متزوجه اشهر و اعاني صعوبه و الام في الجماع و الان امارس جماع سطحي فقط

جفاف المهبل مشكلة يمكن ان تواحع السيدات في مراحلهن العمرية المختلفة، وغالبا ما يكون سبب ذلك هو اختلاف مستوى الهرمونات في الجسم إذ تمر السيدة بفترات يقل فيها مستوى الاستروجين في الجسم مما يسبب جفاف المهبل وما يرافقه من عسر الجماع، وقلة الشعور بالمتعة، والبرود الجنسي. ومن اسباب جفاف المهبل (بعد الولادة، خلال الرضاعة، والتوتر العالي، والتدخين، والاقتراب من سن الياس).

ومن الحلول الممكن اسنخدامها لعلاج جفاف المهبل:

• بعض أنواع الكريمات و المزلقات التي تساعد على ترطيب المهبل والتي تقلل من التهيج والحكة أثناء الإتصال الجنسي وهذه المزلقات تعتبر آمنة للاستعمال مع الواقي الذكري، على ان تكون ذات اساس مائي دون وجود عطور بها
• وصف العلاجات الهرمونية الموجودة على شكل حبوب وتكون للسيدات في منتصف العمر
• العلاجات الموضعية التي تتضمن العلاج الهرموني على شكل كريم موضعي أو حلقات موضعية تحتوي على هرمون الاستروجين
• التوقف عن التدخين: التدخين يقبض الاوعية الدموية و يقلل من الدورة الدموية الى المهبل ، و هذا قد يؤدي الى جفاف المهبل
• ممارسة العلاقة الزوجية بانتظام :إن الجماع بانتظام يحافظ على مرونة الانسجة المهبلية التي تجف عند سن اليأس

وفي حال استمرار الجفاف وعسر الجماع على الرغم من  المزلقات ينصح بمراجعة اخصائية النسائية

للمزيد:

• طرق طبيعية ومنزلية للتخلص من جفاف المهبل، تعرفي عليها
•  هل يمكن استخدام زيت الزيتون كمزلق أثناء الجماع؟

المرجع:

• What Causes Vaginal Dryness?