احلام اليقظه المفرطه

انت تدرك أن هذا كله غير حقيقي ولكن تظل علي فعله وهذه أحلام يقظه ،،اندمج في نشاطات حقيقه وأشعل وقتك ومارس رياضه ،ثم بمساعدة الغير

لا ليس بالضرورة فهناك الكثير من الاضطرابات النفسية التي يمكن أن تسبب هكذا أعراض

نعم يجب التوقف عنه واذا تعذر ذلك لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

التحدث مع النفس بصوت عالي في حد ذاته لا يندرج تحت الأمراض النفسية، أما تخيل مواقف معينة والتكلم مع أشخاص غير حقيقيين فهو أمر يستلزم تدخل طبيب نفسي خصوصا اذا كان الأمر يسبب لك معاناة. انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب لحالتك

مساء الخير مهم جدا تغيري طريقه تفكيرك ماتخليش اي افكار سلبيه تسيطر عليكي وخلي لنفسك هدف ولو صغير تحقيقيه

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

تحياتي. جزء من نشاط العقل البشري هو القدره على الخيال وبلا شك فإن الخيال قد يكون له قدرة إبداعيه وإنتاجيه ولكن عندما يكون مقيدا بوقت محدود وضمن ارادة الشخص. ولكن يجنح البعض الي ما يدعى بأحلام اليقظه والاستغراق المبالغ به في خيالاتهم وقد تكون هي بمثابة تحقيق امنيات وإنجازات ليست واقعيه كاستبدال الواقع بالخيال. وفي معظم الأحوال يكون هؤلاء الأشخاص يعانون من العزله وتدني النشاط والمهارات الاجتماعيه (وبنسب متفاوته طبعا وقد تعتمد على سمات الشخصيه للاشخاص) والأفضل بهذه الأحوال ان يبدأ الشخص بتطوير نشاطات وتكثيفها لتتجه نحو نشاطات رياضيه او ثقافيه او غيرها وبشكل مجدول ومبرمج وعملي وان يضع أهدافاً عمليه حقيقيه لانجازها ويكون معظم النشاط يتضمن الاخرين وليس نشاطا منفردا وأن يراقب مدى تقيده بهذا البرنامج ويكافئ نفسه على أدنى الانجازات الجماعيه وبالطبع فإن لابتعاد عن العزله شيئ ضروري لتقليل هذه الظاهره. فان لم تجدي هذه الأساليب نفعا فلا بأس حينها من مراجعة طبيب نفسي لمزيد من المساعده.

هي أعراض مشابهة لأعراض الوسواس القهري لكن لا يمكن إعطاء تشخيص حول الحالة لأنه قد لا تكون أنت تعاني من هذا الإضطراب لذلك من الذهاب إلى طبيب نفسي للتشخيص أو معالج نفسي لمساعدتك على التحسن ومن المهم جدا متابعة جلسات علاج نفسي

تعتبر هذه الأعراض مرضيه وتعتبر من الهلاوس السمعية أو البصرية وهي بحاجه للعلاج تحت إشراف طبيب نفسي بعد أخذ السيره المرضيه بشكل كامل

هذا يكون عادي في بعض الاحيان وربما نحتاج إلى جلسات للعلاج النفسي