أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، نعم يمكنك استخدام علامة تجارية أخرى للميلاتونين طالما ستكون المادة الفعّالة نفسها، ويمكنك استشارة أقرب صيدلاني حول أفضل منتج للميلاتونين، ويجب اتباع إرشادات الطبيب حول كيفية استخدامه، وبالنسبة للجرعة فمن الأفضل البدء بالجرعة الأقل، وفي حال لم يساعدك الدواء على النوم يمكنك تناوله بجرعة 5 ملغ.

عادةً ما يتم وصف الميلاتونين لعلاج الأرق بجرعة 3 أو 5 ملغ يتم تناولها قبل 3-4 ساعات من النوم لمدة 4 أسابيع، أو يمكن تناوله بجرعة أكبر ولفترة أطول بحسب توجيهات الطبيب في حال كانت الحالة تتطلب لذلك، ويعمل الميلاتونين على مساعدة الشخص للدخول في النوم بشكل أسرع، وتحسين جودة النوم، والنوم لساعات كافية أيضًا.

والميلاتونين هو هرمون ينتج بشكل طبيعي في الجسم، تنتجه الغدة الصنوبرية الموجودة في الدماغ، ثم يدخل إلى مجرى الدم، ويوجد أيضًا في مناطق أخرى من الجسم، مثل العين، ونخاع العظام، والأمعاء، ويتم تصنيعه على شكل مكملات غذائية للاستفادة منه في علاج العديد من الحالات الصحية، ويجب مراجعة الطبيب في حال سبب لكِ الدواء آثار جانبية مزعجة وغير محتملة، بما في ذلك الصداع والغثيان.

ومن أهم الملاحظات التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند تناول الميلاتونين ما يأتي:

يجب اتباع تعليمات الطبيب أو الصيدلي بخصوص الجرعات المناسبة.
ينبغي البدء بجرعات منخفضة ثم زيادة الجرعة تدريجيًا للوصول للجرعة المناسبة.
يجب تناوله قبل موعد النوم.
يجب تناوله في الموعد الذي يحدده الطبيب في حالة إذا كان الغرض من استخدامه مشكلة أخرى لا تتعلق بالنوم.

للمزيد:

أجاب عن السؤال

د. دعاء المصري

27 نوفمبر 2024

إجابة الطبيب

سؤال من male ,21

الصحة الجنسية

السلام عليكم كم هي المدة التي يعيشها فيروس الكبد الوبائي بي وسي وأيضا سؤال آخر الآن إذا دست لعاب كان بالشارع، ودخلت بالحذاء نفسه ب...

أجاب عن السؤال

الدكتور عبد العزيز ...

27 نوفمبر 2024

إجابة الطبيب

عرض جميع الأسئلة

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

حاسبة سعراتك الذكية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

اختبر نفسك

د. فضل خضر ابو العلا

عناوين العمل