انا مرضع واريد ممارسة الرياضة هل تفسد الحليب لطفي
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نسائية
هل يجوز ممارسه الرياضه وانا ارضع طفلي هل ينشف الحليب بسببها
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يمكن أخذ حبوب لوقف الحليب مع الاستمرار في الارضاع لأني لا أستطيع فطام بنتي وأفكر بالحمل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا ام مرضع اريد الاستفسار عن الرضاعة في رمضان هل ينقص ادرار الحليب و هل يمكنني شرب حمض...
إن صيام المرضع والاستفسار عن الرضاعة في رمضان وهل يقلل الصيام إدرار الحليب يعتبر من الأسئلة الشائعة، ولقد تبين أن صيام المرضع قد يؤثر على بعض المواد المغذية الضرورية لدعم إنتاج الحليب. ويجب العلم أن المرأة المرضع تحتاج من 330-600 سعرة حرارية إضافية من أجل دعم إنتاج الحليب، مع التركيز على تناول مصادر البروتين والحديد والكالسيوم لضمان البقاء بصحة جيدة وإنتاج حليب يحتوي على المواد التي يحتاجها الطفل حتى ينمو. كما أن الجفاف الشديد وعدم تعويض الماء خلال ساعات الإفطار يمكن أن يقلل من إدرار الحليب.
يجب العلم أنه لا يوجد دراسات كافية تثبت صحة تأثير الصيام على إدرار الحليب، وبالتالي يجب مناقشة الأمر مع الطبيب المختص فقط، ويمكن الاستدلال على وجود مشكلة في إدرار الحليب في الحالات التالية:
- يعاني الطفل من النعاس المفرط وكثرة النوم.
- يستغرق الطفل وقت طويل جداً أو قليل جداً أثناء الرضاعة.
- تغير نمط البراز للطفل، حيث لا يتبر الطفل بشكل كاف.
- عدم اكتساب الطفل الوزن حسب منحنى النمو.
- يعاني الطفل من الجفاف ويمكن ملاحظة ذلك من خلال تغير لون البول أو قلة حجم البول في الحفاضة عن المعتاد.
ومن أفضل الأطعمة لزيادة إدرار الحليب:
- الشوفان.
- السبانخ.
- الحلبة.
- خميرة البيرة.
- الثوم.
- المشمش.
وتجدر الإشارة إلى أن حمض الفوليك يعتبر ضروري لإدرار الحليب والمساعدة في نمو الدماع بشكل صحي، ومن مصادر حمض الفوليك الحبوب المدعمة والخضروات الورقية والحمضيات والفول والمكسرات.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
صباح الخير أريد معرفة نسبة انخفاض الحليب عند استعمال مانع الحمل marvelon مع أنه وصفها لي طبيبي وللعلم انا ارضع...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا افطم ابني عن الرضاعة الطبيعية مع العلم اني كنت اخذ حب المانع _هيان_والان هل اتابع هذا الدواء ام ابدأ...
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
انا ام مرضعة ولكن عملت عملية من شهرين و بنتي لم تعد تقبل الا الحليب الصناعي اردت ان اجرب دواء...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا مرضعة واشرب دواء sulpiride لزيادة الحليب ولكن اخاف أن يمر مع الحليب للرضيع .هل يمر الدواء في الحليب وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا لي 45 من الولاده واريد استخدام حبوب منع حمل للعلم اني ارضع طفلتي رضاعة طبيعيه غير منتظمة لقل الحليب...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اريد ان اسال عن حبوب methotrexate إذاتناولتها امره مرضعه لطفل عمره 6شهور لها تاتير عليه علما بان الحبوب تريدها لتنزيل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم، انا متزوجة وعمري 42 سنة ولدي طفلة عمرها سنة واود ايقاف ارضاعها فقد وصفت لي طبيبتي parlodel هل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره