ولم ينجح في إزالتها إلا شامبو نيزورال، لكنه يسبب جفافًا شديدًا لشعري مع أن نوع شعري جاف. والقشرة تكون على شكل كتل كبيرة وكثيرة ولونها أبيض.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، قد تكون القشرة التي تعاني منها ناتجة عن عدة أسباب، منها:

  • التهاب الجلد الدهني: وهو حالة شائعة تسبب قشرة دهنية وسميكة.
  • الفطريات: مثل فطر الملاسيزية الذي يتغذى على الزيوت في فروة الرأس.
  • جفاف فروة الرأس: على الرغم من استخدام شامبو نيزورال الذي يسبب جفافًا، قد يكون جفاف فروة الرأس جزءًا من المشكلة الأصلية.
  • الأكزيما أو الصدفية: قد تظهر هذه الحالات على فروة الرأس وتسبب قشرة سميكة.

نظرًا لأن شعرك جاف وشامبو نيزورال يزيده جفافًا، يمكنك تجربة ما يلي:

  • استخدام شامبو نيزورال بشكل أقل: قلل استخدامه إلى مرة واحدة أسبوعيًا أو كل أسبوعين إذا كان ذلك كافيًا للسيطرة على القشرة.
  • استخدام شامبو مرطب: استخدم شامبو مرطب للشعر الجاف في الأيام التي لا تستخدم فيها شامبو نيزورال.
  • ترطيب فروة الرأس: استخدم زيتًا طبيعيًا مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان لتدليك فروة الرأس وترطيبها بعد غسل الشعر.
  • تجنب المهيجات: قلل من استخدام منتجات تصفيف الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.
  • شطف الشعر جيدًا: تأكد من شطف الشامبو والبلسم جيدًا لتجنب تراكم المنتجات على فروة الرأس.
  • اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن وأحماض أوميغا 3 الدهنية قد يساعد في تحسين صحة فروة الرأس.

إذا لم تتحسن حالتك بعد تجربة هذه النصائح، أو إذا كانت القشرة مصحوبة بحكة شديدة، احمرار، أو تساقط للشعر، يجب عليك زيارة الطبيب.

0 2025-11-29T11:12:35+00:00

سلامتك، قد تكون القشرة التي تعاني منها ناتجة عن عدة أسباب، منها:

  • التهاب الجلد الدهني: وهو حالة شائعة تسبب قشرة دهنية وسميكة.
  • الفطريات: مثل فطر الملاسيزية الذي يتغذى على الزيوت في فروة الرأس.
  • جفاف فروة الرأس: على الرغم من استخدام شامبو نيزورال الذي يسبب جفافًا، قد يكون جفاف فروة الرأس جزءًا من المشكلة الأصلية.
  • الأكزيما أو الصدفية: قد تظهر هذه الحالات على فروة الرأس وتسبب قشرة سميكة.

نظرًا لأن شعرك جاف وشامبو نيزورال يزيده جفافًا، يمكنك تجربة ما يلي:

  • استخدام شامبو نيزورال بشكل أقل: قلل استخدامه إلى مرة واحدة أسبوعيًا أو كل أسبوعين إذا كان ذلك كافيًا للسيطرة على القشرة.
  • استخدام شامبو مرطب: استخدم شامبو مرطب للشعر الجاف في الأيام التي لا تستخدم فيها شامبو نيزورال.
  • ترطيب فروة الرأس: استخدم زيتًا طبيعيًا مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان لتدليك فروة الرأس وترطيبها بعد غسل الشعر.
  • تجنب المهيجات: قلل من استخدام منتجات تصفيف الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.
  • شطف الشعر جيدًا: تأكد من شطف الشامبو والبلسم جيدًا لتجنب تراكم المنتجات على فروة الرأس.
  • اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن وأحماض أوميغا 3 الدهنية قد يساعد في تحسين صحة فروة الرأس.

إذا لم تتحسن حالتك بعد تجربة هذه النصائح، أو إذا كانت القشرة مصحوبة بحكة شديدة، احمرار، أو تساقط للشعر، يجب عليك زيارة الطبيب.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
شراكة الطبي وتروكولر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً