نصيحة اليوم: متى أتناول حلويات رمضان؟

قبل موعد الدوره ٤ يوم و استمري الى العيد

يجب تناول جلبتيس بلس أقراص بالضبط وفقا لتوجيهات الطبيب المعالج ولا يجب تناول جرعه اكثر او اقل من الجرعه الموصوفه لك . أيضا يجب الالتزام بالتوقيت لانه الدواء يمكن أخذه مع الاكل او من غيره.

الطعام يزيد من امتصاصية هذا الدواء لذا أنصح باستخدامه بعد الاكل , ويجب تناوله مع كأس من الماء يأخذ هذا الدواء عن طريق: الفم: مرة و احدة يوميا و و يجب الحفاظ على اخذه في نفس الوقت من كل يوم .

نعم لا مانع

خذي ٣ حبات في اليوم

تناوله قبل الامساك من الطعام.

سلامتك Sertraline ممكن أخذه صباحا او مساءً فلا فرق من ناحية فعاليته ولكن ينصح بان يؤخذ بنفس الوقت يوميا بشكل منتظم.. وممكن أخذه صباحا الا اذا شعر الشخص بأنه يسبب بعض الثقل والنعاس فياخذه ليلا قبل النوم وكما قلنا ان يعتمد الشخص وقتا يتقيد به يوميا لاخذه. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

السبب في زيادة الوزن قد يعود الى تناول الطعام في وقت متاخر والاسراف في كميه الطعام المتناوله بعد العودة من الجامعه لذلك انصحك بتنظيم وقتك وتناول وجبه الغذاء بالجامعه ويمكنك تحضير ساندويش بالبيت او سلطه وتناوله بالجامعه كوجبه غذاء في وقت الفراغ وايضاً انصحك بتناول وجبات خفيفه بالجامعه كالخضار او الفاكهة او العصائر الطبيعيه وعدم الحرمان من الطعام لفترة طويله مع الحرص على شرب الماء باستمرار.

ممكن