مشكلة في تاخر البريود

إذا كنت تعانين من تأخر الدورة الشهرية مع مغص شديد، فمن المهم استشارة الطبيب، وسوف يتمكن الطبيب من تحديد السبب وراء تأخر الدورة الشهرية، ووصف العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد على تخفيف الألم الناتج عن تأخر الدورة الشهرية:

• تناول مسكنات الألم، مثل الإيبوبروفين أو الباراستامول مع ضرورة قراءة تعليمات الاستخدام.
• الحصول على حمام دافئ.
• وضع كمادات دافئة على البطن.
• الاسترخاء قدر المستطاع.

إذا استمر الألم، أو إذا ظهرت أي أعراض أخرى، مثل الحمى أو القيء، فمن الضروري استشارة الطبيب على الفور، ومن أسباب تأخر الدورة الشهرية الشائعة ما يلي:

• تغيرات الروتين اليومية.
• ممارسة تمارين رياضية شاقة.
• التقلبات الهرمونية.
• اضطرابات الجهاز التناسلي، مثل تكيسات المبيض.

للمزيد:

• أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل
• 9 طرق لتنزيل الدورة الشهرية