اثار الجروح و الندبات

يوجد بعض التدابير المنزلية التي تساهم في الحد من تطور فرق كبير بين مناطق الندبات وباقي أجزاء الجلد، مثل تطبيق كريم واقي شمسي قبل الخروج من المنزل لأن مناطق الندبات تكون أكثر حساسية لأشعة الشمس، وهو ما قد يؤدي إلى تطور تباين في اللون في الندبات والجلد المحيط.

كما أن تطبيق بعض الكريمات التي تحتوي على حمض السالسليك، أو فيتامين هـ يساهم في التخفيف من ظهور الندبات، ولكن في الحقيقة لا يوجد كريم يساهم في علاج آثار الندبات بشكل نهائي أو بشكل فعال.

قد يصعب علاج الندبات الجلدية بشكل عام حتى بالطرق المتقدمة والدقيقة ولكن قد تساهم بعض هذه الطرق في إخفاء الندبات بدرجة كبيرة، ومنها الآتي:

يمكن علاج آثار الجروح القديمة أو ما يسمى بالندبة من خلال اتباع التعليمات والنصائح التالية:

• استشارة الطبيب حول الجراحة لإزالة الندبة.
• استشارة الطبيب حول حقن الستيرويد الموضعية لعلاج الندبة.
• استشارة الطبيب حول الصفائح التي تحتوي على السيليكون.
• استشارة الطبيب حول العلاج بالتجميد باستخدام النيتروجين السائل.
• استخدام العلاجات الموضعية التي تحتوي على فيتامين هـ.
• استخدام كريم زبدة الكاكاو أو الفازلين.
• استشارة الطبيب حول العلاج الإشعاعي السطحي بجرعة منخفضة.
• استشارة الطبيب حول التقشير الدقيق للجلد.
• استشارة الطبيب حول العلاج بالليزر.
• استشارة الطبيب حول استخدام الطرق التي تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين.
• تجربة طريقة تدليك أنسجة الندبة لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم لمدة 3-6 أشهر.
• الحفاظ على نظافة الندبة من خلال غسلها بالماء والصابون بشكل يومي.
• تدليك الندبة باستخدام زيت اللوز الحلو، زيت جوز الهند، زيت فيتامين هـ وغيرها.
• تقشير البشرة.
• تجنب تعرض الندبة لأشعة الشمس.

للمزيد: