هل الامتناع عن الكالسيوم والإكثار من الملح أثر في ترجيح الحمل بذكر بإذن الله

بصفة عامة ننصح باستعمال حمض الفوليك قبل الحمل بثلاثة اشهر ولكن اذا حدث حمل قبل ذلك فلا بأس ولكن يجب البدء باستعماله بأسرع وقت اما بالنسبة للاكثار من الجماع فمرة واحدة في اليوم تكفي خاصة ان العدد قليل والله الموفق

استعمال الصابون بعد الجماع لا يفيد الحمل بل قدبؤثر سلبياً،ويمكن الااستلقاء نصف ساعة بعد الجماع لتحسين فرص التلقح!!

عند نقص الهرمونات ، لا بد من تعويضها دوائياً، كما يجب ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وبفيد كذلك تناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، والحجسنسينغ والمواد الطبيعية مثل نبتة الناردين والدرق وفلفل كاوة والشوفان الطازج،يمكن أن تحرر الرجل من التوتر النفسي والكآبة دون أن تعيق قدراته الجنسية. 

بل يعتقد البعض أن فلفل كاوة والشوفان يحفزان الإنسان جنسيا بشكل طفيف 

كما يمكنهما إضافة إلى الناردين مقاومة الكآبة التي قد تكون سببا للعجز الجنسي عند الرجل المعني . 



الجماع يعتبر آمناً في الثلث الثاني من الحمل، ويفضل تجنبه في الثلث الأول والأخير.

الأمور لا تسير بهذا النظام وبهذه الطريقة حيث ان نسبة حدوث حمل عند الأناس العاديين والذين لا يستعملون اي موانع فانها لا تتعدى 20 - 25 % كل شهر ولكن عموما بامكانكم استعمال منشطات تبويض سواءا حبوب او ابر مع توقيت الجماع وقت خروج البويض ومن المهم جدا ان يتم ذلك تحت اشراف طبيب مختص اذ لا يجب استعمال منشطات الاباضة عشوائيا

لتحسين كثافة النطاف، وزيادة الحركية يفضل اعطاء المرضى "كورس" معالجة دوائية لمدة 73-74 يوماً، اي لمدة شهرين ونصف الى ثلاثة شهور، وهو الزمن اللازم لتشكل النطفة الناضجة في الانسان من بذرة النطفة. وأهم العلاجات الدوائية هي: تامو كسيفين: بجرعة 20ملغ في اليوم وهو الدواء المنتخب لنقص النطاف. سيترات الكلوميفين: (وهو مضاد استروجين)، التي تسبب انتاج متزايد لمواجهة القند، الذي بدوره يزيد مستويات التستوسترون الدورية داخل الخصية، لأن التراكيز بين الخصوبة العالية للتستوستيرون ضرورية من أجل تكون المني. ويفضل اعطاء الكلوميفين بجرعة 25ملغ في اليوم لمدة 25 يوماً ثم راحة لفترة خمسة ايام لمدة 3-6أشهر. البينتوكسين فيللين: من ميزاته أنه يزيد اللزوجة الدموية، ويحسن الدوران الشعري المتأذي. ويستخدم احياناً لعلاج قلة النطاف. ولدعم الخطط العلاجية السابقة يمكن وصف بعض مركبات متعددة الفيتامينات: فيتامين C، فيتامين E، عناصر الزنك، والمنغنيزيوم، لتحسين نوعية وحركة النطاف، يضاف لذلك توعية المريض بحمية غنية بالحموض الدسمة (الصنوبر، الجوز مع السكريات، سكر نبات، العسل) ولا شك انه بعد مرور ثلاثة اشهر على المعالجة الجراحية والدوائية، يفضل اعادة تقييم فحص السائل المنوي، واجراء دراسة الدوبلر لتقييم وضع الأوعية المنوية.تؤخذ هذه الأدوية تحت إشراف طبي.

إلى جانب الأدوية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج . وإعد الفحص بعد ٣ أشهر، ولعله خير.

الأسباب الرئيسية لتشوهات الحيوانات المنوية تشمل ما يلي: العدوى ، ارتفاع في درجة الحرارة ،استخدام المخدرات غير المشروعة ،استهلاك الكحول ، دوالي الخصية - تضخم الأوردة داخل الصفن ،التعرض للسموم تسبب انخفاض عدد الحيوانات المنوية الحركة ، يتسبب دخان السجائر بتشوه الحيوانات المنوية ،المذيبات العضوية يسبب ذيول ملفوفة عند خفض التعرض لهذه العوامل، عادة ما تنخفض مستويات التشوه غير الطبيعي. إذا كان هناك أي تغييرات في تشوه الحيوانات المنوية، فمن الأفضل تكرار التجربة بعد أربعة إلى ستة أسابيع لتحديد ما إذا كان التشوه دائم أو مؤقت.

جميع أنواع المزلقات قد تعيق الحمل، ويفضل تجنبها عند الرغبة في الحمل، ويجب إطالة المداعبة وتأخير الريلاج.

لا تنسى أن المزأة حامل !! وأنها لا تحتمل مثل العادة!! لذلك عليك أن تكون رقيقاً وصبوراً، ولا تكثر من الجماع،