الاستماع إلى الموسيقى يخفف الألم في الأشخاص الذبن يعانون من القلق

الاستماع إلى الموسيقى يخفف الألم في الأشخاص الذبن يعانون من القلق

أخبار الطبي. تعتبر طريق الإلهاء مسكن مؤكد للآلام ، ودراسة جديدة نشرت في مجلة الألم تلخص إلى أن الاستماع إلى الموسيقى يمكن أن تكون فعالة للحد من الألم في الأشخاص الذين يعانون من القلق الشديد والذين يمكن امتصاصهم بسهولة من خلال الأنشطة المعرفية.

باحثون من جامعة مركز يوتا لأبحاث الألام تقيم الفوائد المحتملة من الموسيقى و دورها في تحويل الاستجابات النفسية للاحساس بالالم . حيث تم افتراض بأن الموسيقى قد تحول التركيز المعرفي من الألم. اذا كان هذا صحيحا، فإن مفتاح النجاح في السيطرة على الألم من هذه الطريقة تكون درجة المشاركة من قبل المريض في تحويل المهمات.

قيمت  هذه الدراسة 143شخص . وصدرت تعليمات لهم بالاستماع إلى المقطوعات الموسيقية والألحان . خلال ذلك منحوا صدماتالم تجريبية آمنة، مع أقطاب الإصبع.

وأظهرت النتائج أن الإثارة المركزية من احساس بالالم انخفض بشكل صحيح مع الطلب المتزايد للموسيقى . الموسيقى تساعد على تخفيف الألم عن طريق تنشيط الطرق الحسية التي تتنافس مع طرق الألم ، وتحفيز استجابات عاطفية، وإشراك الاهتمام المعرفي. وبالتالي الموسيقى تعمل على التزويد بالمشاركة الفكرية والعاطفية ذات المغزى للمساعدة في تخفيف الألم.

من خلال الخاضعين للدراسة، كان الاشخاص الذين لديهم مستويات عالية من القلق حول الألم أكثر مشاركة في ذلك و الاكثر استفادة من ذلك،و هذا يتعارض مع الفرضية الأولية للمؤلف و التي تقول بأن القلق سوف يتداخل مع قدرة الشخص في امتصاصه للألم من خلال الاستماع إلى الموسيقى. وأشاروا إلى أن الاشخاص الذين يعانون من درجة أفل من القلق  قد تضاءلت قدرة الموسيقى هذه المهمة.

وتشير النتائج إلى أن إشراك أنشطة مثل الاستماع إلى الموسيقى يمكن أن تكون فعالة للحد من الألم في الأشخاص الذين يعانون من القلق بشكل كبير التي يمكن بسهولة امتصاص ألمهم من خلال الموسيقى. وأشاروا إلى أن التفاعل بين القلق و امتصاص الألم هي الحقائق الجديدة ، ويعني أنه ينبغي اعتبار هذه من خصائص الشخصية عند التوصية باستراتيجيات المشاركة  في تخفيف الألم.

 


المصدر: sciencedaily

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

اعاني شدة النعاس وقت المذاكرة بالرغم من تهيأة المكان والجو لنفسي للدراسه بالاضافة الى كوني قد اخذت قسطا كافيا من...

هنالك العديد من مسببات النعاس و الخمول منها قلة النوم , و اذا كنت تأخذ قسطا كافيا من النوم قد يكون المسبب نفسي , او نقص بعض الفيتامينات الهامة للجسم مثل فيتامين ب 12 , ننصحك بالتركيز في الدراسة و يمكنك مراجعة طبيب عام او باطني لعمل الفحوصات الازمة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

هل استخدام الأنترنت عن طريق الوايرلس له أضرارصحية ،فقدقرأت في المنتديات أقوالا كثيرة منها: انه لايضرلأن موجاته مثل موجات الراديو،والبعض...

ليس هناك رأي قاطع بالنسبة لتأثير الأمواج الكهرومغناطيسية، وهناك آراء متباينة ، والموضوع بحاجة لمزيد من البحث والدراسات، ولكن حتى يتضح ذلك لا بأس من محاولة تقليل الآثار وتجنب الإشعاعات غير الضرورية.

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ذات صلة :
ضرورة استخدام غسول الفم عند بعض الأشخاص الذين يعانون... مضاعفات الحمل في الثلث الثالث من الحمل القلق الاجتماعي

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان