تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اود معرفة سبب معرفة تخدر اصبعي الخنصر واابنصر من اليد اليسرى اثناء النوم .الامر بدا يحدث معي مند حوالى 6اشهر في مرات متباعدة .زرت طبيب القلب قال انو في فتحة صغيرة تعود للصغر
26 يونيو 2016
1367
اود معرفة سبب معرفة تخدر اصبعي الخنصر واابنصر من اليد اليسرى اثناء النوم .الامر بدا يحدث معي مند حوالى 6اشهر في مرات متباعدة .زرت طبيب القلب قال انو في فتحة صغيرة تعود للصغر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-06-26T03:37:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الخدر يكون في هذين الاصبعين عادة بسبب ضغط على العصب في الفقرات العنقيه بين الفقره 5 الى 7 و ألله أعلم
0
2016-06-26T16:25:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%88%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%86%D8%B5%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%A7%D8%A8%D9%86%D8%B5%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-797185#answer-0
الخدر يكون في هذين الاصبعين عادة بسبب ضغط على العصب في الفقرات العنقيه بين الفقره 5 الى 7 و ألله... اقرأ المزيد
الخدر يكون في هذين الاصبعين عادة بسبب ضغط على العصب في الفقرات العنقيه بين الفقره 5 الى 7 و ألله أعلم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
مساء الخير تعرضت لحادث سيارة مند خمسة عشرة يوم على مستوى الارجل اليسرى اي فوق الاصابع ولم يحدت كسر بل...
الألم ربما يكون نتيجة تضرر العضلات والأعصاب في منطقة الرضح،والبقعة الزرقاء قد تكون نزيفاً في سبيله إلى الإمتصاص من الجسم، ولكن مسألة الراديو لم أفهمها؟؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم انا احس بألم في مستوى الجبهة والعينين في حالة تواجدي بمكان بارد لكن ادا دخلت لمكان ادفأ يبدأ...
الاجابة التي اعطيت لك دقيقة
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
لماذا عندما استيقظ صباحاً تكون كفي _كف_يدي فيهما ورم وعندما أعلق كفي أشغر بالورم بوضوح؟ أنا مقعد؟ عندما أجلس على...
هذا التورم عزيزي ممكن ان يكون له اسباب عديدة منها المتععلق بالدورة الدموية او بالكلى او بكمية البروتيين في الدم نوع الغذاء وكمية البروتيين التي تتناولها او بولهذا يجب استشارة طبيب لعمل الفحوصات اللازمة ومعرفة السبب للورم الذي تعاني منه
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم اصبت بلسعة نحل يوم الثلاثاء في قدمي اليمنى و منذ ذلك الوقت و الانتفاخ في قدمي يزداد مع...
مجرد حساسية للدغة النحل. مضادات الهستامين الاقراص أفضل خيار غير ذلك مراجعة طبيب الأسرة خاصتكم
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
عيناي تغمض لا ارادياً منذ اكثر من 13 سنة وزرت اخصائي عيون قبل اسبوعين ثم صرف لي هذه القطرات apdrops...
عليك الالتزام بالعلاج الموصوف من قبل الطبيب المختص بالوقت المحدد
اذا لم يكن هناك اي تحسن بعد انتهاء العلاج عليك بمراجعة الطبيب المختص ،طبيب اختصاص عيون
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
دكتور البارحة دخلت قطعة صغيرة من الزجاج في اسفل قدمي حاولت جاخدا ان انزعها لكن لم استطع لصغر حجمها وتحركها...
الزجاج لا يتحلل في الجسم، يمكن عمل صورة أشعة لتحديد حجمها وإمكانية ضررها، ولكنها قد تبقى فس الجسم ولا تضره ، حيث يحصل محفظة للزجاج وتنعزل عن الجسم مع الوقت. أو يمكن أن يلتهب مكان الجرج ويلفظ الزجاة لوحده.
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
مرحبا عمري 22 سنة. عندما اريد ان انام و اغمض عيني و اشعر انني على وشك النوم يصيبني شعور بان...
يجب الذهاب للسرير وانت صافي الذهن اي قل لنفسك اريد ان ارمي كل شيء جانبا وتستطيع فعل ذلك مع عدم مشاهدة الافلام او اللقطات المثيرة المزعجة قبل النوم ويمكن لك الاستماع للموسيقا التي ترغب بها لمدة 10 دقائق.
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
أنا بقالي شويا بحس بدوخة وزغللة في العين ونغزة في الصدر من أعلى الجنب الشمال ولما ببقا تعبان شويا ريقي...
ممكن لو اعطيت معلومات اكثر حول العمر و التاريخ المرضي
عموما بامكانك مراجعة طبيب الباطنة لقياس الضغط وبقية العلامات الحيوية وتخطيط قلب بالإضافة إلى تحليلات دم مبدئيا عامة CBC kft lft ESR
سؤال من أنثى سنة 18
في صحة عامة
طالبة بكلوريا أعاني من بطء في الحفظ ونسيانها بسهولة وعصبية جدا، فهذا يؤثر عليه بالتركيز ومن انزعج ذلك مع أن...
هنالك أمور تحسن التركيز أهمها النوم المبكر لأن خلايا الدماغ يتم ترميمها بصورة إيجابية جدا، حين ينام الإنسان مبكرا ويستيقظ مبكرا أعظم الأوقات التي يتحسن فيها إدراك الإنسان وقدرته على التركيز وحتى قدرته على الحفظ، فحاولي إذا أن تستفيدي من هذا الوقت.وكذالكممارسة الرياضة مثل المشي وغرها أيضا تحسن التركيز ممارسة تمارين الاسترخاء التأملية، خاصة تمارين التنفس المتدرجة وقبض العضلات وشدها، هذه أيضا تساعد، الاهتمام بالغذاء والصحه العامه في تحسن نفسيتك.اتمنى لك التوفيق
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
كيف أنزل الدهون الثلاثية بسرعة بدون دواء؟ فقد ظهرت نتيجة مرتفعة في التحليل وسمعت من صديقي أن أدوية خفض الدهون...
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن أدوية خفض الدهون الثلاثية آمنة بشكل عام ولكن قد تسبب بعض الآثار الجانبية التي قد تكون مزعجة في بعض الحالات مثل ألم العضلات، ولكن في العديد من الحالات لا تظهر هذه الآثار الجانبية أو تزول بعد مدة من استخدام الدواء.
في جميع الأحوال فإن العلاجات الدوائية لخفض الدهون الثلاثية يتم اللجوء إليها عادة بعد عدم نجاح الطرق الطبيعية في خفض الدهون أو عدم القدرة على إجراء تغييرات صحية على نمط الحياة، وسوف أبين لك فيما يأتي بعض التدابير التي تساهم في تنزيل الدهون الثلاثية بسرعة نسبيًا:
- اتباع نظام غذائي صحي: يجب التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف والعناصر الغذائية المفيدة، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات. كما يجب تقليل تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون المتحولة، مثل الوجبات السريعة والأطعمة المقلية والوجبات الجاهزة.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد ممارسة الرياضة على حرق السعرات الحرارية وتقليل الدهون في الجسم. يوصى بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- فقدان الوزن: إذا كنت تعاني من السمنة أو زيادة الوزن، فإن فقدان الوزن يمكن أن يساعد بشكل كبير في خفض مستويات الدهون الثلاثية.
- الامتناع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية.
سوف أبين لك فيما يأتي تفصيل لبعض الأطعمة والمشروبات التي تساهم في خفض الدهون الثلاثية في الدم:
- الفواكه والخضروات: تحتوي الفواكه والخضروات على الألياف والعناصر الغذائية المفيدة التي يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
- الحبوب الكاملة: تحتوي الحبوب الكاملة على الألياف التي يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
- المكسرات والبذور: تحتوي المكسرات والبذور على الدهون الصحية التي يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
- الأعشاب والتوابل: تحتوي بعض الأعشاب والتوابل، مثل الكركم والفلفل الأسود، على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
- الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
أنصحك أيضًا بالتنسيق مع الطبيب حول العلاج المناسب والإجراءات المناسبة بحسب نتيجة الدهون الثلاثية التي ظهرت في التحليل، ففي حال كانت النتيجة مرتفعة جدًا أو كانت مصحوبة ببعض المضاعفات الصحية فقد تحتاج إلى البدء بالعلاجات الدوائية.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين