تنظيم الدورة الشهرية ومنع الحمل بعد الولادة

icon 18 أكتوبر 2013
icon 621
أنا سيدة عمري 32 سنة، ولدي طفلان (أعمارهما 5 سنوات وسنة ونصف). قبل حملي الأخير، تم تشخيصي بتكيس المبايض، وتلقيت العلاج والمتابعة حتى تم الحمل. بعد فطام طفلي، عادت دورتي الشهرية لكنها غير منتظمة: الدورة الأولى كانت طبيعية في 7 سبتمبر. الدورتان اللاحقتان كانتا في 28 سبتمبر و 16 أكتوبر، ولكن بكمية قليلة جدًا. بما أنني لا أخطط للحمل في الفترة الحالية، ما هو أفضل حل لتنظيم الدورة الشهرية؟ وما هي أنسب وسائل منع الحمل التي يمكنني استخدامها؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن أن يكون عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الولادة والرضاعة طبيعيًا، خاصةً مع وجود تاريخ سابق للإصابة بمتلازمة تكيس المبايض. قد تكون الأسباب كالتالي:

  • الرضاعة الطبيعية: الرضاعة قد تؤثر على هرمونات الجسم، مما يسبب تأخير أو عدم انتظام في الدورة الشهرية.
  • متلازمة تكيس المبايض: بعد الحمل والولادة، قد تعود الأعراض المرتبطة بمتلازمة تكيس المبايض، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية.
  • تغيرات هرمونية: يحتاج الجسم إلى بعض الوقت للعودة إلى حالته الطبيعية بعد الحمل والولادة، وقد يؤدي ذلك إلى تقلبات هرمونية تؤثر على الدورة.

لتنظيم الدورة الشهرية، قد يصف لكِ الطبيب أحد الخيارات التالية بناءً على حالتك الصحية وتاريخك المرضي:

  • حبوب منع الحمل الفموية: هذه الحبوب هي أحد الحلول الشائعة لتنظيم الدورة الشهرية، حيث تحتوي على هرمونات تساعد على تنظيم الدورة وجعلها أكثر انتظامًا.
  • الأدوية المساعدة: قد يصف الطبيب أدوية أخرى تساعد على تحفيز الدورة أو تنظيمها، خاصةً في حالات تكيس المبايض.
  • تغيير نمط الحياة: قد يوصي الطبيب بتغيير نمط الحياة، مثل الحفاظ على وزن صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن، فهذه العوامل تؤثر بشكل كبير على توازن الهرمونات في الجسم.

بما أنكِ لا ترغبين في الحمل حاليًا، هناك العديد من وسائل منع الحمل الآمنة والفعالة التي يمكنكِ مناقشتها مع طبيبكِ:

  • حبوب منع الحمل المخصصة للرضاعة: إذا كنتِ لا تزالين ترضعين طفلك، قد تكون هذه الحبوب خيارًا جيدًا، لأنها لا تؤثر على كمية الحليب.
  • اللولب الهرموني أو النحاسي: اللولب هو وسيلة فعالة جدًا وطويلة المفعول. يمكن أن يكون اللولب الهرموني مفيدًا في حالات تكيس المبايض، حيث يساعد على تقليل كمية النزيف وتنظيم الدورة. أما اللولب النحاسي فهو خيار ممتاز إذا كنتِ تفضلين وسيلة غير هرمونية.
  • الحقن الهرمونية: وهي حقن تعطى كل عدة أشهر وتوفر حماية فعالة من الحمل.
  • الواقي الذكري: يعد وسيلة منع حمل فعالة إذا تم استخدامه بشكل صحيح، كما أنه يساعد على الحماية من الأمراض المنقولة جنسيًا.
0 2025-09-17T13:25:40+00:00

يمكن أن يكون عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الولادة والرضاعة طبيعيًا، خاصةً مع وجود تاريخ سابق للإصابة بمتلازمة تكيس المبايض.... اقرأ المزيد

يمكن أن يكون عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الولادة والرضاعة طبيعيًا، خاصةً مع وجود تاريخ سابق للإصابة بمتلازمة تكيس المبايض. قد تكون الأسباب كالتالي:

  • الرضاعة الطبيعية: الرضاعة قد تؤثر على هرمونات الجسم، مما يسبب تأخير أو عدم انتظام في الدورة الشهرية.
  • متلازمة تكيس المبايض: بعد الحمل والولادة، قد تعود الأعراض المرتبطة بمتلازمة تكيس المبايض، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية.
  • تغيرات هرمونية: يحتاج الجسم إلى بعض الوقت للعودة إلى حالته الطبيعية بعد الحمل والولادة، وقد يؤدي ذلك إلى تقلبات هرمونية تؤثر على الدورة.

لتنظيم الدورة الشهرية، قد يصف لكِ الطبيب أحد الخيارات التالية بناءً على حالتك الصحية وتاريخك المرضي:

  • حبوب منع الحمل الفموية: هذه الحبوب هي أحد الحلول الشائعة لتنظيم الدورة الشهرية، حيث تحتوي على هرمونات تساعد على تنظيم الدورة وجعلها أكثر انتظامًا.
  • الأدوية المساعدة: قد يصف الطبيب أدوية أخرى تساعد على تحفيز الدورة أو تنظيمها، خاصةً في حالات تكيس المبايض.
  • تغيير نمط الحياة: قد يوصي الطبيب بتغيير نمط الحياة، مثل الحفاظ على وزن صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن، فهذه العوامل تؤثر بشكل كبير على توازن الهرمونات في الجسم.

بما أنكِ لا ترغبين في الحمل حاليًا، هناك العديد من وسائل منع الحمل الآمنة والفعالة التي يمكنكِ مناقشتها مع طبيبكِ:

  • حبوب منع الحمل المخصصة للرضاعة: إذا كنتِ لا تزالين ترضعين طفلك، قد تكون هذه الحبوب خيارًا جيدًا، لأنها لا تؤثر على كمية الحليب.
  • اللولب الهرموني أو النحاسي: اللولب هو وسيلة فعالة جدًا وطويلة المفعول. يمكن أن يكون اللولب الهرموني مفيدًا في حالات تكيس المبايض، حيث يساعد على تقليل كمية النزيف وتنظيم الدورة. أما اللولب النحاسي فهو خيار ممتاز إذا كنتِ تفضلين وسيلة غير هرمونية.
  • الحقن الهرمونية: وهي حقن تعطى كل عدة أشهر وتوفر حماية فعالة من الحمل.
  • الواقي الذكري: يعد وسيلة منع حمل فعالة إذا تم استخدامه بشكل صحيح، كما أنه يساعد على الحماية من الأمراض المنقولة جنسيًا.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الماء وسيلة علاجية ذات قيمة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً