د. محمد عبد الحكيم اخصائي في تغذية

د. محمد عبد الحكيم

Verified
تغذية
تغذية
location

دمياط ، مصر

دمياط،مصر

location

دمياط ، مصر

دمياط،مصر

من أنا؟

صيدلي إكلينيكي. أخصائي التغذية الإكلينيكية. دبلومة التغذية الإكلينيكية - جامعة المنصورة. عضو الجمعية

معلومات عامة

الشهادات العلمية

غير متوفر

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

السبت : من : 11:00 AM إلى: 11:00 PM
الاحد : من : 11:00 AM إلى: 11:00 PM
الاثنين : من : 11:00 AM إلى: 11:00 PM
الثلاثاء : من : 11:00 AM إلى: 11:00 PM
الاربعاء : من : 11:00 AM إلى: 11:00 PM
الخميس : من : 11:00 AM إلى: 11:00 PM

توقيت

Africa/Cairo
غير متوفر
لم يتم العثور على نتائج.

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من female ,30

أمراض نسائية

أجاب عن السؤال

د. محمد عمار

سؤال من male ,31

الصحة الجنسية

الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤدي إلى بعض المشاكل المؤقتة مثل ضعف الانتصاب وقلة السائل المنوي، حاول تقليل ممارسة العادة السرية تدريجيًا أو التوقف عنها تمامًا، وركز على أنشطة أخرى ممتعة ومفيدة. ممارسة الرياضة بانتظام لتحسن الدورة الدموية وتزيد من مستويات الطاقة، مما يساعد على تحسين الأداء الجنسي. تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن، وتجنب الأطعمة المصنعة والدهنية. مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا لتقليل التوتر والقلق. الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد الجسم على التعافي ويحسن الصحة العامة.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني