كم من الوقت تستمر أعراض سن اليأس؟
طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
الكلمات مفتاحية
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
اود ان اعلم ماهي الاعراض التي تحدث بالضبط عند المرأة حتى اقول انها بوادر سن اليأس وكم عدد السنين التى...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
ما هي الاعراض سن اليأس ؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
متزوجة و عمري 46 سنة ما هو افضل دواء لعلاج إنقطاع الطمث ( سن اليأس ) ؟ وهل توجد أي...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل من علاج لرخاوة المفاصل بعد سن الياس
• الحفاظ على وزن صحي.
• الحرص على ممارسة التمارين الرياضية مثل السباحة واليوغا وركوب الدراجات.
• الحرص على تناول نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على العناصر الغذائية مثل الكالسيوم وفيتامين د.
• تناول الأدوية المضادة للالتهابات ، مثل الأيبوبروفين.
• تناول أدوية مسكنة للألم مثل تايلينول وأسيتامينوفين.
• الخضوع لجلسات علاج طبيعي.
المراجع
https://www.healthline.com/health/menopause/menopausal-arthritis#treatment
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين