سؤال عن حالتي النفسية ارجو المساعدة

سؤال عن حالتي النفسية ارجو المساعدة
icon 25 مارس 2021
icon 351
اعاني من بعض الاعراض كضعف التركيز والقلق وعدم الشهية للاكل وبحثت على الانترنت تبين انها اعراض اكتئاب ما الذي يجب ان افعله مع العلم انه لايوجد طبيب نفسي في منطقتي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

1) استيقاظ مبكر 2) رياضة ونشاط اجتماعي عملي دراسي عائلي ... الخ3) دائما مع الناس في البيت / زيارات / مقهى / نادي / .. الخ4) طعام صحي خضروات وفواكه طازجة وتقليل الدهون والأطعمة الجاهزة

2 2021-03-26 06:52:26
الدكتور علي شوشان
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي

1) استيقاظ مبكر 2) رياضة ونشاط اجتماعي عملي دراسي عائلي ... الخ3) دائما مع الناس في البيت / زيارات / مقهى / نادي / .. الخ4) طعام صحي خضروات وفواكه طازجة وتقليل الدهون والأطعمة الجاهزة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 21

في أمراض نفسية

انا أعانى منذ ٥ او أسبوع من نعاس شديد ودائم وفقدان شهية وعدم تركيز والشعور بالكأبة وضعف وخمول لا أعرف...

عندما تشعر بأية عوارض جسدية أو نفسية لا تتجه الى غوغل حتى تشخّص نفسك بل اتجه نحو طبيب متخصص للتشخيص والعلاج، فأعراض الأمراض تتشابه ووحده الطبيب من يستطيع تحديد التشخيص. أنصحك بالذخاب الى طبيب نفسي ومن ثم البدء بجلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص لمساعدتك على تخطي كل الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى هذه الأعراض والتحسن.

سؤال من ذكر سنة 22

في أمراض نفسية

اعاني من حالة قلق وتوتر وشعور بالضيق الدائم والبكاء المستمر بدون اي سبب وبدأت مؤخرا بأخذ أدوية الاكتئاب ولكني قلق...

يجب أن يترافق العلاج الدوائي مع متابعة جلسات العلاج النفسي مع معالج نفسي. إن إستمرار متابعة العلاج الدوائي يعود إلى تشخيص الطبيب وتحسن الحالة وتقييم الطبيب المستمر للحالة.

سؤال من ذكر سنة 18

في أمراض نفسية

اعاني منذ ان كنت صغيرا من وسواس و خوف من مرض السرطان اذ استمر في البحث عن الاعراض و الاسباب...

سلامتك. الخوف او الانشغال بالبحث والانهماك بالتقصي الدائم حول إمكانية الاصابه او وجود مرض خطير يصبح مرهقا ويؤثر على حياة الإنسان بشكل سلبي ومعيق ويعطي اعراضا نفسيه وكذلك جسديه (نتيجة التوتر) وكان في السابق يدعى (المراق ) Hypochondriasis وهذا التوتر والخوف هو الآن ما يدعى Illness anxiety disorder او physical symptoms disorder وبجميع الأحوال وبدون الدخول لهذه المصطلحات الطبيه فانك تحتاج لتقييم طبيب نفسي بشكل شخصي ومباشر حتى ينظر للحالة بتفاصيل شامله ويصل للتشخيص الدقيق ومن ثم يضع خطة المعالجه. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه