رأسي يؤلمني عند النظر للهاتف اثناء ركوب الحافلة

أرجو فحص النظر مع فحص كامل للدم CBC

لازم تراجعي طبيب عيون

دوار السفر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ننصحكم بتناول مركبات الفيتامين ب ونؤكد عليكم زيارة طبيب العائلة و طبيب العيون لإجراء الفحوصات الطبية اللازمة وأدام الله عليكم تمام العافية.

لا بد من الابتعاد عن الهاتف  وعمل صوره للرقبه

الدوار له اسباب كثيره من بينها التهابات الأذن و قصر النظر و ارتفاع بضغط الدم و نسبه السكر بالدم يرجى قياس السكر والضغط و الكشف ع الأذن و قياس النظر و عادات القراءه الخاطئه ف الجوال و الكمبيوتر تسبب الآلام بعضلات الرقبة

راجعي الطوارئ

اهلا بك الصداع ياخذ صورا واماكن عديدة ، من بينها الصداع النصفي الذي يصيب نصف الرأس وقد يصحبه غثيان او ترجيع ، ويزداد بزيادة المثيرات كالضوء والضوضاء ، ان احسست باقتراب النوبة عليك الابتعاد عن تلك المثيرات والجلوس بغرفة هادئة مع اضاءة خافتة ان امكن ، كما يمكنك استشارة الطبيب لوصف الدواء المناسب لحالتك الصحية

وعليكم السلام هذه الحاله التي تعاني منها تسمي دوار الحركه (Motion sickness) وتحدث نتيجه مشاكل باﻷذن الداخليه عليك بهذه النصائح لتجنب حدوث هذا الدوار 1-يجب تجنب اﻷكل قبل الرحله بحوالي ساعه إلي ساعتين 2-تجنب الحركه السريعه او الحاده للرأس اثناء الرحله 3-عليك بالجلوس بالكرسي اﻷمامي قدر المستطاع لتجنب الحركه اﻹهتزازيه للسياره والنظر وتثبيت النظر علي أماكن بعيده ثابته 4-تجنب القراءه أثناء ركوب السياره او أي مجهود يؤدي لحركه العينين 5-يمكنك تناول بعض هذه اﻷدويه قبل ركوب السياره بحوالي ساعه مثل درامينيكس إذا استمرت هذه اﻷعراض بعد هذه النصائح يجب إستشاره طبيب أنف وأذن وحنجره متخصص .

ممكن ان يكون هذا نتيجة انخفاض بضغط الدم راجع طبيب اختصاص باطنية