تسجيل دخول 
...هل يمكن للام المرضع تناول السردين
15 فبراير 2019
6221
عمر ابنتي شهران ترضع طبيعي هل من الممكن ان اكل السردين المعلب؟ و150 جرام سردين كم بروتين؟
نعم ، بشكل عام يمكن تناول السردين المعلب أثناء الرضاعة الطبيعية، ولكن ينصح بتناول السردين المعلب بشكل معتدل، لأنه قد يحتوي على كميات عالية من الزئبق الذي قد يؤثر على صحة الطفل الرضيع، لذلك من الأفضل تناول السمك الطازج المطهو جيدًا في هذه المرحلة.
بالنسبة للبروتينات ، فإن 150 جرامًا من السردين المعلب يحتوي على حوالي 39 جرامًا من البروتين، ويعد السردين مصدرًا جيدًا للبروتينات، فهي تساعد على تطوير عضلات الطفل وتعزيز نموه الصحي. ومع ذلك ، يجب الحرص على تناول البروتينات بشكلٍ متوازنٍ مع باقي العناصر الغذائية الأساسية، مثل الكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن.
للمزيد:
0 2019-02-17 15:10:51الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/امراض-نسائية/عمر-ابنتى-شهران-ترضع-طبيعي-هل-من-الممكن-ان-اكل-السردين-1304827
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
نعم ، بشكل عام يمكن تناول السردين المعلب أثناء الرضاعة الطبيعية، ولكن ينصح بتناول السردين المعلب بشكل معتدل، لأنه قد يحتوي على كميات عالية من الزئبق الذي قد يؤثر على صحة الطفل الرضيع، لذلك من الأفضل تناول السمك الطازج المطهو جيدًا في هذه المرحلة.
بالنسبة للبروتينات ، فإن 150 جرامًا من السردين المعلب يحتوي على حوالي 39 جرامًا من البروتين، ويعد السردين مصدرًا جيدًا للبروتينات، فهي تساعد على تطوير عضلات الطفل وتعزيز نموه الصحي. ومع ذلك ، يجب الحرص على تناول البروتينات بشكلٍ متوازنٍ مع باقي العناصر الغذائية الأساسية، مثل الكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
17 فبراير 2019
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
انا حامل بالاسبوع ٢٠ يومياً افطر على حليب مع بيض واحيانا مع سردين هل يوجد ضرر من تتاول الحليب مع...
حاولي تجنبه.وهل السردين يوميا.لماذا.؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا ام مرضعة وعمر ابنتي ١٨ يوم. اريد ان اشرب حليب الصويا هل فيه ضرر على المولودة ؟؟؟
لا يوجد ضرر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل الحليب المجفف المدعم بفيتامين أ و د يمكن للحامل شربه او انه يضر الجنين
ممكن شربه....
سؤال من ذكر سنة 34
في أمراض نسائية
لا يوجد اعراض هل يسمح للمرضعه ان تشرب منقوع البابونج وما الكميه المسموح بها يوميا علما انها ترضع طفل عمره...
لا يسبب أي ضرر ويهدئ
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
هل شرب كوب واحد باليوم من الكركدية يؤثر على الطفل الرضيع ...ابنتي 10 اشهر
لا..لا يؤثر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اكلت مرة علبة تونة و مرة علبة سردين وانا الان في الشهر الاول من الحمل هل هو مضر على الجنين
لا ضرر منها
سؤال من أنثى سنة 41
في أمراض نسائية
دكتور انا حامل في الشهر الثاني ست اسابيع واكلت سمك السلمون قطعه صغيره بطول الاصبع هل يضرر الجنين علما اني...
قطعة صغيرة لا تؤثر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
زوجتي مرضعه و تتناول دواء سيزاتال 50غم حبة واحدة باليوم هل الرضاعه تؤذي الطفل وهل يوجد اي اعراض للطفل
لا...لا تؤذي....
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل في اسبوع العاشر اتناول فيتامين انفوليك واكل الفواكه واشرب حليب ومشتقاته وماء اما جميع انواع الماكولات لااستطيع تناولهاحتى نضر...
هذا طبيعي الوحم .. رح تتحسن شهيتك بداية من الشهر الرابع
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل شرب عصير البنجر (الشمندر ) يضر بالحمل زوجتي تشربه لنقص الدم عندها وباقي على الولادة شهرين
بكميات معقولة لا يضر.علاج فقر الدم باعطاء حبوب او ابر الحديد
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2148 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره