هل رجيم الكيتو يتسبب في نقص الزنك في الجسم

هل رجيم الكيتو يتسبب في نقص الزنك في الجسم
icon 25 يناير 2021
icon 3295
ضيقة صدر و ضيق في التنفس قبل النوم و استفراغ علشان يروح الضيق التنفس و التعرق اثناء النوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حميه الكيتو لها بعض الفوائد فى انقاص الوزن بطريقه سريعه لكن لها الكثير من الاضرار حيث انها تعتمد على الحد من الكربوهيدرات وزياده الدهون والبروتينات وهو الامر الذى يؤدى الى انقاص الكثير من الفيتامينات والمعادن بالجسم والشعور بالارهاق الشديد وبعض الاعراض كما ذكرتم لذا ان كان الهدف منها مجرد انقاص الوزن فلا انصحكم بها وانصح بالمتابعه مع اخصائى تغذيه لافادتكم بحميه تحتوى على نظام غذائى متوازن 0 2021-01-26 16:04:30
د. زينب حمدى عبد اللطيف
د. زينب حمدى عبد اللطيف
الامراض المعدية
حميه الكيتو لها بعض الفوائد فى انقاص الوزن بطريقه سريعه لكن لها الكثير من الاضرار حيث انها تعتمد على الحد من الكربوهيدرات وزياده الدهون والبروتينات وهو الامر الذى يؤدى الى انقاص الكثير من الفيتامينات والمعادن بالجسم والشعور بالارهاق الشديد وبعض الاعراض كما ذكرتم لذا ان كان الهدف منها مجرد انقاص الوزن فلا انصحكم بها وانصح بالمتابعه مع اخصائى تغذيه لافادتكم بحميه تحتوى على نظام غذائى متوازن

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من ذكر سنة 27

في أمراض باطنية

انا شاب عمري 22 سنة أعاني من كحة مزمنة و ضيق في الصدر و التنفس مع الم خفيف و نعاس...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي الكريم الكحه المزمنه لازم تعرف تفاصيلها من كم سنه وهل يصاحب لها بلغم او دم بعيد الشر عنك وهل عملت فحوصات كاشعه على الصدر للتاكد من وجود اي مشاكل الرجاء المتابعه وعدم الاهمال

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

اعاني منذ شهرين من صعود الغازات الى الأعلى خاصة في الصباح بعد الخروج من الحمام مع ضيق في التنفس وكثرة...

تحتاج لزيارة طبيب الجهاز الهضمى مع عمل موجات فوق صوتية على البطن لتحديد التشخيص الصحيح .. قد تكون تعانى من عسر هضم وظيفى أو اضطرابات القولون العصبي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه