اعاني من الم الجانب الايمن من فترة الى فترة وعندما امشي يزداد الالم

icon 15 يونيو 2010
icon 170144
السلام عليكم، أنا سيدة أعاني من الم الجانب الايمن من فترة إلى فترة وعندما أمشي يزداد الألم، ما السبب المحتمل لهذا الألم، وما العمل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، ألم الجانب الأيمن الذي يزداد مع المشي يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، منها:

  • مشاكل في العضلات أو الهيكل العظمي: قد يكون هناك إجهاد أو التهاب في عضلات البطن أو الظهر، أو مشاكل في العمود الفقري أو المفاصل.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يكون الألم ناتجًا عن مشاكل مثل الإمساك، أو الغازات، أو القولون العصبي.
  • مشاكل في الجهاز البولي: في بعض الحالات، قد يكون الألم مرتبطًا بمشاكل في الكلى أو الحالب.
  • مشاكل في الجهاز التناسلي: عند النساء، قد يكون الألم مرتبطًا بمشاكل في المبيض أو الرحم.

إليكِ ما يمكن فعله لتخفيف الألم:

  • حاولي تجنب الأنشطة التي تزيد الألم، وخذي قسطًا كافيًا من الراحة.
  • ضعي الكمادات الدافئة أو الباردة مكان الألم فقد تساعدفي تخفيف الألم والالتهاب.
  • يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب الالتزام بالجرعة الموصى بها.
  • قومي بتمارين الإطالة الخفيفة التي تساعد في تخفيف التشنجات العضلية وتحسين المرونة.
  • اشربي كمية كافية من الماء يوميًا، يساعد شرب الماء في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل الإمساك.

أما إذا استمر الألم وأصبح مزعجًا أو متواصلًا، فأنصحكِ بمراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، وتقييم حالتكِ بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.

10 2010-06-16T03:01:55+00:00

أتمنى لكِ السلامة، ألم الجانب الأيمن الذي يزداد مع المشي يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، منها:

  • مشاكل في العضلات أو الهيكل العظمي: قد يكون هناك إجهاد أو التهاب في عضلات البطن أو الظهر، أو مشاكل في العمود الفقري أو المفاصل.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يكون الألم ناتجًا عن مشاكل مثل الإمساك، أو الغازات، أو القولون العصبي.
  • مشاكل في الجهاز البولي: في بعض الحالات، قد يكون الألم مرتبطًا بمشاكل في الكلى أو الحالب.
  • مشاكل في الجهاز التناسلي: عند النساء، قد يكون الألم مرتبطًا بمشاكل في المبيض أو الرحم.

إليكِ ما يمكن فعله لتخفيف الألم:

  • حاولي تجنب الأنشطة التي تزيد الألم، وخذي قسطًا كافيًا من الراحة.
  • ضعي الكمادات الدافئة أو الباردة مكان الألم فقد تساعدفي تخفيف الألم والالتهاب.
  • يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب الالتزام بالجرعة الموصى بها.
  • قومي بتمارين الإطالة الخفيفة التي تساعد في تخفيف التشنجات العضلية وتحسين المرونة.
  • اشربي كمية كافية من الماء يوميًا، يساعد شرب الماء في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل الإمساك.

أما إذا استمر الألم وأصبح مزعجًا أو متواصلًا، فأنصحكِ بمراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، وتقييم حالتكِ بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
7 سبتمبر 2022

عندي الم شديد بالصدر الأيسر نغزات شديدة اتعب شو سبب ممكن

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا