هل يوجد علاج طبيعي امن لالتهاب الحلق والرشح عند الاطفال فوق ست سنوات وماسبل الوقايه منها

يرافق السعال والكحة العديد من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، وقد تعتبر خيارات العلاج الطبيعي أكثر أماناً عند استخدامها للأطفال، وقد تشمل ما يلي:

• شرب السوائل الدافئة، مثل الشاي الخالي من الكافيين، أو الماء الساخن مع الليمون.
• استخدام جهاز ترطيب الهواء.
• استنشاق بخار الماء الدافئ أثناء الاستحمام.
• استخدام المحلول الملحي على شكل بخاخ للأنف.
• استخدام ملعقة من العسل للأطفال فوق عمر سنة فقط.
• ضرورة الحصول على قسط كاف من الراحة.
• تجربة رفع الرأس أثناء النوم قليلاً.
• تدليك الصدر باستخدام المنتجات التي تحتوي على الكافور أو المنثول.