تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...male في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-12
احمرر في الجلد حول الرقبة لونه بني احمر دامت الون
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-12
هذه ما تعرف ب poikiloderma of cevat وهي تظهر اكثر لدى الرجال بسبب التعرض المزمن...تابع القراءة
الدكتور مي عطوان
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D9%85%D9%8A-%D8%B9%D8%B7%D9%88%D8%A7%D9%86-104266
الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية
عمان ، الاردن
عمان، خلدا، مقابل فندق سدين- جانب السيفواي مركز سارة السعودي
عمان ، الاردن
عمان، خلدا، مقابل فندق سدين- جانب السيفواي مركز سارة السعودي
من أنا؟
علاج الأمراض الجلدية و التجميل و الليزر بكالوريوس طب و جراحة عامة - جامعة العلوم والتكنولوجيا الأرد
معلومات عامة
الشهادات العلمية
الامراض المعدية-proffetional instute
الخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
غير متوفرتوقيت
Asia/Riyadh
الشرق العربي للتأمين-الاردن
مدنت-الاردن
male في فلسطين - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-12
ما علاج البقع البنية على الجلد مع العلم انه يعود كلما استخدمت الدواء لفترة وجيزة...تابع القراءة
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-12
male في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
السلام عليكم اعاني من سنوات تموج وتنقر في الاظافر وخاصتا في اظفر يدي الكبير مع...تابع القراءة
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
لابد من الفحص السريري للتشخيص فهناك عدة اسباب منها الصدفية او الحزاز او الفطريات لذا...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
بالنسبة لتساقط الشعر فانصحك بعمل فحوصات للتاكد من عدم وجود سبب داخلي مثل نقص الحديد...تابع القراءة
female في الولايات المتحدة - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
عملت عملية استئصال الغدة الدرقية منذ شهرين ومازال آثارها واضح على رقبتي ماذا يمكن ان...تابع القراءة
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
مكنك استعمال كريم للندب يحتوي على السيليكون للتخفيف من مظهرها
male في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
ظهرت حبة على القضيب كبيرة نوعا ما وهي نفس لون الجلد ثم افرزت ماده ثم...تابع القراءة
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
male في العراق - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
مرض تحسس جلدي في منطقه الخصيتين في الجلد الخارجي نتفاخ الجلد بسب التحسس ماهو العلاج...تابع القراءة
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
female في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
شعرى اصلا ناعم لكن فيه جزء منه بقا مجعد شوية وهايش وناشف اعمل ايه بستعمل...تابع القراءة
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
عليكي باستعمال بلسم الشعر وكريمات مرطبة وفي الحالات الشدية يمكن اللجوء الى العلاج بالكيراتين ولكن...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
يمكن علاجها بكريمات تبييض او بالتقشير الكيميائي او التقشير الكرستالي
female في ليبيا - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
لدي مشكله تساقط الشعر الوراثي اريد اعؤف علاجها وكم المده وماهو شامبو المناسب وفيتامينات
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
الصلع الوراثي له عدة طرق للعلاج منها بخاخ المينوكسيديل الذي لابد م المواظبة علية مدى...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
السلام عليكم اختي اصابعهة مال رجليهة ويديهة يطلع منعدهن خراج وملتهبات صالهن 5 سنوات شلعت...تابع القراءة
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
female في العراق - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
السلام عليكم اعاني من داء الوردية ماهو العلاج المناسب
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
الخطوة الاولى بالعلاج هو الوقاية من الشمس باستعمال واقي جيد للشمس وتجنب المهيجات اما بالنسبة...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
السلام عليكم عندي اكزمة حادة صالي 5 سنوات على هذهي الحالة قشرة في راسي ولحيتي...تابع القراءة
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
العلاج يعتمد على التشخيص فقد يكون سبب هذه القشور اكزيما دهنية او صدفية ل1ا انصحك...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
هل يعالج كريم اوبتيمال البقع الناتجه عن الحبوب عالى الظهر وممختلف المناطق
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
اوبتيمال كريم مقشر يحتوي على فيتامين أ قد يساعج في التخفيف من البقع ولكنيفضل ايضا...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
هل ابر الجلوتاثيون لتفتيح الجسم وتوحيد لون الجسم امنه
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
ابر الجلوتاثيون بالوريد غير امنه وهي غير معتمدة من قبل منظمة الغذاء و الدواء ولكن...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
مرحبا تعرضت الى اثر بالوجهبسبب فركت بـشرتي بشده بالمكان قريب للشفتان وقد اقتلع القليل من...تابع القراءة
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
بالعادة الجروح السطحية قد تترك اثر خصوصا لدى الاشخاص ذوي البشرة الغامقة وهو بالعادة اثر...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
ولدي لديه اكزيما الجلديه والان عمره ٧شهور ولم احصل علاج له وبحثت عن استشارين ولم...تابع القراءة
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
لاكزيما هي مرض مناعي وراثي قد تبدأ منذ الصغر ومع تقدم العمر تصبح محدودة في...تابع القراءة
female في الكويت - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
يمكن علاجها بشامبو يحتوي على مادة الزنك بايرثيون او في الحاللات الشديدة يمكن استعمال شامبو...تابع القراءة
female في البحرين - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
كيف يمكن علاج آثار حب الشباب في الوجه
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
يوجد عدة طرق للعلاج تعتمد على نوع الاثار هل هي تبقع ام ندب؟ من طرق...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2015-05-11
اعاني من نفخ في فروة الراس بسبب جرح قديم وضعف في الشعر في نفس المكان...تابع القراءة
إجابة الدكتور مي عطوان
2015-05-11
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
اسالي افضل ااطبيب المعالج لللوز. بس. ممكن. تاخد قنه ترجيع بريمبران
أجاب عن السؤال
الدكتور رفيق عبده ...
لو أول مرة تصير أو الأعراض جديدة وقوية جدًا، يستحسن تروحي لطبيب عشان يتأكد ما فيه سبب عضوي (مثل فقر دم شديد، مشاكل في الغدة، أو نقص فيتامينات). ولو كانت تتكرر كثير أو تزداد، فقد يكون فيه اضطراب هلع (Panic Disorder) أو جزء من اضطراب قلق عام أو اكتئاب. 1. تأكدي من سلامتك الجسدية بفحص شامل (دم، غدة، فيتامين د، B12). 2. استشيري أخصائية نفسية أو طبيبة نفسية عشان تعلمك كيف تتعاملين مع النوبة وتمنعين تكرارها. 3. خلال النوبة، جربي تمارين تنفس بسيطة: خذي نفس عميق 4 ثواني – احبسيه 4 ثواني – اخرجيه بهدوء 6 ثواني.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبأتمنى لك السلامة، ما تعاني منه قد يشير بشكل كبير إلى إصابة أو ضغط على العصب الوركي أو ما يُعرَف بعرق النسا، وحتى مع ظهور نتائج الفحص سليمة فلا يمكن نفي وجود ما يؤثر على سلامة العصب بشكل تام، ومن الأسباب المحتملة لذلك ما يلي:
- متلازمة العضلة الكمثرية: هذه المتلازمة تحدث عندما تضغط العضلة الكمثرية في الأرداف على العصب الوركي، هو ما يمكن أن يسبب ألمًا يمتد من الردف إلى أسفل الساق.
- اعتلال الجذور القطنية: المشاكل في أسفل الظهر، مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، قد تسبب ضغطًا على الأعصاب، مما قد يسبب ألمًا ينتشر إلى الأرداف والساق.
- التهاب المفصل العجزي الحرقفي: يربط هذا المفصل بين أسفل العمود الفقري والحوض، والتهابه قد يسبب ألمًا في الأرداف ينتشر إلى الفخذ.
- التهاب الأوتار أو الجراب في منطقة الورك: التهاب الأوتار أو الجراب يمكن أن يسبب ألمًا في الورك يمتد إلى الردف.
- مشاكل في مفصل الورك نفسه: المشاكل مثل التهاب المفاصل أو تمزق الغضروف المفصلي في الورك قد تسبب ألمًا في الردف والفخذ.
معظم المشاكل الصحية المذكورة لا يكفي علاجها بالكورتيزون والإبر الصينية وقد تحتاج علاجات أخرى متخصصة، لذلك بما أن المشكلة مستمرة أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات الدقيقة.
هناك مجموعة من النصائح والتدابير التي قد تساعدك أيضًا على التخفيف من الأعراض، وتتضمن الآتي:
- كمادات الثلج والحرارة: جرب وضع كمادات ثلج لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهاب، يمكنك أيضًا استخدام كمادات دافئة لتخفيف تشنجات العضلات.
- تمارين الإطالة والتقوية: هذه التمارين يمكن أن تساعد في تحسين المرونة وتقليل الضغط على الأعصاب.
- تعديل وضعية النوم: جرب وضع وسادة بين ركبتيك عند النوم على جانبك لتخفيف الضغط على الورك.
- مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية: يمكنك استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد .... ابدأ بأقل شيء ممكن •بدل ما تقول "بدرس 3 ساعات"، قل: "بفتح الكتاب 5 دقايق بس". •المخ يشتغل على مبدأ البداية، وبعدها يكمل لحاله. 2. قسم المهام الصغيرة بدل "أخلص كتاب كامل"، خذها على شكل نقاط: صفحة، ثم سؤال، ثم تمرين. 3. طبق قاعدة الـ Pomodoro أدرس 25 دقيقة، بعدها خذ راحة 5 دقائق. بعد 4 مرات، خذ راحة أطول (15-30 دقيقة). 4. اكتب هدفك بوضوح وعلقه بمكان تشوفه مثل: "هدفي أجيب نسبة كذا عشان أدخل تخصص كذا"، هذا يعطي طاقة يومية. 5. نظم يومك نم مبكر، واستيقظ باكرا، وخلي أول ساعة من يومك بدون تلفون. خطط وقت مذاكرتك في نفس الوقت كل يوم، يخليها عادة.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
