يعرف شهر نوفمبر تشرين الثاني من كل عام بأنه شهر التوعية بصحة الرجل، فمع تزايد المسؤوليات وضغوط الحياة يهمل كثير من الرجال صحتهم متكئين على قدرة تحملهم، لكن ما لا يعرفونه هو أهمية الاعتناء بصحتهم للوقاية من الأمراض المختلفة وعلاجها بشكل مبكر في حال وجودها.
ولهذا خصص الشهر الحادي عشر من كل عام للتوعية بسرطان البروستات، وسرطان الخصية وتشجيع الرجال على إجراء الفحوصات الدورية التي تخص كلاً منهم، بالإضافة إلى التوعية بأهمية الصحة النفسية.
وفي ما يلي أهم ما يجب يفحصه الرجل دورياً ويستشير طبيبه حوله:
- سرطان القولون بدءاً من عمر 50 عاماً.
- سرطان البروستات بدءاً من عمر 45 عاماً للرجال الأكثر عرضة للإصابة، وعمر 50 للرجال الأقل عرضة.
- الفحص الذاتي لسرطان الخصية بدءاً من 15 عاماً وحتى بعد عمر الخمسين.
- ضغط الدم.
- مستويات السكر في الدم.
- مستويات الكوليسترول في الدم بدءاً من 35 عاماً.
ومن المهم جداً أن لا يتردد أي رجل باستشارة مختص أو طبيب نفسي عند الإحساس بأي للاكتئاب كتغير الشهية، أو فقدان الشغف تجاه الأشياء، بالإضافة إلى صعوبة التركيز والقيام بالمهام اليومية.
للمزيد: فحوصات منقذة لحياة الرجال