المواليد الأسمن أفضل أكاديمياً

يجدر الذكر أنه طالما أن ابنك يقوم بالرضاعة الطبيعية فلا داعي لتقديم حليب آخر له في هذه المرحلة، ويمكنك تقديم الأطعمة الصلبة له بشكل تدريجي كوجبات مكملة، ويمكن أيضًا تقديم لبن الزبادي العادي أو الذي يحتوي على الفواكه، بمعدل عبوة واحدة من الزبادي يوميًا فقط.

أما بالنسبة لفوائد الحليب البقري، فكما ذكرت لك يجب عدم تقديمه للأطفال في هذه المرحلة من العمر، أما فوائده للأطفال الأكبر سنًا فتتضمن الآتي:

• تزويد الجسم بالبروتينات الضرورية للنمو.
• تزيود الجسم بعدد من الفيتامينات والمعادن.
• تزويد الجسم بعنصر الكالسيوم الضروري لبناء العظام.
• المساعدة على نمو الطفل.
• تعزيز القدرات العقلية.
• تزويد الجسم بالدهون الصحية.

للمزيد:

• انواع الحليب والقيمة الغذائية لكل نوع
• ما أضرار الحليب البقري على صحة الجسم؟

• العمل على تزويد الشعر بحمض اللوريك الدهني الذي يساهم في اختراق الشعر بسهولة وتقويته حيث يساهم في تغذية بصيلات الشعر وتقويتها.
• العمل على تزويد الشعر بالبروتينات المختلفة الضرورية لدعم الشعر والحفاظ على قوته، حيث أن الشعر يتكون بصورة رئيسية من بروتين الكيراتين.
• العمل على الحفاظ على قوة وصحة ورطوبة الشعر من خلال تزويده بالبروتينات والدهون والكربوهيدرات، وغيرها من الفيتامينات المضادة للأكسدة مثل فيتامين ج وفيتامين هـ،  وفيتامينات ب المتعددة مثل ب-1 و ب-3 و ب-5 و ب-6.
• العمل على تقوية قشرة الشعر مما يساعد في إبطاء عملية تساقط الشعر، حيث تنخفض معدلات تساقط الشعر المرتبطة بالتلف.
• العمل على ترطيب الشعر وترميم فروة الرأس الجافة، حيث يعمل حليب جوز الهند مثل بلسم له تأثير قوي و خاص للشعر الجاف والتالف. 
• التخلص من القشرة، حيث أن حليب جوز الهند يعمل على ترطيب فروة الرأس وتوفير تأثير مضاد للالتهاب في فروة الرأس ويساعد في حالات قشرة الرأس.

للمزيد:

• أهم فوائد زيت جوز الهند للشعر
• حليب جوز الهند وفوائده المدهشة