تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
تاخرت علي الدوره سبعة ايام وعملت تحليل حمل بالبول مرتين متفرقه بالايام وجميعها سالب هل...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
د. محمد عمار
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D8%A7%D8%B1-185344
نسائية وتوليد
نسائية وتوليد
، مصر
النرجس 2
0096551247896
، مصر
النرجس 2
من أنا؟
FRCOG(London), MD
معلومات عامة
الشهادات العلمية
نسائية وتوليد-Ain shams
نسائية وتوليد-Ain shams
نسائية وتوليد-Al Azhar university in Cairo
الخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
غير متوفرتوقيت
Africa/Cairo
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
انا عندي ١٥ سنه ووزني ٤٢ كيلو واول دوره جتلي منذ ٨ اشهر تقريبا وحتى...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
اتمنى يردون علي خبراء لاني في حالة هم كيف افرق بين الدورة الشهرية و دم...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في العراق - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
هل يجوز اخذ الابرهHMGـCOX 75 IU المفجر ثالث يوم الدوره
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
ثالث يوم الدورةلا توجد بويضة تصلح للاباضة اصلا فلماذا ابرة التفجير!!!
female في الاردن - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
حامل بالاسبوع الثامن اول يوم عملت فحص مهبلي وبعدها نزل دم بني وافرازات بنيه بعد...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في الجزائر - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
سلام تقريبا شهرين من الولادة الطبيعة لكنني احس ان الغرز التي في الداخل لم تنزل...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في فلسطين المحتلة - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
يعطيك العافيه دكتور انا حامل بالاسبوع التاسع وينزل افرازات غريبه لزجه مع لون مع العلم...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في تونس - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
هل نزول الدورة لشهرين متتاليين تلغي الحمل مع تحليلين حمل في الدم الاتنين سالبين هل...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في مصر - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
السلام عليكم كنت حجزت موعد للقيام بعملية سيليكون تجميلية بسبب ضمور حجم الثدي والعملية بعد...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
لايحدث ضمور للثدي قبل سن الياس….ويجب انتطار التكبير لبعد الرضاعة
female في العراق - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
الدوره كل شهر منتظمه ففط هذا الشهر تاخرت 5 ايام ونزلت قليل جدا ونقطعت كيف...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في العراق - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
الدوره كل شهر منتظمه ففط هذا الشهر تاخرت 5 ايام ونزلت قليل جدا ونقطعت كيف...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في المغرب - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
استعملتها 21 يوم بعد الولادة و انا ارضع ابنتي ولاكين عند سفر زوجي توقفت عن...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
ممكن تستعمليها مرة اخري ولا توقفيها اذا سافر زوجك تاني الا بعد مرور اسبوعين ع...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
اخر دورة كانت 22 10 و يوم 8 بشهر 12 رحت لدكتورة مابين كيس الحمل...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في سلطنة عمان - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
تاخرت عن موعد حبة المانع ساعة كاملة هل ممكن يصير حمل مع العلم اخذت الحبة...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في مصر - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
كانت امي اثناء حملها بي و اختي تاخذ ادويه للتثبيت ولدت اختي التوام سليمه و...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في مصر - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
انا ولدت18 8 2022والبيبي اتوفت واخدت حبوب منع الحمل فيموسيجال شهر ١١والبريود نزلت يوم ٢١...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في المغرب - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
السلام عليكم انا اعاني من اجهاض المبكر المتكرر الان 3 مرات اجهضت عندي الحمد لله...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في مصر - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
الاعراض المرة دي مش ظاهره اوي زي المره الي قبلها هل كدة مفعولها مش كويس
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
female في الاردن - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
انا بصدد الحمل في الاشهر القادمة ولدي قطة حيث تم شرائها عندما كان عمرها شهرين...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
male في اليمن - سؤال في أمراض نسائية
2022-12-16
انا حامل في شهر ونص وعملت فحص طلع عندي حمى مالطيه خفيفة صرفت لي الدكتور...تابع القراءة
إجابة د. محمد عمار
2022-12-16
هو دواء يحتوي علي نوعين مضادات والافضل استعمال نوع اخر احتياطياً
أطباء في نسائية وتوليد
د. تشارلز حداد
نسائية وتوليد
طبيب معتمد من قبل البورد الأميركي لأمراض النساء والولادة و رائد في مجال الرعاية الصحية للمرأة
الولايات المتحدة، تكساس
Clifton Office mailing address: 716 Broad St., Suite 2C Clifton, NJ 07013
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
د. فارس ديارباكيرلي
نسائية وتوليد
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
Clifton Office mailing address: 716 Broad St., Suite 2C Clifton, NJ 07013
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
د. سارلا زافيري
نسائية وتوليد
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
Clifton Office mailing address: 716 Broad St., Suite 2C Clifton, NJ 07013
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
د. جاكلين سميث
نسائية وتوليد
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
Clifton Office mailing address: 716 Broad St., Suite 2C Clifton, NJ 07013
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
اسالي افضل ااطبيب المعالج لللوز. بس. ممكن. تاخد قنه ترجيع بريمبران
أجاب عن السؤال
الدكتور رفيق عبده ...
لو أول مرة تصير أو الأعراض جديدة وقوية جدًا، يستحسن تروحي لطبيب عشان يتأكد ما فيه سبب عضوي (مثل فقر دم شديد، مشاكل في الغدة، أو نقص فيتامينات). ولو كانت تتكرر كثير أو تزداد، فقد يكون فيه اضطراب هلع (Panic Disorder) أو جزء من اضطراب قلق عام أو اكتئاب. 1. تأكدي من سلامتك الجسدية بفحص شامل (دم، غدة، فيتامين د، B12). 2. استشيري أخصائية نفسية أو طبيبة نفسية عشان تعلمك كيف تتعاملين مع النوبة وتمنعين تكرارها. 3. خلال النوبة، جربي تمارين تنفس بسيطة: خذي نفس عميق 4 ثواني – احبسيه 4 ثواني – اخرجيه بهدوء 6 ثواني.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبأتمنى لك السلامة، ما تعاني منه قد يشير بشكل كبير إلى إصابة أو ضغط على العصب الوركي أو ما يُعرَف بعرق النسا، وحتى مع ظهور نتائج الفحص سليمة فلا يمكن نفي وجود ما يؤثر على سلامة العصب بشكل تام، ومن الأسباب المحتملة لذلك ما يلي:
- متلازمة العضلة الكمثرية: هذه المتلازمة تحدث عندما تضغط العضلة الكمثرية في الأرداف على العصب الوركي، هو ما يمكن أن يسبب ألمًا يمتد من الردف إلى أسفل الساق.
- اعتلال الجذور القطنية: المشاكل في أسفل الظهر، مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، قد تسبب ضغطًا على الأعصاب، مما قد يسبب ألمًا ينتشر إلى الأرداف والساق.
- التهاب المفصل العجزي الحرقفي: يربط هذا المفصل بين أسفل العمود الفقري والحوض، والتهابه قد يسبب ألمًا في الأرداف ينتشر إلى الفخذ.
- التهاب الأوتار أو الجراب في منطقة الورك: التهاب الأوتار أو الجراب يمكن أن يسبب ألمًا في الورك يمتد إلى الردف.
- مشاكل في مفصل الورك نفسه: المشاكل مثل التهاب المفاصل أو تمزق الغضروف المفصلي في الورك قد تسبب ألمًا في الردف والفخذ.
معظم المشاكل الصحية المذكورة لا يكفي علاجها بالكورتيزون والإبر الصينية وقد تحتاج علاجات أخرى متخصصة، لذلك بما أن المشكلة مستمرة أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات الدقيقة.
هناك مجموعة من النصائح والتدابير التي قد تساعدك أيضًا على التخفيف من الأعراض، وتتضمن الآتي:
- كمادات الثلج والحرارة: جرب وضع كمادات ثلج لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهاب، يمكنك أيضًا استخدام كمادات دافئة لتخفيف تشنجات العضلات.
- تمارين الإطالة والتقوية: هذه التمارين يمكن أن تساعد في تحسين المرونة وتقليل الضغط على الأعصاب.
- تعديل وضعية النوم: جرب وضع وسادة بين ركبتيك عند النوم على جانبك لتخفيف الضغط على الورك.
- مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية: يمكنك استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد .... ابدأ بأقل شيء ممكن •بدل ما تقول "بدرس 3 ساعات"، قل: "بفتح الكتاب 5 دقايق بس". •المخ يشتغل على مبدأ البداية، وبعدها يكمل لحاله. 2. قسم المهام الصغيرة بدل "أخلص كتاب كامل"، خذها على شكل نقاط: صفحة، ثم سؤال، ثم تمرين. 3. طبق قاعدة الـ Pomodoro أدرس 25 دقيقة، بعدها خذ راحة 5 دقائق. بعد 4 مرات، خذ راحة أطول (15-30 دقيقة). 4. اكتب هدفك بوضوح وعلقه بمكان تشوفه مثل: "هدفي أجيب نسبة كذا عشان أدخل تخصص كذا"، هذا يعطي طاقة يومية. 5. نظم يومك نم مبكر، واستيقظ باكرا، وخلي أول ساعة من يومك بدون تلفون. خطط وقت مذاكرتك في نفس الوقت كل يوم، يخليها عادة.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
